Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

В периоды невзгод и печали очень важно знать, что рядом есть тот, на кого можно положиться (друг, член семьи или близкий человек). Пусть он не в состоянии изменить ситуацию, но готовность прийти на помощь и держать вас за руку значительно облегчит ваше бремя.

Возможность положиться на кого-то и знать, что в нужную минуту он не станет колебаться и раздумывать, придает уверенности, ну а в трудные времена мы особенно нуждаемся в душевном покое.

Такой человек не бросит вас потому, что ваша просьба доставляет ему неудобства. Напротив, он поставит вас на первое место, ведь он заботится о вас, и хотя ему придется пожертвовать сном, временем или чем-то иным не менее важным, в трудную минуту все его внимание будет сосредоточено на вас.

ОБОПРИСЬ НА МОЕ ПЛЕЧО

Лоренс и Памела были женаты больше десяти лет. Когда на Памелу обрушилось страшное известие о раке груди, Лоренс был рядом на каждом шагу этого трудного пути. Он давал жене понять, что она не одинока в борьбе за жизнь.

После двойной мастэктомии Памеле было некомфортно спать в супружеской постели. Единственным местом, где она могла удобно устроиться, стало кресло в гостиной. Лоуренс стелил себе на полу и спал рядом с женой до тех пор, пока она не сумела вернуться в спальню.

Физическое и эмоциональное присутствие рядом тех, кто нас поддерживает, в моменты жизненных потрясений характеризует самые крепкие отношения.

Пищевой рацион с достаточным содержанием клетчатки способствует регулированию и слаженному функционированию организма. Умение находить людей, на чье плечо можно опереться, очень важно, ведь рано или поздно всем нам требуется помощь.

Это может быть совет от того, чьим мнением мы дорожим, или провода для прикуривателя, с которыми человек мчится, чтобы завести нашу заглохшую на трассе машину.

Это может быть безмолвная поддержка – например, полежать рядом с тем, кто поправляется после болезни. Надежные люди вокруг помогают регулировать жизнь и снабжают нас моральной клетчаткой, в которой все мы нуждаемся.

Пять упомянутых выше качеств обязательно стоит искать в отношениях. Найти их не всегда легко, однако, когда на вашем пути появится тот, кто ими обладает, вы будете точно знать, что встретили человека, достойного войти в ваш близкий круг.