Корни китайского цигун. Секреты успешной практики

Ци вашего тела напоминает электрический ток, который фабричная электростанция получает, перерабатывая уголь или нефть. Внутри самой фабрики есть множество электрических проводов, соединяющих электростанцию со станками, а телефоны, компьютеры и средства внутренней связи — между собой. На фабрике есть также много конвейеров, ременных передач, элеваторов, вагонеток и погрузочных платформ, позволяющих перемещать материалы из одного места в другое. Все это ничем не отличается от вашего тела, оснащенного соответствующими системами кишечника, кровеносных сосудов, сложной и разветвленной нервной сетью, а также каналами ци, облегчающими доставку крови, информации от органов чувств и энергии ко всему телу.

Однако в отличие от системы пищеварения, крово- и лимфообращения, а также центральной нервной системы (все каналы обеспечения жизнедеятельности этих систем можно рассматривать как материальные структуры организма), каналы движения ци являются нематериальными и не могут считаться физическими объектами. Центральная нервная система, системы крово- и лимфообращения, а также система циркуляции ци — все они обладают сходным строением и довольно равномерно распределены по всему организму. Различные машины на фабрике требуют различного напряжения электрического тока; точно так же различные внутренние органы требуют различных уровней ци. Если станок подключен к источнику с несоответствующим напряжением, это может привести к нарушению нормальной работы, а то и вовсе к поломке оборудования. То же происходит и с вашими органами: когда достигающий их поток ци слишком положителен или отрицателен, это может привести к нарушению работы или к ускоренной дегенерации конкретного органа. В древности китайский иероглиф, обозначавший ци, состоял из двух частей. Вверху помещалось «ничто», а под ним — «огонь». Таким образом, подразумевалось, что ци — это «не огонь». Это значит, что при снабжении внутренних органов достаточным количеством ци они не рискуют перегреться, «загореться».

Для эффективной работы фабрики необходимы не только высококачественные машины, но и бесперебойное энергоснабжение. То же относится и к вашему телу. Качество ваших внутренних органов во многом зависит оттого, что вы унаследовали у своих родителей. Для поддержания внутренних органов в здоровом состоянии, для обеспечения их эффективной и долговременной работы вы должны добиться соответствующих поставок ци к ним. В противном случае вы рискуете заболеть. На ци влияет качество вдыхаемого вами воздуха, вид употребляемой вами пищи, весь образ жизни — даже эмоциональный склад характера и личностные качества. Пища и воздух — это своего рода топливо или энергоснабжение; вот почему их качество непосредственно влияет на вас. Ваш образ жизни — это способ использования имеющегося оборудования, а личностные качества определяют качество управления на вашей собственной фабрике.

Все сказанное выше проясняет роль ци в вашем организме. Но при этом отметим, что все вышеупомянутые метафоры — это лишь намеренное упрощение. Поведение ци и ее функции гораздо сложнее и с большим трудом поддаются управлению, чем энергоснабжение фабрики. И потом — вы не являетесь ни фабрикой, ни роботом; вы — человеческое существо, обладающее чувствами и эмоциями. К сожалению, ваши чувства имеют громадное влияние на циркуляцию ци. Например, стоит вам уколоться, как ци в этой области испытывает возмущение. Это возмущение ци будет ощущаться посредством нервной системы с последующей интерпретацией мозгом в виде ощущения боли. Ни одна машина, ни один станок не в состоянии проделать это. Более того, почувствовав боль, вы, в отличие от машины, отреагируете либо инстинктивно, либо после сознательного процесса осмысления. Таким образом, человеческие чувства и мысли влияют на движение ци в теле, тогда как машина не в состоянии влиять на собственное энергоснабжение. Чтобы лучше понять вашу ци, вы должны пользоваться скорее не разумом, а собственными чувствами, ощущая и осознавая ее движение.

А теперь несколько слов об источнике человеческой ци. Как уже говорилось, китайские врачи и практикующие цигун считают, что в теле человека содержится два общих типа ци. Первый тип называется Пренатальной, или Изначальной ци (юань ци). Изначальная ци также называется сяньтянь ци, что в переводе буквально означает Прежденебесная ци. Смысл определения «Прежденебесная» заключается в том, что этот вид ци появляется до того, как ребенок своими глазами увидит небо. Другими словами, она возникает до рождения. Изначальная ци возникает из трансформировавшейся Изначальной цзин, полученной ребенком до рождения. Вот почему Изначальная ци также называется Пренатальной ци.