Читаем Кодекс Стройности. Законы Страны Стройных полностью

Для обычного человека способность признать вину за конкретные действия является признаком зрелости. Опираясь на осознание вины, человек способен не только понять свою ответственность, но и угадать свои стремления. Если в данный момент времени у вас нет ясных и ярких желаний, то они не появятся усилием воли, исходящим от эгоистического желания иметь желания. «Хочу хотеть» – абсурдно.

Используйте энергию вины, примите ее реальность, и желания начнут зарождаться сами, желание что-то изменить, улучшить появится само собой. Сделайте это прямо сейчас…

Принимая вину, возникает желание что-то изменить и поправить. Проанализируйте свои низменные страсти – злость, зависть, жадность. Попробуйте пробудиться к восприятию более высоких чувств – честолюбию (любить честь), сопереживанию, печали, любви. В них тоже есть примесь эгоизма, но тем не менее эти чувства более чистые. Переживая и осмысляя их, осознайте свои стремления. Приведите их в некоторый порядок.

Запишите, что считаете важным. Отметьте те из своих стремлений, которые необходимо скрывать от других, и те, которые, напротив, нуждаются в публичном признании.

Между виной и обидой надо выбирать вину. Вина является основанием, почвой, на которой рождается желание измениться. Вина настраивает на внимание к возможностям. Обида только отчуждает человека от других и от возможностей. Обида действует как яд. Вина – как лекарство. Одно и то же событие или действие, как и одно и то же вещество могут стать и ядом и лекарством. Все определяет своевременность. Даже когда вы имеете полное право и основание обижаться, надо выбирать вину.

Ревность без оснований . Традиционно ревность приписывается маскулинным самцам с болезненным чувством собственности. Однако ревность столь же характерна и для женщин, поскольку эгоизм не является половым признаком.

Какое место ревность занимает в вашей жизни? У кого вы научились ревновать? Какой ваш способ ревности? Чем, кроме вашего эгоизма, обоснована ваша ревность?

Отнеситесь к своей ревности спокойно, внимательно, осмысленно. Переосмысление ревности открывает возможность быть внимательным, осторожным, подозрительным.

Рассмотрите свой способ предполагать и прогнозировать опасности. Не кажется ли он параноидным? Вам когда-нибудь указывали на вашу излишнюю подозрительность? Может, вы бредите?

Обида, злость, гнев, ненависть . Как вы понимаете, это наиболее сильные чувства, связанные с неудовлетворенным и ущемленным эгоизмом. Для детей и женщин характерны обида, для мужчин – более грубые проявления злости. Однако если настоящие злость и ненависть возникают в женской душе, они превращаются в серьезную угрозу окружающим. Вспомните месть воспылавшей гневом княгини Ольги. Проанализируйте проявление этих чувств у себя.

OlenenoK:

Так как натура у меня мстительная, то я бы мстила по-черному, чтоб он на всю жизнь запомнил и чтоб это для него уроком, что ли, стало.

OOLGA:

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука