Читаем Красота и здоровье женщины полностью

Из коры готовят спиртовой экстракт, который обладает противоопухолевой активностью.


• Рецепты

Отвар. 3 ст. л. смеси листьев и ягод залить 500 мл воды, варить 10 минут в плотно закрытой посуде, процедить. Пить по 1 стакану 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

Облепиховое масло принимают внутрь по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. Наружно – в виде повязок, тампонов, смазываний.

! Противопоказана при остром холецистите, заболеваниях поджелудочной железы.

Календула

• Целебные свойства

Обладает ранозаживляющим, седативным и спазмолитическим свойствами.

Употребляют при заболеваниях печени и желчного пузыря, при спастических болях в желудке, колитах и гастритах. Оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, снижает артериальное давление, замедляет ритм сердца, вызывает гибель болезнетворных микроорганизмов.

Наружно препараты календулы применяют при женских болезнях, для полосканий рта, при насморке.


• Рецепты

Настой. Залить 1 ст. л. измельченных цветков 1 стаканом воды комнатной температуры, держать на водяной бане 15 минут, затем 45 минут охлаждать настой и процедить. Долить до исходного объема. Пить по 1 ст. л. 2–3 раза в день за 20 минут до еды для укрепления иммунитета, при авитаминозах. Наружно – закапывать в нос при насморке, смазывать кожу при зуде.

Свежие измельченные листья прикладывают к ранам, долго не заживающим язвам, нарывам.

Крапива жгучая

• Целебные свойства

Применяют крапиву как кровоостанавливающее, мочегонное и противолихорадочное средство.

Крапива является эффективным отхаркивающим, противодиарейным, мочегонным (при заболеваниях почек и мочевыводящих органов), а также желчегонным средством, лечит острый суставный ревматизм, болезни печени и желчных путей.

Свежие листья применяют как ранозаживляющее средство.

! Крапива повышает свертываемость крови, противопоказана при беременности. Препараты крапивы следует принимать в первой половине дня.


• Рецепты

Настой. Залить 2 ст. л. листьев 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. при геморрое, запорах, желудочных коликах, расстройствах пищеварения.

Можно применять наружно для примочек, при ожогах и для лечения ран.

При ушибах, болях в суставах помогают ванночки и компрессы с крапивным настоем.

При лечении варикозных язв, при фурункулах, зудящих экземах, дерматитах и других кожных заболеваниях настой рекомендуют применять наружно и внутрь.

Лопух

• Целебные свойства

Народные названия: лопушник, репейник, дедки, собаки, репей, брыли, задера. Используют в качестве мочегонного и жаропонижающего средства, цветы лопуха – противоаллергическое средство, особенно при кожных болезнях, бронхиальной астме. Применяют для стимуляции обмена веществ, при наличии камней в почках и мочевом пузыре, при гастрите и язве желудка, при ревматизме и подагре.


• Рецепты

Настой корней. Залить 1 ст. л. измельченного корня 2 стаканами кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Полученную дозу выпить за 1 день.

Настой листьев. Залить 1 ст. л. измельченных листьев 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. Использовать для примочек на фурункулы, раны, дерматозы, при облысении.

Мать-и-мачеха

• Целебные свойства

Народные названия: подбел, белопух, царь-зелье, двуличник, белокопытник.

Используют для составления грудных, мягчительных и потогонных чаев, применяют при кашле, вызванном воспалением верхних дыхательных путей или бронхиальной астмой, для лечения водянки, гипертонии, малярии, при сердцебиении, расстройствах нервной системы, как ранозаживляющее средство, для полоскания рта при стоматите и других воспалительных процессах.

При воспалении слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, при отсутствии аппетита.


• Рецепты

Настой. Залить 1 ст. л. смеси измельченных листьев и цветов 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить, пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Свежий сок листьев закапывают в нос при насморке по 2–3 капли 3 раза в день.

Порошок из листьев рекомендуют при простудных заболеваниях. Принимать по 1/3 ч. л. 3 раза в день, запивая водой.

Мята

• Целебные свойства

Мята обладает успокаивающим, спазмолитическим, обезболивающим, антисептическим действием.

В состав мяты входит ментол, который суживает расположенные на поверхности сосуды и рефлекторно расширяет сосуды внутренних органов.

Наружно настой мяты используют для ванн и компрессов при кожных заболеваниях, сопровождающихся зудом, для полосканий полости рта. Свежие листья мяты прикладывают ко лбу при сильной головной боли, используют при ожогах, ранах, укусах насекомых.


• Рецепты

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг