Читаем Косметика глазами химика. Одержимые составом полностью

Антиоксиданты – это вещества, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и снимают окислительный стресс. Антиоксиданты словно приносят себя в жертву: они отдают свои электроны свободным радикалам, чтобы те не пытались отобрать электрон у здоровых клеток кожи.

Вступая в схватку со свободными радикалами, антиоксиданты замедляют старение. Причем старение не только кожи, но и всего организма. Для сохранения здоровья важно регулярно давать организму порцию антиоксидантов. К счастью, получить их легко: компоненты с антиоксидантными свойствами содержатся во многих овощах, фруктах, злаках.

В косметике антиоксиданты тоже нашли широкое применение. «Королем антиоксидантов» многие годы считается витамин С. Также сильные антиоксидантные свойства проявляют:

• коэнзим Q10 (убихинон);

• витамин Е;

• глутатион;

• феруловая кислота;

• ресвератрол;

• бета-каротин;

• зеленый чай;

• альфа-липоевая (тиоктовая) кислота;

• экстракт виноградной косточки;

• ниацинамид;

• гинкго билоба;

• азиатская центелла;

• дигидрокверцетин;

• супероксиддисмутаза.

Косметика с антиоксидантами обеспечивает профилактику старения кожи и продлевает молодость. Многие антиоксиданты подходят для ухода и за увядающей кожей, и за кожей без признаков старения.

Но все хорошо в меру. Повторюсь: в косметологии не работает принцип «больше – значит, лучше». Слишком большое количество антиоксидантов приводит к обратному эффекту. Тогда антиоксиданты превращаются в прооксиданты, которые не снимают, а провоцируют окислительный стресс. Кроме того, при получении огромного количества антиоксидантов собственные антиоксидантные системы кожи начинают «лениться».

Согласно теории гормезиса, умеренный непродолжительный стресс вызывает адаптивную реакцию клеток. Если говорить простым языком, то немного свободных радикалов и оксидативного стресса полезно. Когда коже нужно самой защищаться от нападок извне, антиоксидантные системы находятся в тонусе.

Так что не увлекайтесь антиоксидантами, не старайтесь подобрать все продукты для ухода за кожей исключительно с их содержанием. Одной сыворотки или крема на основе антиоксидантов будет достаточно для того, чтобы противостоять возрастным изменениям. При этом помните, что большинство антиоксидантов не работают с уже имеющимися признаками старения, а только препятствуют будущим.

Старение кожи – не единственное показание к использованию косметики с антиоксидантами. Помимо замедления процессов увядания, они обладают и другими полезными свойствами:

• восстанавливают кожу после УФ-излучения;

• создают защиту от химических веществ, которые витают в воздухе в условиях плохой экологии;

• помогают в борьбе с пигментацией.

Также нужно понимать, что почти каждый антиоксидант проявляет не только антиоксидантные свойства. Среди антиоксидантов много мультифункциональных компонентов. При выборе косметики учитывайте весь спектр свойств активов.

Витамины

Обычно само слово «витамины» ассоциируется исключительно с пользой и безопасностью. Но это очень сильные активы, и их нужно уметь правильно использовать. Ошибка может привести к ухудшению состояния кожи.

В этой главе я хочу рассмотреть самые распространенные и изученные на сегодняшний день витамины. Акцент я делаю на вещества, которые требуют особого внимания к концентрации, имеют несколько форм и подразумевают следование «правилам безопасности» при включении в уход.


Витамин А

Витамин А славится омолаживающими и восстанавливающими свойствами. Исходной формой витамина А является ретинол (Retinol). Косметику с ретинолом и его производными часто используют для ухода за увядающей и проблемной кожей. Также он оказывает осветляющее действие, что делает его хорошим помощником в борьбе с пигментацией.

Ретинол – вещество жирорастворимое. Маленький размер молекул позволяет ему преодолевать роговой слой и липидный барьер, проникать через протоки сальных желез. Поэтому небольшая часть ретинола может даже достигать клеток дермы.

Так как ретинол воздействует на живые клетки, он стимулирует кератиноциты, ускоряет обновление эпидермиса, участвует в образовании эпителия, вследствие чего усиливается синтез белка, кожа уплотняется. При недостатке витамина А кожа становится менее упругой, дряблой, склонной к шелушениям.

Биологически активной формой является не сам ретинол, а его производное – транс-ретиноевая кислота (третиноин). Образуется она так: ретинол окисляется до ретиналя, а он уже переходит в кислоту. Затем третиноин превращается в изотретиноин, хорошо известный людям, которые лечат акне. Но включать третионин в косметику запрещено, поэтому в составе косметических средств используются «предшественники» транс-ретиноевой кислоты, которые могут преобразовываться после проникновения в кожу.

В косметике вы можете встретить различные формы витамина А:

• Retinol;

• Retinyl Palmitate;

• Retinyl Acetate;

• Retinal;

• Retinyl Propionate;

• Retinyl Linoleate;

• Retinyl Retinoate.

Перейти на страницу:

Все книги серии Звезда тренинга

Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!
Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!

История вечная! Был прекрасный принц на белом коне, а стал… Ну, в общем, вы сами знаете, кем многие из них становятся буквально на следующий день после свадьбы. Почему же мужчины так меняются, и неужели превращение из милого зайки в козлика неизбежно? Если вы в одночасье обнаружили, что вместо любимого человека рядом с вами странное существо, которое грубит, не обращает на вас внимания, разбрасывает вещи, одним словом, не хочет быть прекрасным принцем, значит, вам нужно срочно прочесть эту книгу! Здесь вы не только найдете ответы на все «как же так получилось» и «где были мои глаза», но получите бесценные советы, которые способны превратить вашего козлика обратно в принца, а заодно и вам стать молодой, любимой и желанной принцессой, которую любой мужчина будет носить на руках.

Наталья Владимировна Толстая , Наталья Толстая

Семейные отношения, секс / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Семейная психология
Дура с двумя высшими желает познакомиться
Дура с двумя высшими желает познакомиться

Большая часть одиноких женщин в России блестяще образованы, имеют хорошую работу, неплохо зарабатывают и великолепно выглядят. НО! К сожалению, они совсем не знают, как себя вести с настоящими мужчинами. Ведущий культового шоу-тренинга «На самом деле я умная, но живу, как дура» Павел Раков уже много лет учит женщин переключать свой мозг с ложных стереотипов и пессимистичных установок на полезное мышление в общении с успешными мужчинами: «Они и так умные – знают, как правильно, но не делают. Причем порой кажется, что чем умнее женщина, тем больше дура».Являясь успешным мужчиной, сам Павел Раков не понаслышке знает, что привлекает, что мотивирует и что отталкивает настоящих «альфа-самцов»: «Успешному мужчине достаточно всего одного взгляда, чтобы понять, уверена ли в себе девушка, счастлива ли она, чего больше у нее внутри – радости или боли». Прочитав эту книгу, Вы научитесь излучать позитивную энергию и быть счастливой, а следовательно – быть вожделенной именно для такого Мужчины.По мотивам женского шоу-тренинга «На самом деле я умная, но живу, как дура»

Павел Александрович Раков , Павел Раков

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Семейная психология

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия