Читаем Красноречие молчания. Удивительная мудрость пустоты полностью

Пустота не похожа на популярную идею современной жизни, которая стремится заполнить любой признак невежества информацией и наводнить мир новыми продуктами. Опустошение кажется бесполезным и непродуктивным, что в определенном смысле является истиной. Мы производим чересчур много вещей, используем огромное количество ненужных слов и очень много думаем. Пустой магазин преподал мне важный урок. Я научился жить в небытии и мириться с тем, что писатель Филип Рот назвал «человеческим пятном» – первородным грехом, нашим несовершенством. Нельзя забывать о существовании силы, которая опустошает нас, как бы мы ни старались быть совершенными. Теряя работу, супруга или друга, мы еще очень долго испытываем ощущение пустоты. С некоторыми из нас это чувство остается навсегда. Однако подобная эмоция утраты зачастую скрывает более глубокое философское опустошение. Речь идет об осознании того, что жизнь на самом деле пуста. Именно в этой пустоте мы можем обрести новую жизнь. В темных эмоциях, которые приходят вместе с пустотой, есть намек на свет.

Вы можете научиться ценить пустоту и сделать ее частью повседневного опыта. Она способна подарить покой и утешение, особенно в те моменты, когда жизнь кажется наиболее полной и активной. Пустота избавляет от чрезмерного стремления слишком много делать, думать и чувствовать. В духовном смысле пустота уходит еще глубже. Вы понимаете, что ваши убеждения и ценности пусты. Вам не стоит привязываться к ним или воспринимать их слишком буквально. Пустота позволяет нам двигаться дальше и при этом оставаться гибкими. Она помогает открыться мыслям и ценностям других людей и готовит нас не только к переменам, но и к дальнейшему развитию.

Возможно, вам придется освободиться от определенных родительских и семейных влияний, которые больше не служат вам как взрослому человеку, живущему собственной жизнью. Скорее всего, вы будете вынуждены отказаться от «истин», которые узнали в школе, церкви или где-либо еще. Например, люди, проживающие в определенных регионах, привыкли цепляться за устаревшие взгляды и ценности. Наконец, вам придется освободиться от старых идей и мнений, и это может оказаться довольно трудным и болезненным.

Включив пустоту во все сферы своей деятельности, мы станем намного свободнее. Современная культура обычно не понимает той роли, которую пустота играет в нашей жизни. Из-за этого придется сопротивляться давлению со стороны общества, которое побуждает нас лихорадочно заполнять каждую минуту своей жизни действиями, объяснениями или целями. Вот почему сначала вам придется сопротивляться любому искушению быть гиперактивным. Зато потом вы будете наслаждаться спокойствием, которое придет, когда вы позволите всему идти своим чередом.

Палец без кольца

Насреддин жил в небольшой деревушке, где его знали как духовного лидера и учителя, а также почитали как муллу. Всем вокруг он был известен своей непредсказуемостью. Однажды к Насреддину пришел человек из деревни и сказал: «Из-за работы я вынужден переехать в город. Я сожалею о том, что должен покинуть нашу прекрасную деревню и расстаться с тобой – моим духовным наставником и учителем».

Насреддин опечалился этой новостью. Немного подумав, он ответил: «Мне очень жаль, что ты уезжаешь. Я надеюсь, что мы сможем поддерживать связь».

«Я не знаю, что значит жить далеко от дома, – сказал мужчина. – Но у меня есть одна идея. Я давно восхищаюсь прекрасным кольцом, которое ты носишь на пальце правой руки. Если ты подаришь мне это кольцо, то каждый раз, когда я буду смотреть на свою руку и видеть его, я буду думать о тебе».

У Насреддина, как и у всех нас, были свои достоинства и пороки. Он не любил расставаться с вещами, которые были ему дороги. Поэтому на это предложение он ответил так: «У меня есть идея получше. Почему бы мне не оставить кольцо себе? Каждый раз, когда ты будешь смотреть на свою руку и видеть, что на ней нет моего кольца, ты будешь думать обо мне».


Это одна из многочисленных историй про пустоту. Вместо того, чтобы смотреть на что-либо, вы наблюдаете ничто. Именно в этом и заключается глубокий смысл. Чувства человека, пришедшего к Насреддину, легко угадываются. Он вот-вот потеряет связь со своим учителем, поэтому ищет то, что напоминало бы о нем. Точно так же мы с вами справляемся с переменами и потерями. Мы ищем что-нибудь, чтобы заполнить образовавшиеся пробелы.

Но Насреддин оказался мудрее всех нас. Он продемонстрировал всю важность остроумия и юмора в своих парадоксальных учениях. Он придумал лучшую идею, рассмотрев ценность в потенциале пустоты. Используя ничто в позитивном ключе, он продвигает отношения между учителем и учеником. Безымянный палец без кольца и есть его идеальное решение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога
Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога

Мы все находимся во власти своих привычек и ежедневных ритуалов. Для кого-то это утренняя чашка кофе, интенсивная пробежка, чтение книги перед сном – то, что приносит удовольствие, радость и пользу. Но есть и другие зависимости, которые вредят здоровью и разрушают жизнь. Именно они находятся в центре внимания психиатра-нарколога Марата Агиняна.Исследуя природу зависимости, автор отвечает на важные вопросы: кто и почему более или менее других предрасположен к возникновению аддикции, какова ее нейробиологическая основа, что такое феномен созависимости, что можно сделать, чтобы выбраться из порочного круга, и где взять силы, чтобы вернуться к нормальной жизни.Гораздо больше тех, кто будет срываться, воздерживаться, снова срываться. И нам лучше дать срыву место в аддиктивном уравнении, а не убеждать себя и других, что его не будет.По мнению автора, недуг преодолевают не те, кто обладает исключительным интеллектом или железной волей, а те, кто каждый день, шаг за шагом, делает то, что положено делать.В книге «Зависимость и ее человек» автор рассказывает реальные истории людей, дошедших до самого дна и сломавших не только свою, но и чужие жизни. Не всем им удалось выжить и спастись, но тем ценнее опыт тех, кто вопреки всему смог преодолеть зависимость и выйти на путь уверенного выздоровления. Это непростое, но невероятно располагающее чтение, вызывающее доверие к врачу, для которого нет безнадежных пациентов, и позволяющее признать – мир часто страшнее и сложнее, чем нам хотелось бы, но даже в самых безнадежных ситуациях, даже для тех, кто оказался во власти беспощадного недуга, есть на кого опереться и ради чего жить. Примеры этих людей заставляют переоценить собственное существование и ощутить всю полноту и хрупкость жизни, даже если вы лично, как вам кажется, бесконечно далеки от проблемы зависимости.Возможность рассказать о себе собирает нас по кусочкам: наша история восстанавливает нас, возвращает нам утраченное. Пусть это потрепанная жизнь, пусть в ней много боли, страха, отчаяния, а также нарочитого безразличия, тщеславия, озлобленности – важно исследовать все это вместе.

Марат Агинян

Медицина / Психология и психотерапия / Краткое содержание / Учебная и научная литература / Образование и наука