Книга женского счастья. Все, о чем мечтаю

____________________________________________________

____________________________________________________

6. Хотели бы вы изменить что-либо в состоянии своего здоровья? Если да, то каким образом вы собираетесь добиться этого?

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Упражнение. Определение собственных убеждений, связанных с болезнью

Дополните приведенные ниже утверждения своими возможно более открытыми и честными ответами.

1. Я обычно заболеваю в результате…

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

2. Я начинаю плохо себя чувствовать, когда стараюсь избежать…

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

3. Когда я заболеваю, я всегда желаю…

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

4. Когда я болел(а) в детстве, моя мать всегда…

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

5. Во время болезни я больше всего опасаюсь…

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Упражнение. Выявление силы утверждений

А теперь давайте убедимся в том, какой силой обладают наши письменные утверждения. При изложении утверждений в письменном виде сила оказываемого ими действия многократно увеличивается. В отведенном ниже месте напишите какое-либо положительное утверждение, связанное с вашим здоровьем, повторив его 25 раз. Такое утверждение вы можете либо составить самостоятельно, либо воспользоваться одним из приведенных ниже.

1. Процесс моего исцеления уже начался и идет вовсю.

2. Я с любовью и вниманием прислушиваюсь ко всем посланиям своего тела.

3. Мое тело, переполненное энергией и жизненной силой, излучает здоровье и радость.

4. Я выражаю признательность всем, от кого это зависит, за то, что природа одарила меня таким крепким здоровьем.

5. Всей своей жизнью я действительно заслужил(а) иметь хорошее здоровье.

1. _________________________________________________

2. _________________________________________________

3. _________________________________________________

4. _________________________________________________

5. _________________________________________________

6. _________________________________________________

7. _________________________________________________

8. _________________________________________________

9. _________________________________________________

10. ________________________________________________

11. ________________________________________________

12. ________________________________________________

13. ________________________________________________

14. ________________________________________________

15. ________________________________________________

16. ________________________________________________

17. ________________________________________________

18. ________________________________________________

19. ________________________________________________

20. ________________________________________________

21. ________________________________________________