Кроличья нора, или Что мы знаем о себе и Вселенной

Привязались к чувству

Наука теперь знает, что гипоталамус вырабатывает нейропептиды и что эти психоактивные вещества – чрезвычайно сильнодействующие. Ученые вживляли подопытным животным электроды в те участки мозга, которые отвечали за создание нейропептидов. Затем научили животных нажимать на рычажок, который включал подачу электрических импульсов в электроды. Тем самым стимулировалась выработка нейропептидов.

Животные непрестанно жали и жали на рычажок и больше не заботились об удовлетворении голода, сексуального желания, жажды, потребности во сне. В конце концов они оказались на грани физического истощения и погибли. То же самое творит с человеком и сильный стресс. Мы становимся настолько зависимыми от стрессовых ситуаций в жизни, что не можем бросить работу, хотя она лишает нас покоя и здоровья. Мы не можем разорвать отношения, хотя они нас больше не удовлетворяют. Мы не можем сделать правильный выбор, потому что «накатанный» цикл «стимул-реакция» приводит к выработке химических веществ, притупляющих нашу способность делать выбор. И тогда мы ничем не отличаемся от собаки, способность выбирать у которой невелика – из-за того, что лобная доля коры головного мозга у нее сравнительно мала.

– Джо Диспенза —

А мы все еще спрашиваем, как преодолеть пагубную зависимость!

Возможно, самая успешная программа по борьбе с болезненным пристрастием – это «Анонимные алкоголики» (АА). Миллионы людей избавились от алкогольной зависимости «однажды и навсегда» при помощи этой программы, которая состоит из 12 шагов. Не имеет смысла излагать ее здесь, поскольку она широко известна и информацию о ней вы можете найти во многих изданиях и в Интернете.

Однако мы хотим обратить ваше внимание на один из принципов АА: алкоголику предлагается неоднократно констатировать: «Да, я – алкоголик». И хотя вначале ему действительно необходимо это принять (чтобы осознать, что есть проблема и она требует разрешения), противоречие здесь в том, что он прочно связывает себя с негативным образом. Факт зависимости признан, но сама она «не отпущена». Человек непрерывно отождествляет себя с тем, от чего как раз старается избавиться. В конечном счете это лишает его возможности полной и окончательной трансформации – а ведь именно ради этого мы пребываем в мире.

Эмоции, которым мы отдавали предпочтение столь долго, больше не «кормят» клетки – и клетки начинают жаловаться. Если мы упорно стараемся не обращать на это внимания, то уничтожаем устоявшуюся схему «эмоциональный голод – реакция». Ведь мы не отвечаем на хор жалобных голосков, звучащий у нас в голове.

Одновременно мы разрушаем и химическую зависимость: клетки приучаются существовать без привычного поступления определенных химических веществ. В конце концов они полностью избавляются от этой зависимости и в момент деления «очищают» рецепторы, отвечавшие за прежние эмоциональные пристрастия. Они становятся гармоничными, а тело испытывает радость.

– Джо Диспенза

Для чего мы здесь?