Книга СПАС. Твоя жизнь – в твоем желании жить, или Как жить безопасно

2. Локти, предплечья:

• боковой удар локтем;

• удары по спине (почкам) плоскостью предплечья;

• на отмашке от себя удары в голову и шею.

Пах, конечности

1. Удары по рукам:

• рубящие удары по пальцам;

• сбивы локтями по рукам;

• вставки локтями и предплечьями;

• атака запястья, зон между костяшками, локтевых суставов.