Косяки начинающих психоконсультантов

Это следующий распространенный среди начинающих миф: психоконсультант всегда должен знать, что делать. На самом деле в каждой сессии есть момент, когда оба – и психоконсультант, и клиент – не знают, что делать дальше. Это кульминационный момент сессии, и именно за такие моменты я ценю психоконсультирование как профессию – каждый раз в такие моменты рождается истина прямо на твоих глазах в диалоге с клиентом.

Эта работа напоминает сократовские диалоги, когда философ для начала дискредитировал блокирующие установки ученика, а затем оба, будучи очищенными для нового знания, в диалоге искали истину. Все мы отлично помним высказывание Сократа «Я знаю, что я ничего не знаю…», но не все помнят продолжение цитаты: «…но другие не знают о себе и этого».

«Меня осудят коллеги»

Вячеслав, сев в кресло, опускает глаза и молчит.

– Помнишь инструкцию?

– Я боюсь, что если я скажу эти слова, меня осудят.

– Кто именно?

– Мои однокурсники.

– Предлагаю сейчас снова сесть в круг, побыть одним из них и посмотреть на Вячеслава со стороны. Что чувствуешь к нему?

– Что он из себя строит?! Никакой он не психоконсультант!

Комментарий

Во время обмена ролями стало очевидно, что не однокурсники, а сам Вячеслав склонен к осуждению и обесцениванию, и это свое качество он проецирует на окружающих. Студенты не скрывают своего возмущения: они-то как раз о Вячеславе как о будущем психологе высокого мнения. Если удастся это до него донести, то следующим шагом будет изменение стратегии с обесценивания на способность ценить то, что есть.

Перфекционизм – еще одна типичная проблема начинающих. В его основе лежит убеждение, что возможно достичь наилучшего результата, а несовершенный результат неприемлем. Это убеждение родом из детства, когда родители пытаются собственное человеческое несовершенство исправить не сами, а, ожидая от детей, что те не повторят их «ошибок». К сожалению, при этом радость открытия себя подменяется стремлением достигать высоких целей, подстегивая себя и лишая возможности идти к мастерству в естественном темпе.

Исцеление от перфекционизма состоит в том, чтобы вернуться к реальности, признать, кем человек является в действительности, и каково реальное положение вещей. В упражнении «Я психоконсультант» студентам предлагается назвать себя тем, кем они пока не являются, но кем будут в ближайшее время, то есть ступить в ЗБР, зону ближайшего развития. Для того и упражняемся, тяжело в учении – легко в бою.

Как «лечат» перфекционизм? Для исправления блокирующей установки перед тем, как приступить к действию, необходимо поставить задачу. Исключительно важно при этом четко определить критерии, по которым можно судить, выполнена задача или нет. Особенно недопустимо при этом «перевыполнение плана», то есть задачу нужно просто выполнить – не меньше, но и не больше. В нашем случае не требуется БЫТЬ психоконсультантом, требуется СКАЗАТЬ фразу: «Я Вячеслав, психоконсультант».

Как ребенок постепенно осваивает ходьбу, речь, чтение, так и мы постепенно осваиваем новую деятельность. Для примера я прошу Вячеслава и участников перечислить то, что они уже умеют в плане будущей профессии. Во время перечисления становится очевидным, что студенты проделали огромную работу, и между тем, какими они сюда пришли два года назад, и тем, какими стали сегодня, огромная пропасть. А то ли еще будет!

«Чужой стул заняла»

Следующая участница Светлана хмурит брови и поправляет волосы, стремясь с помощью этого жеста прикрыть глаза:

– Дурацкое чувство. Будто чужой стул заняла. Роль на сцене играю.

– Такое ощущение, что ты оправдываешься.

– Точно, это чувство вины!

Комментарий

Светлане кажется, что она заняла «чужой» стул, хотя имеет на это право на том основании, что является студенткой факультета, как и все остальные участники группы. Она одновременно со всеми поступила на учебу, успешно пройдя тесты; так же, как все, заплатила за обучение; у нее статус, равный статусу остальным однокурсникам. Так в чем же дело, откуда чувство вины?

Возможно, в ее сознании нарушен тот порядок, о котором говорит Берт Хеллингер. Согласно его подходу, у каждого члена семейной системы есть свое место, которое определяется его временем вхождения в эту систему. Если порядок нарушен, то чувство вины за посягательство на чужое место будет проецироваться и в других системах, например, в студенческой группе. А позже, во время адаптации на рынке, возникнут проблемы с конкуренцией, в которой психолог будет чувствовать себя неконкурентоспособным.

И наоборот: если место ребенка не подвергалось сомнению, то он будет чувствовать себя в любой среде в своем праве, сотрудничая с другими людьми и получая от этого удовольствие.