Космическая валюта – наивысшее богатство

Ни для кого не секрет, что среди выпускников престижных университетов встречаются люди недалекого ума, а из более скромных образовательных учреждений выходят блестящие профессионалы. Но самых надежных и настоящих людей формирует, как правило, «Университет Жизни».

Думаю, для мира науки применим афоризм: «Здесь не все, кто должен быть, и не все, кто здесь находится, должны здесь быть». Обман и манипуляции встречаются в науке не реже, чем в других сферах жизни (см.: Обманы в науке, Федерико ди Троччио, Alianza Editorial, 1995).

Я не имею ничего против науки, но, к сожалению, для проведения исследований требуются большие деньги, поэтому наука зачастую встает на службу инвестора, который имеет полное право прекратить финансирование, если результаты оказываются ему неугодными.

Неудивительно, что есть темы, на исследование которых налагается настоящее табу, поскольку они либо не были до конца изучены, либо, наоборот, были исследованы очень глубоко и поэтому засекречены, чтобы не стать достоянием общественности. Одновременно организовываются кампании по развенчанию тех, кто о них знает и пытается рассказать другим.

Тот факт, что какая-то тема не известна или не признается наукой или традиционным знанием, еще ничего не означает. Предположим, ученые изобрели вакцину, блокирующую воздействие рекламы. Как вы думаете, её пустили бы в производство и начали бы продавать? А если бы обнаружили растение, излечивающее все болезни без помощи нынешней системы здравоохранения, узнали бы мы о нём?

Я так много говорю об этом потому, что для развития способности к пониманию истинного значения полезно поразмышлять над не совсем привычными темами, в которые нужно действительно углубиться, чтобы сделать собственные выводы об их достоверности.

Для дальнейшего повышения уровня бодрствования ознакомимся с двумя новыми упражнениями, преимущество которых в том, что ежедневные и обязательные действия – завтрак и чистку зубов – мы будем выполнять несколько по-другому, иными словами, будем делать то же самое, что всегда, но с другим ментальным и эмоциональным отношением, скоростью, целью и степенью внимания.

Японская чайная церемония – это ритуальная форма приготовления данного напитка, возникшая под влиянием дзэн-буддизма. Состоит она в том, чтобы подавать чай безупречно, вежливо, с изяществом и очарованием, что требует многих лет обучения и тренировки.

Очевидно, что ритуал чайной церемонии имеет моральное и духовное содержание, напрямую связанное с принципами, изложенными в этой книге.

Завтракать сознательно

Для такого завтрака необходима особая эмоциональная и ментальная подготовка, то есть всё внимание и энергия должны быть сконцентрированы на процессе приема пищи, будто завтрак – самое важное в вашей жизни, будто вы погружены в этот момент в некий пространственно-временной модуль, который представляет собой единственно существующую достоверную реальность. Придание такого значения обычному действию не покажется надуманным, если принять во внимание, что оно способно положительно повлиять на наше настоящее и будущее. Важно четко определить длительность завтрака и контролировать её с помощью настольных часов. Советую начать с 15 минут. В течение этого времени не обращайте внимания на внешний мир, словно он перестал существовать. Нельзя разговаривать и отвечать на телефонные звонки. Цель упражнения будет достигнута только при полной и абсолютной концентрации на том, что вы делаете, словно от этого зависит ваша жизнь. Из-за вышеперечисленных требований упражнение не подходит тем людям, которые воспринимают все как игру и хотят «посмотреть, что из этого выйдет».

Они просто зря потратят время.

Если же отнестись к упражнению очень серьезно, то можно изменить к лучшему даже свою судьбу, поэтому рекомендую постоянно завтракать сознательно.

Сядьте за стол, где вы всегда завтракаете, и посмотрите на находящиеся на нем предметы (приборы, хлеб, сахар, чашка кофе, молоко, масло, джем или другие, обычные для этого приема пищи продукты), осознавая их присутствие. Мысленно произнесите: «Я, такой-то, начинаю завтракать, и всё, что есть на этом столе, послужит мне во благо». Визуальный осмотр и перестановка на столе предметов должны происходить без спешки, с постоянным осознанием своего «я».

Девизом ваших действий должно стать: «Когда я завтракаю, я завтракаю», – иными словами, вы должны полностью сконцентрироваться на процессе, не думая ни о чем другом, будто в данную минуту нет ничего важнее завтрака. Все должно происходить спокойно, сознательно и предельно сосредоточенно. Нужно постараться достичь изящества и точности движений, надлежащим образом жевать и глотать еду, получая удовольствие от её вкуса. На самом деле завтрак должен превратиться в некий ритуал, усиливающий состояние бодрствования.

Еще раз подчеркиваю, что выполнять это упражнение нужно так, будто в мире нет ничего важнее этого, а любое небрежное движение может поставить под угрозу вашу жизнь.

Сознательная чистка зубов