Читаем Красноречие молчания. Удивительная мудрость пустоты полностью

Данная история заставляет нас задуматься о том, какое место пустота занимает в наших отношениях. Мы начинаем понимать, что иногда лучше не иметь физических признаков близости и любви. Мы осознаем, что нехорошо сомневаться в преданности любимого человека. Многие из нас дарят дорогие подарки на годовщину или в День святого Валентина. Но не лучше ли найти что-то, у чего не будет цены, что не несет в себе очевидного сообщения?

Одним из самых приятных подарков, которые я когда-либо преподносил своей семье на День святого Валентина, был небольшой буклет, который я сделал сам. В нем содержались стихи Райнера Рильке с краткими комментариями. Этот подарок почти ничего мне не стоил, и мало кто оценил бы его, кроме моей семьи и нескольких друзей. Я сделал всего пять копий без каких-либо коммерческих намерений. Проект был буквально пронизан пустотой, и именно это приносило должное удовлетворение! Он был пуст, но при этом я получал огромное удовольствие, презентуя его.

Я стараюсь жить согласно правилу Насреддина и не отдавать кольцо со своего пальца. Попробуйте найти смысл в пустоте, которая исходит из того, что вы не отдаете слишком много и сохраняете то, что для вас важно. Стремление отдавать внешне может казаться щедрым, но при этом внутренне оно будет оставаться эгоистичным. Отдавая, вы обязательно получите огромное эмоциональное вознаграждение, но из-за скрытого эгоизма вы рискуете разрушить отношения с получателем. И это только одно объяснение пустоты. Однако я уверен в том, что существует множество других. Истинная пустота не нуждается в объяснениях. Она должна всегда оставаться пустой.

Возьмите за правило ценить пустоту, где бы вы ее ни находили. Друг может не прийти к вам на ужин, и весь вечер вы будете наблюдать перед собой пустой стул. Наверняка вы почувствуете разочарование. Но я предлагаю вам заменить это чувство медитацией на пустоту. Посмотрите, что произойдет, если вы благосклонно отнесетесь к пустому стулу вместо того, чтобы проклинать его. Ежедневно вы будете сталкиваться с безграничными проявлениями пустоты. Позвольте ей заполнить все окружающее вас пространство. Созерцайте ее и извлекайте необходимые для себя уроки. Она обязательно расшевелит ваше воображение, и вы сможете найти еще более глубокую и богатую пустоту во всех аспектах своей жизни.

Невидимая стрела

Харакура был одним из лучших учителей стрельбы из лука в Японии. К нему съезжались ученики не только со всей страны, но и со всего мира. Он прославился своим умением мастерски обращаться с луком и стрелами. Поэтому все, кто хотел обучиться этим навыкам, обращались только к нему.

Однажды, после долгого трехчасового занятия, когда Харакура упаковывал свое оборудование, к нему подошел новый ученик. «Учитель, – сказал он, – я впечатлен вашими навыками и уроками, которые вы преподали нам сегодня. Мне интересно, знакомы ли вы с мастером стрельбы из лука, который живет на вершине горы Кахаджару?»

«Нет, я о нем ничего не слышал», – ответил учитель.

«Говорят, что он лучший лучник в мире, – сказал ученик. – Будет здорово, если вы отведете нас на вершину этой горы, чтобы мы могли увидеть навыки этого опытного лучника».

«Конечно, – сказал Харакура, – это прекрасная идея. Возможно, мы сможем совершить восхождение уже на следующей неделе».

Так Харакура собрал вокруг себя своих учеников, чтобы подготовить их к путешествию. «Думаю, – сказал он, – если бы в окрестностях жил мастер-лучник, я непременно узнал бы об этом. Но я все равно готов взять вас на вершину горы и отыскать этого человека. Полагаю, он вряд ли сможет вас впечатлить. Но, пожалуйста, будьте добры к этому учителю и, конечно, к его ученикам».

Группа отправилась на гору в поисках учителя, который мог оказаться намного искуснее, чем почитаемый всеми Харакура. Они подошли к подножию горы, которая уходила высоко в небо. В тот день ее вершина скрывалась за облаками. После долгого восхождения они наконец добрались до вершины, откуда доносилась чья-то речь. Это был старик, обучающий группу из пяти или шести учеников. В руках у него был резной деревянный лук. Сам он откинулся назад, целясь в точку, находившуюся явно далеко в небе. Однако его лук не был заряжен стрелами. Харакура собирался спросить о том, куда же подевалась стрела, но учитель велел вести себя тихо. Он указал на большую птицу, летящую высоко над его головой. Затем он изо всех сил натянул лук, напрягая правую руку так, что все могли разглядеть вздувшиеся вены под его кожей. Внезапно он отпустил тетиву, и через мгновение с неба упала птица. Все, включая Харакуру, были поражены его мастерством и захотели стать его учениками.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога
Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога

Мы все находимся во власти своих привычек и ежедневных ритуалов. Для кого-то это утренняя чашка кофе, интенсивная пробежка, чтение книги перед сном – то, что приносит удовольствие, радость и пользу. Но есть и другие зависимости, которые вредят здоровью и разрушают жизнь. Именно они находятся в центре внимания психиатра-нарколога Марата Агиняна.Исследуя природу зависимости, автор отвечает на важные вопросы: кто и почему более или менее других предрасположен к возникновению аддикции, какова ее нейробиологическая основа, что такое феномен созависимости, что можно сделать, чтобы выбраться из порочного круга, и где взять силы, чтобы вернуться к нормальной жизни.Гораздо больше тех, кто будет срываться, воздерживаться, снова срываться. И нам лучше дать срыву место в аддиктивном уравнении, а не убеждать себя и других, что его не будет.По мнению автора, недуг преодолевают не те, кто обладает исключительным интеллектом или железной волей, а те, кто каждый день, шаг за шагом, делает то, что положено делать.В книге «Зависимость и ее человек» автор рассказывает реальные истории людей, дошедших до самого дна и сломавших не только свою, но и чужие жизни. Не всем им удалось выжить и спастись, но тем ценнее опыт тех, кто вопреки всему смог преодолеть зависимость и выйти на путь уверенного выздоровления. Это непростое, но невероятно располагающее чтение, вызывающее доверие к врачу, для которого нет безнадежных пациентов, и позволяющее признать – мир часто страшнее и сложнее, чем нам хотелось бы, но даже в самых безнадежных ситуациях, даже для тех, кто оказался во власти беспощадного недуга, есть на кого опереться и ради чего жить. Примеры этих людей заставляют переоценить собственное существование и ощутить всю полноту и хрупкость жизни, даже если вы лично, как вам кажется, бесконечно далеки от проблемы зависимости.Возможность рассказать о себе собирает нас по кусочкам: наша история восстанавливает нас, возвращает нам утраченное. Пусть это потрепанная жизнь, пусть в ней много боли, страха, отчаяния, а также нарочитого безразличия, тщеславия, озлобленности – важно исследовать все это вместе.

Марат Агинян

Медицина / Психология и психотерапия / Краткое содержание / Учебная и научная литература / Образование и наука