Красота и здоровье женщины

• 1 ст. л. мелко порезанной зелени петрушки смешать с 1/2 ст. л. толокна или крахмала, с таким же количеством отрубей и разбавить смесь 2–3 ст. л. кислого молока или кефира. Ровным слоем нанести массу на лицо и оставить на 15 минут, затем смыть прохладной водой.

• 1 ст. л. петрушки, предварительно измельченной, смешать с 1 ст. л. овсяных хлопьев, перемолотых в кофемолке (но не до состояния муки). Добавить 1 ч. л. лимонного сока, разбавить смесь кипяченой водой, чтобы образовалась жидкая кашица, которую нанести на лицо аккуратными массирующими движениями. Через 15 минут смыть прохладной водой. При комбинированной коже лица вместо воды лучше использовать молоко.

Маски из дубовой коры

• Если кожа в жару стала очень жирной

Смешать 1 ст. л. дубовой коры и 1 ст. л. травы зверобоя. Залить 1 стаканом кипятка и кипятить в течение 10 минут. Настоять 30 минут и процедить. Затем долить кипяченой воды, чтобы получился первоначальный объем. Протирать кожу лица утром и вечером.

• При солнечных ожогах

2 ст. л. коры дуба залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения и кипятить в течение 10 минут. Накладывать примочки из полученного отвара на обожженную кожу каждые 1,5–2 часа.

Маски из шишек хмеля

• Маска для жирной проблемной кожи

2 ст. л. шишек хмеля залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять 2 часа и процедить. 1 ст. л. сухого молока смешать с 1 ст. л. крахмала и развести полученным отваром хмеля до состояния густой кашицы. Маску толстым слоем нанести на кожу лица и декольте, оставить на 15–20 минут, затем смыть теплой водой. Курс – 15–20 процедур через день.

• Маска, снимающая воспаление и покраснение

Шишки хмеля измельчить до порошкообразного состояния, залить кипятком в соотношении 1: 1, настоять в течение 20–30 минут. Запаренный таким образом хмель толстым слоем нанести на кожу лица и декольте. Сверху – махровое полотенце. Маску держать 15–20 минут, затем смыть теплой водой. Курс – 10–15 процедур через день.

Сливовая маска

Слива богата лимонной и яблочной кислотами, оказывает легкое отбеливающее и отшелушивающее действие, устраняет сальные пробки (комедоны).

• Сливовая маска для глубокого очищения кожи

Плоды сливы измельчить до состояния кашицы и смешать с мукой из геркулеса – до состояния густой каши. Затем кожу лица распарить и нанести маску толстым слоем на кожу лица и шеи, помассировать в течение 5 минут круговыми движениями. После этого маску оставить еще на 15 минут и смыть теплой водой. Курс – 10 процедур, 1–2 раза в неделю.

Маски со спирулиной

Препараты из морской водоросли спирулины снимают раздражение и воспаление кожи, сокращают поры, разглаживают морщины.

Эти натуральные маски возвращают коже свежесть, придают ей бархатистость, упругость, гладкость и эластичность.

• Восстанавливающая маска из спирулины

Постепенно добавить 2,5–3 г порошка спирулины в половину стакана теплой воды, помешивая и растирая до полного растворения. Маску нанести на очищенную кожу лица на 15–20 минут, затем смыть и нанести при необходимости крем.

• Творожная маска со спирулиной

Смешать 1 ст. л. творога, немного простокваши или сыворотки, 1/2 ч. л. меда, 5–7 капель лимонного сока, соль на кончике ножа, 0,5 г спирулины.

Маску нанести на очищенную кожу лица на 15–20 минут, затем смыть.

Яблочные маски

• Белково-яблочные маски

• 2 ст. л. протертого яблока смешать с белком куриного яйца. Можно в эту смесь добавить 1 ч. л. крахмала или 1 ст. л. сметаны (оливкового масла). Нанести на лицо и спустя 15–20 минут смыть теплой водой.

• 1 ст. л. кашицы из печеного или сваренного яблока смешать с 1 ст. л. взбитого белка. Нанести на лицо на 15–20 минут, смыть прохладной водой.

• Яблочно-банановая маска

Хорошо размятый банан и натертое на терке яблоко смешать с 1 ч. л. лимонного сока. Смесь наложить на лицо на 15–20 минут, затем смыть теплой водой. Маски можно делать ежедневно. Курс – 20 масок.

• С шишками хмеля

2 ст. л. шишек хмеля залить 0,5 л кипятка, через 2 часа остывший настой процедить. Добавить к настою 2 ст. л. протертого кислого яблока, 2–3 ст. л. крахмала или муки до получения кашицы, нанести на лицо на 15–20 минут, после чего смыть водой.

Клюквенные маски

• Простая маска

Ягоды клюквы размять, выжать сок. Смочить в нем и слегка отжать салфетку из нескольких слоев марли или стираного полотна и наложить на лицо в виде маски на 15–20 минут. После снятия маски кожу протереть сначала влажным, а затем сухим тампоном. Частота процедур – 2–3 раза в неделю. Курс – до 15 масок.

• Яичная маска для кожи с расширенными порами