Читаем Коллагеновая диета полностью

139. Yunpeng Ding, Gard F. T. Swingen, Eva R. Pedersen, et al., “Plasma Glycine and Risk of Acute Myocardial Infarction in Patients with Suspected Stable Angina Pectoris”, Journal of the American Heart Association 5 (2015): 1–9.

140. M. El Hafi di, I. Perez, J. Zamora, et al., “Glycine Intake Decreases Plasma Free Fatty Acids, Adipose Cell Size, and Blood Pressure in Sucrose– Fed Rats”, American Journal of Physiology – Regulatory, Integrative and Comparative Physiology 6 (2004): R1387–R1393.

141. C. Y. Chen, L. C. Ching, Y. J. Liao, et al., “Deficiency of Glycine N-Methyltransferase Aggravates Atherosclerosis in Apolipoprotein E-Null Mice”, Molecular Medicine 18 (2012): 744–752.

142. M. Adeva– Andany, G. Souto– Adeva, E. Ameneiros– Rodriguez, etal., “Insulin Resistance and Glycine Metabolism in Humans”, Amino Acids 50 (2018): 11–27.

143. Marc P. McRae, “Th erapeutic Benefi ts of L-Arginine: An Umbrella Review of Meta– Analyses”, Journal of Chiropractic Medicine 15 (2016): 184–189.

144. Ee-Hwa Kim, Yong– Min Kim, and Jung– Ho Suh, “Eff ect of Type II Collagen Extract on Immunosuppression Induced by Methotrexate in Rats”, Journal of Exercise Rehabilitation 14 (2018): 731–738.

145. Roger Geiger, Jan C. Rieckmann, Tobias Wolf, et al., “L-Arginine Modulates T Cell Metabolism and Enhances Survival and Anti– Tumor Activity”, Cell 167 (2016): 829–842.

146. Karin Schlawicke Engstrom, Ulf Stromberg, Th omas Lundh, et al., “Genetic Variation in Glutathione– Related Genes and Body Burden of Methylmercury”, Environmental Health Perspectives 116 (2008): 734–739.

147. R. V. Sekhar, S. G. Patel, A. P. Guthikonda, et al., “Defi cient Synthesis of Glutathione Underlies Oxidative Stress in Aging and Can Be Corrected by Dietary Cysteine and Glycine Supplementation”, American Journal of Clinical Nutrition 94 (2011): 847–853.

148. H. A. Feldman, I. Goldstein, D. G. Hatzichristou, et al., “Impotence and Its Medical and Psychological Correlates: Results of the Massachusetts Male Aging Study”, Journal of Urology 151 (1994): 54–61.

149. R. Stanislavov and V. Nikolova, “Treatment of Erectile Dysfunction with Pycnogenol and L-Arginine”, Journal of Sex & Marital Th erapy 29 (2003): 207–213.

150. L. M. Westphal, M. L. Polan, A. S. Trant, et al., “A Nutritional Supplement for Improving Fertility in Women: A Pilot Study”, Journal of Reproductive Medicine 49 (2004): 289–293.

151. Richard A. Miller, David E. Harrison, C. Michael Astle, et al., “Glycine Supplementation Extends Lifespan of Male and Female Mice”, Aging Cell 18 (2019).

152. Laura M. Perez, Babak Hooshmand, Francesca Mangialesche, et al., “Glutathione Serum Levels and Rate of Multimorbidity Development in Older Adults”, Journals of Gerontology: Biological Sciences (2019).

153. R. V. Sekhar, S. G. Patel, A. P. Guthikonda, et al., “Defi cient Synthesis of Glutathione Underlies Oxidative Stress in Aging and Can Be Corrected by Dietary Cysteine and Glycine Supplementation”, American Journal of Clinical Nutrition 94 (2011): 847–853.

154. Stephen D. Anton, K. Moehl, W. T. Donahoo, et al., “Flipping the Metabolic Switch: Understanding and Applying Health Benefi ts of Fasting”, Obesity 26 (2018): 254–268.

155. Martin P. Wegman, Michael H. Guo, Douglas M. Bennion, et al., “Practicality of Intermittent Fasting in Humans and Its Effects on Oxidative Stress and Genes Related to Aging and Metabolism”, Rejuvenation Research 18 (2014): 162–172.

156. Kevin D. Hall, Alexis Ayuketah, Robert Brychta, et al., “Ultra– Processed Diets Cause Excess Calorie Intake and Weight Gain: An Inpatient Randomized Controlled Trial of Ad Libitum Food Intake”, Cell Metabolism 30 (2019): 1–11.

Об авторе

Джош Акс – доктор натуральной медицины и хиропрактики, специалист по клиническому сестринскому делу, основатель самого посещаемого сайта о естественном здоровье в мире – DrAxe.com. Он также является автором бестселлеров Eat Dirt, Keto Diet и Keto Diet Cookbook и соучредителем компании Ancient Nutrition Supplement. Доктор Акс регулярно появляется на телешоу The Dr. Oz Show и пишет для журналов Shape, PopSugar, HuffPost, Men’s Health, Forbes, Business Insider, Muscle & Fitness Hers и Well+Good.

Перейти на страницу:

Все книги серии Достоверная медицина

PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий
PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей. В результате читатель шаг за шагом, а не урывками получает целостное представление о законах работы нашего организма и уже со знанием дела может предотвратить многие болезни. Авторские иллюстрации, без которых подписчики уже и не представляют статьи Георгия Сапего, не только помогут «закрепить материал», но также поднимут настроение и вселят оптимизм.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Георгий Олегович Сапего

Альтернативная медицина
Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий
Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий

Времена, когда лучшим средством контрацепции было половое воздержание или такие ухищрения, как чей-нибудь помет и отвары секретных трав, давно прошли (но это не точно).В начале XX века женщины надели брюки, сбросили с себя «семейное иго» и даже сели за штурвал: кто – самолета, кто – трактора, а кто – крупных корпораций. О непрерывной череде беременностей и родов с тех пор не могло быть и речи (но иногда что-то шло не так).К счастью, сегодня мы живем в мире доступной, безопасной и в основном эффективной контрацепции. Наше информационное поле переполнено сведениями о том, как избежать нежелательной беременности. Проблема в том, что данных так много и они такие разные, что в них легко запутаться.Эта книга – попытка собрать под одной обложкой информацию об особенностях разных методов контрацепции и развеять те мифы, которые ее по-прежнему окружают.

Оксана Валерьевна Богдашевская

Здоровье

Похожие книги

Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств
Гомеопатия и антигомотоксикология в терапии психических расстройств

Настоящая работа является первым опытом обобщения сведений о применении гомеопатии и гомеопатической антигомотоксикологии для терапии психических расстройств. При написании использовались доступные источники по патогенезам гомеопатических средств и личный многолетний клинический опыт авторов. Следует отметить достаточную сложность сопоставления современных описаний психических расстройств по Международной Классификации Болезней 10-го пересмотра и классических патогенезов гомеопатических препаратов. Эти трудности обусловлены не только различной методологией психиатрии и гомеопатии, но и патоморфозом заболеваний. Авторы надеются, что проведенная ими работа не останется без внимания и будет полезна практическим врачам в их нелегком служении душевно больным. Описанные методы терапии являются щадящими и направлены на исцеление без вредных последствий от применения лекарств.

Наталия Александровна Дзеружинская , Олег Геннадьевич Сыропятов

Альтернативная медицина