Книга-тренинг по системе «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Более 50 великолепных упражнений

Если у вас все же будут прорываться отрицательные эмоции, обвинения и гнев – переписывайте письмо до тех пор, пока оно не будет полностью выдержано в корректном, уважительном тоне.

Решайте сами, показывать ли письмо партнеру. Можете оставить его только для себя, потому что главная ваша задача – выработать собственный спокойный взгляд на ваши различия.

Затем выберите время, чтобы спокойно поговорить друг с другом, задавшись целью в разговоре выяснить, насколько по-разному проходило ваше детство и юность, какие были отношения в ваших родительских семьях. Таким образом вы сможете понять причины многих ваших различий – возможно, они в том, что каждый из вас неосознанно подражает поведению своих родителей. Подумайте о том, на самом ли деле желательно для вас такое подражание, или можно что-то изменить. Помните, что каждый из вас самостоятельно должен принять решение о возможности и желательности таких перемен. Не нужно указывать партнеру на то, следует ли ему измениться, – это лишь его личное дело. Вы можете изменить что-то в самом себе, но никак не в другом человеке.

Затем задайтесь целью поговорить о каких-то вещах, на которые вы смотрите по-разному – будь то политика, спорт или искусство. Дайте друг другу высказаться по очереди. Тот, кто в данный момент выступает в роли слушателя, должен отказаться от каких бы то ни было критических замечаний, суждений и оценок в адрес говорящего. Дайте себе установку найти что-то удивительное и восхитительное в том, что ваш партнер – другой, не похожий на вас. Помните, что вы – пришельцы с разных планет, что каждый из вас – удивительное существо, не похожее на другое. И это дает вам шанс узнать что-то новое, отличающееся от вашего собственного опыта.

Вы увидите, что именно ваши различия помогают вам больше узнать о мире и о жизни, если вы хотя бы иногда стараетесь взглянуть на вещи глазами другого. К тому же вы лучше узнаете и начнете понимать друг друга, даже несмотря на все несходства.

Урок 4. Научитесь говорить на одном языке

Мы и по сей день нуждаемся в переводчиках. Употребляя одни и те же слова, мужчины и женщины редко имеют в виду одно и то же.

Джон Грей. Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Женщины говорят о чувствах, мужчины – о фактах

Конечно, не все мужчины одинаковы, как и не все женщины одинаковы. Есть мужчины, в которых проявляются женские черты – например, такие, как чувствительность. Есть женщины с мужскими качествами – такими, как решительность. Но все же у большинства пар улавливаются в общении одни и те же закономерности: мужчина и женщина зачастую не могут понять друг друга, потому что одни и те же слова для них имеют разный смысл. И вот здесь можно говорить о некоторых типичных чертах, характерных для большинства женщин и большинства мужчин.

Типичная черта женщины: даже говоря о каких-то конкретных проблемах, она обязательно будет выражать в разговоре свои чувства. Ей кажется, что это поможет мужчине лучше ее понять. А главное – говоря о чувствах, она скрытым образом просит о сочувствии, помощи, поддержке.