Возможно, это покажется банальностью, но ученые, по всей видимости, продемонстрировали, что природа для нас в целом полезна. В одном известном исследовании пациенты, которым удалили желчный пузырь, выписывались из больницы раньше, если их кровать стояла у окна, а не у кирпичной стены[132]
. Лабораторные исследования показали, что общение с природой снимает психологическую усталость. Психолог Марк Берман с коллегами оценивал умственные способности испытуемых, например предлагая им запомнить последовательность цифр, а затем воспроизвести в обратном порядке. После этого участники эксперимента отправлялись на прогулку в парк или в центр города Энн-Арбор в штате Мичиган. После прогулки тест повторяли, и те, кто отдыхал в естественных условиях, показали лучшие результаты, чем те, кто гулял по центру города[133].Природа также помогает восстанавливаться после стресса. Роджер Ульрих с коллегами исследовал реакцию 120 добровольцев из числа студентов, которые просматривали два видеоролика[134]
. Первый фрагмент у всех был одинаковым – он должен был вызывать стресс, демонстрируя несчастные случаи на деревообрабатывающем предприятии с имитацией серьезных травм, крови и увечий. Во втором видеоролике половине испытуемых показывали природную среду, а другой половине – городской пейзаж. Во время просмотра второго ролика студентов просили оценить свое эмоциональное состояние, а исследователи измеряли у них уровень потоотделения. Участники эксперимента, смотревшие видеоролик о природе, быстрее восстанавливались после стресса, вызванного демонстрацией несчастных случаев, чем те, кто смотрел на городской пейзаж.К сожалению, лишь небольшая часть новых исследований в этой области посвящена роли акустики. Одно из редких исключений – работа Йеспера Альварссона с коллегами. Они выбрали сорок человек и предложили им сложные арифметические задачи, после чего дали возможность восстановиться после умственного напряжения, слушая записи разных звуков, таких как журчание фонтана или шум транспорта; цель эксперимента – оценить влияние звуковой среды на восстановление после напряженной умственной работы. Результаты оказались неоднозначными. Только один из физиологических параметров, уровень потоотделения, положительно откликался на природные звуки[135]
.Существуют три конкурирующие теории, которые объясняют, почему природа может быть для нас полезной. Первая теория – эволюционная; она предполагает, что предпочтение всего естественного сформировалось для того, чтобы помочь в поиске богатых пищей мест. Вторая – физиологическая; природа не дает нам погрузиться в себя и отвлекает от мрачных мыслей, даря чувство принадлежности к чему-то «большему, чем мы сами». Третья теория утверждает, что природные объекты, способствующие восстановлению, обладают «мягкой притягательностью», то есть очаровывают и одновременно успокаивают – как облака, закат солнца или шелест листвы; эта мягкая притягательность помогает достичь когнитивного покоя[136]
. Эти теории позволяют объяснить нашу реакцию на эстетически приятные звуки. А как насчет неприятных?В детстве, когда я смотрел вестерны, то всегда обращал внимание, что треск сверчков звучит в них неестественно громко. Как ковбоям удается спать среди такого шума? Мне казалось невероятным, что такое маленькое насекомое может издавать такие громкие звуки.
Однажды теплым солнечным днем мне представилась возможность спросить об этом у лучших звукорежиссеров Голливуда, когда мы потягивали «маргариту» у бортика бассейна с голубой водой на одной из вилл в Лос-Анджелесе. Звукорежиссер Майрон Неттинга – обладатель «Оскара» за лучший звук. Общительный, улыбчивый и увлекающийся, он объясняет мне, что на Среднем Западе США насекомые действительно очень громкие. Но мое внимание привлекают другие его слова. Выбирая сверчка, под пение которого собравшиеся вокруг костра ковбои едят бобы, звукорежиссер использует не любую запись, а ту, которая передает нужное настроение и усиливает эмоциональный нарратив фильма. Майрон поясняет, что для тихой ночи на ферме он возьмет успокаивающий стрекот, «но если кто-то крадется за домом, собираясь напасть на людей, то нервы его напряжены, и внезапная трель сверчка заставляет его вздрогнуть и остановиться»[137]
. Выбор Майрона зависит от ритма звуков, издаваемых насекомым, а также их внезапности.