Читаем Кожа: орган, в котором я живу полностью

Стабилизаторы pH

При взаимодействии с кислородом они превращаются в нитрозоамины, которые могут быть раздражающими и токсичными.

Этаноламины (моноэтаноламин) MEA

Диэтаноламин DEA

Триэтаноламин TEA

Минеральное масло

Углеводороды, продукты переработки нефти. Это дешевая основа, которую используют в самых разных линейках косметики, даже самых дорогих. Минеральные масла блокируют поры и мешают коже нормально функционировать.

Синтетические красители

Не приносят никакой пользы коже и могут быть токсичными.

Обычно обозначаются как FD&C или D&C, за которыми следует цвет и номер, например FD&C Red (красный) No. 6 или D&C Green (зеленый) No. 6

Ингредиенты с обозначением E или Peg

Любой ингредиент, начинающийся с E или Peg с числом, например, E120 или Peg 06, – синтетический вариант натурального вещества.

Полимеры и силиконы

Это синтетические или так называемые «натуральные» вещества, которые создают защитную пленку на коже. Они могут блокировать поры и портить здоровье кожи. Я называю их пластиком… потому что в них точно такие же длинные цепочки молекул. В некоторых косметических средствах есть даже акриловые полимеры!

Ароматизаторы

Это настолько неприятные и при этом настолько широко применяющиеся под самыми разными названиями вещества, что я собираюсь написать о них отдельную книгу. Парфюмерным домам не обязательно разглашать ингредиенты своих синтетических ароматических формул: им достаточно всего лишь вписать «парфюм» или «ароматизатор» в список INCI. Есть и другие синтетические ингредиенты, которые с виду кажутся натуральными: гераниол, лимонен, неврол и линалоол. Эти названия принадлежат натуральным составляющим эфирных масел, но синтетические версии получают то же самое имя, так что если вы покупаете не натуральный продукт, он, скорее всего, будет синтетическим и токсичным. При применении эфирных масел, содержащих эти компоненты, их используют в целом и в безопасных количествах. Единственный аромат, который должны иметь ваши косметические средства, – запах составляющих ингредиентов вроде эфирных масел или натуральных изолированных соединений.

Ланолин

Используется в бальзамах для губ и увлажняющих кремах. Это вещество, выделяющееся из сальных желез овец, поддерживает рост и блеск шерсти. Считается, что оно стимулирует рост волос на лице… по вполне понятной причине.

Животный глицерин

Глицерин бывает растительный и животный. Животный глицерин получается из свиных суставов и широко применяется в большинстве косметических формул. Несмотря на то что животный глицерин фильтруется, убрать из него гормоны крайне трудно. В натуральных продуктах обычно используется растительный глицерин, который имеет те же полезные свойства, но при этом дороже. Убедитесь, что на упаковке написано «растительный глицерин»; если нет, скорее всего, он получен от животных.

Парабены

Метил-, пропил-, бутил-, этилпарабены.

Используются в качестве консервантов. Могут быть очень токсичны и вызывать аллергические реакции.

Пропиленгликоль

Растворитель, который вызывает аллергические и токсические реакции. Он обжигает кожу; тот же самый растворитель используется в средствах для удаления краски!

Ингредиенты для дермабразии

Они встречаются даже в самых натуральных и органических продуктах. Если вам действительно нравится ваш натуральный продукт для дермабразии, настоятельно советую вам пользоваться им не чаще пары раз в месяц, а после этого несколько дней избегать загрязнений, ультрафиолетовых лучей или сложных погодных условий. Обычно это кислоты, например гликольные или фруктовые.

ГМО

Генетически модифицированные ингредиенты вызывают множество проблем в окружающей среде, например уменьшают популяцию насекомых. Ищите бренды, которые не используют ГМО-ингредиенты.

Пластиковые микрогранулы в скрабах

Они бывают разных размеров, от миниатюрных в отбеливающих зубных пастах до более крупных в скрабах для лица и тела. Любое средство для отшелушивания или с небольшим абразивным эффектом может содержать их. Они не биоразлагаемы и рано или поздно попадают на дно моря, где маленькие рыбы путают их с едой и проглатывают. В итоге они перемещаются вверх по пищевой цепочке и попадают к вам на стол.

К счастью, недавно правительство Великобритании заявило, что собирается принять закон, запрещающий «смываемые» микрогранулы в зубных пастах, отшелушивателях и гелях для душа.

Органическое или нет?

Перейти на страницу:

Все книги серии Человек: революционный подход

Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний
Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта и других серьезных заболеваний

Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны. Во-вторых, наш мозг – удивительная структура, способная переносить функции с пораженных участков на нетронутые. Книга доктора Доу представляет собой уникальный сборник самых действенных и эффективных методик восстановления поврежденного мозга: когнитивных функций, мышления, памяти, речи и движения. Кроме того, вы окунетесь в удивительный мир строения нашего тела, его тонких настроек и поистине безграничных возможностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэвид Доу , Майк Доу

Медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье