Код благополучия. Как управлять реальностью и жить счастливо здесь и сейчас

А вот если ты преодолел себя, если услышал других, если принял во внимание их мнение, если просто увидел мир и людей такими, какими они есть (а не какими должны быть с твоей точки зрения…), то тогда (и только тогда), закончив социализацию, ты и переходишь к уровню экзистенциализации своей жизни. Которая начинается очень своеобразно: с проявления этакой Смелости (не отчаяния, а скорее какого-то мудрого «пофигизма»): когда ты буквально устал бояться и больше не собираешься этого делать. Далее приходит Нейтралитет – удивительно приятное (и полезное!) состояние, когда ты не только живешь, но еще и даешь жить другим, ничего от них более не требуя. Потом – очень странная Готовность, более всего отвечающая знаменитой римской максиме: «Кто, если не ты? И когда, если не сейчас?» А «венчает» третью стадию (уровень развития) случившейся экзистенции человека тотальное Принятие: всего, всех и вся…

О последующей трансперсонализации уже почти скороговоркой. Так, в начале освоения оной у вас наконец-то просыпается не Ум, но Разум, и вы вполне можете из Мастеров своего дела подняться до уровня Искусников: высшего уровня профессиональной реализации. Далее вы входите в состояние Любви: необусловленной и ко всему на свете – к себе, другим, миру и Богу. «Просыпаетесь» к какой-то поразительной Радости: одной и, так сказать, сплошной. И завершаете «земной» цикл Блаженством и Благостью, которые в расшифровке особо и не нуждаются. И после которых (и в основном только после которых!) можете уже уходить в Просветление…

А теперь нечто вроде резюме по главе: все вышеизложенное я привел и описал не для того, чтобы как бы слегка поднять уровень вашей образованности в области психологии, а затем, чтобы вы поняли, какие серьезнейшие экзистенциальные проблемы вы можете решить с помощью интегрального нейропрограммирования и каких высот сознания сможете достичь посредством оного.

Упражнение 4

Обдумайте то, на какие экзистенциальные проблемные состояния вы сейчас постоянно «натыкаетесь» в своей жизни (своеобразная главная для вас тема самопсихотерапии), на каком уровне сознания привычно (и обычно) находитесь; а также то, как это может быть связано друг с другом…

Глава 2 О практичности хорошей теории

Теории, которым мы верим, мы называем фактами, а факты, в которые не верим, – теориями.

Ф. Коэн

«Нет ничего практичней хорошей теории». Эти слова, которые традиционно приписывают кому только не лень (хотя, скорее всего, они принадлежат Р. Кирхгофу…), давно уже стали этакой затертой истиной. Которую, однако, в наш даже не прагматичный, а просто-таки приземленный век приходится повторять всякий раз, когда практика в очередной раз пытается опередить теорию. Уподобившись этакой телеге, упрямо встающей вперед лошади.

Так вот: подобного безобразия я не допущу. И, поскольку интегральное нейропрограммирование версии 2.0 являет собой отнюдь не очередной метод работы с проблемами бедного человечества, а (напомню) новое направление практической психологии и психологически ориентированной психотерапии, без должной – ну, конечно же, только лишь объяснительной и прикладной – теории нам не обойтись.

Однако, как вы сами понимаете, она нужна не сама по себе, а только лишь для того, чтобы сдвинуть и повести вперед «телегу» практики. И именно поэтому в данном разделе я расскажу вам только о самом нужном и важном:

• о том, с чем на самом деле работает психотерапия;

• о том, что такое бессознательное и как оно предстает в моделях ИНП;

• о том, что из себя представляют Самостоятельные Единицы Сознания – шустрые программисты нашей деятельности;

• о некоторых – наиболее важных – аспектах нашей личной истории в плане обусловившего ее детства.

2.1. С чем работает психотерапия

Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.

З. Фрейд