Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

ХОРОШИЙ…

Профессор Пол Кокс (это его настоящее имя) был особенным человеком. Он принадлежал к тому типу людей, кто никогда ни с кем не вступает в противоборство. Его нельзя было назвать идеальным, и, разумеется, у него случались разногласия с другими, но эти расхождения во мнениях никогда не приводили к безобразным драматическим моментам.

Он отличался спокойным нравом, что передавалось окружающим, и вне зависимости от событий в собственной жизни сохранял позитивный настрой.

Пол преподавал у меня в колледже. Такие учителя как он всегда поощряют студентов стремиться к звездам. Благодаря ему я усвоил, что неудач не стоит стыдиться, поскольку мы никогда не забываем свои падения. И потому неудачи – лучший учитель.

Пол обладал всеми качествами, что я описал выше: он был надежным, сопереживающим, уважительным и никогда никого не судил. Своей жизнью он сделал этот мир лучше.

Пол погиб в авиакатастрофе в 1985 г. Свою первую книгу «Как одолеть систему школьного образования. Руководство для учеников, родителей и учителей» я посвятил именно ему. Память о Поле Коксе живет в сердцах всех студентов, которых он вдохновлял и наставлял, – и я не исключение.

Полы Коксы этого мира – редкие бриллианты отношений. (Вообще-то я попал к нему, поскольку не был в восторге от профессора, который вел театральный класс, а запись на курс Пола была открыта до последнего.)

Высоко поднимая планку и точно зная, на что обращать внимание в людях, с которыми нас сталкивает судьба, мы будем готовы по достоинству оценить их, когда они наконец-то появятся в нашей жизни.

Развивайте аллергическую реакцию на дурное поведение

Когда дело касается пищевого рациона, мы легко перечислим множество как полезных, так и потенциально вредных (и даже опасных) продуктов.

У некоторых людей проявляется острая реакция на определенные продукты, поэтому им очень важно знать, на какие именно, и отказаться от них. То же самое применимо и к поведению: разным людям свойственны разные уровни терпимости к поступкам окружающих и степень воздействия на них того или иного поведения.

У каждого из нас в голове имеются весы терпимости. Они очень своеобразно дают понять о сбоях, поэтому крайне важно внимательно прислушиваться к сигналам, которые посылает нам тело.

Если в компании определенных людей вы чаще хмуритесь, чем улыбаетесь, если одна только мысль о встрече с кем-то вынуждает вас мысленно закатывать глаза, чаша весов явно склонилась не туда. Не игнорируйте этот факт!

Сигналы повсюду, просто они не так очевидны, как цифра на весах или устрашающий показатель липопротеинов высокой плотности в анализе крови.

Ниже перечислены подсказки, с помощью которых организм пытается вас убедить избегать общества тех или иных людей.

Каковы же признаки того, что чаша внутренних весов склонилась не туда?

1. Мысленное закатывание глаз

После того как вы отбыли «повинность» по общению с человеком, вы чувствуете физическое облегчение? Вы общаетесь с ним, потому что вынуждены или потому что сами того искренне хотите? Когда он рассказывает о своей жизни, вам приходится физически сдерживать себя, чтобы не закатывать глаза и не отпускать саркастические замечания, поскольку его слова так нелепы или эгоистичны?