Читаем Кровавый коктейль. Из чего состоит и как функционирует ваша кровь полностью

Разумеется, что остальная вода – внеклеточная. И ее примерно столько же, сколько и внутри клеток. Эту воду еще называют внеклеточной или межклеточной жидкостью. По составу внутри- и внеклеточная вода отличается малыми долями процентов концентрации различных веществ. Но именно эти доли процентов обуславливают важнейшее дело – движение молекул воды через клеточную мембрану. Это движение пассивное: у воды есть уникальное свойство двигаться туда, где концентрация веществ (белка и солей) выше. Это явление называется ОСМОС (OSMOS).

Концентрация гидрофильных веществ в ограниченном полупроницаемой мембраной пространстве, вызывая движение молекул воды внутри этого объема, создает показатель «осмотическое давление». А учитывая, что большинство веществ имеет органическое происхождение и представляет собой по концентрации коллоиды, то есть вещество текучее и вязкое, это давление получило официальное название «коллоидно-осмотическое», или КОД.

И это очень важное явление для жизни. Без него вода непременно всегда текла бы вниз, а не туда, куда нужно.

КАКИЕ ВЕЩЕСТВА ТЯНУТ НА СЕБЯ ВОДУ И ЗАСТАВЛЯЮТ ЕЕ НАПОЛНЯТЬ КЛЕТКУ ИЛИ УХОДИТЬ ИЗ НЕЕ? ПОЧЕМУ КРОВЬ ВСЕГДА ЖИДКАЯ, А ЛИМФА НЕ СВОРАЧИВАЕТСЯ? КАК ОБРАЗУЮТСЯ ОТЕКИ И ЗАЧЕМ ОНИ ВООБЩЕ НУЖНЫ?

Мы разобрали явление осмоса, и читатель, вероятно, понял, почему вода удерживается в тканях и даже каким образом она перемещается из одного резервуара в другой. А откуда там берутся вещества, которые тащат ее к себе? Внутри клеток – это собственно белки, продукты питания (углеводы и жиры), а также неорганические соединения, которые очень нужны для различных биохимических процессов: соли, то есть та самая поваренная соль, – нитраты, хлориды, кальцинаты, фосфаты. То есть электролиты.

Вне клеток – это тоже белки, жиры, соли, а также, продукты метаболизма (питания и переваривания) – вещества, которые клетка выкидывает из себя за ненадобностью. Таких веществ немало. Все переработать, что попадает в клетку, удается не всем и не всегда. Глюкоза – это идеальное топливо, чистое, если кислорода хватает, сгорает без остатка. В идеале это так. Но ведь жизнь далеко не идеальна. Частенько нам приходится есть не то, что хочется и нравится, а то, что возможно, что есть в конкретный момент. Так и клеткам приходится питаться не только углеводами, но и жирами и белками, а эти вещества при сгорании «коптят», то есть от них остаются неупотребимые и порой довольно ядовитые остатки. А главное – гиброфильные (то есть тащат на себя воду).

Простой пример. Многие митохондрии сжигают не глюкозу, а жир. Это по сравнению с изящной и компактной глюкозой молекулы-монстры, ведь жирные кислоты по размеру намного крупнее молекул глюкозы, они просто не влезут в микроминиатюрные поры митохондрии. Поэтому митохондриям приходится расщеплять жиры и съедать их по частям.

Всякий раз, чтобы от молекул трикарбоновых кислот откусывать молекулы углерода, тратится кислород, который к клетке приносят эритроциты, они же и забирают углекислый газ, а вода просто наполняет клетку, и когда ее становится слишком много, она перекачивается через поры в клеточной стенке в межклеточное пространство.

Погодите, скажет внимательный читатель, но ведь речь шла о продуктах пищеварения клетки? Верно. Вода – это тоже продукт пищеварения, как и углекислый газ. А теперь представьте, что по каким-то причинам какие-то клетки недополучили кислорода. Такое возможно? Вполне. При болезнях легких или когда человек с нетренированным сердцем подвергается сильной физической нагрузке. Знакомая ситуация?

Тогда недосгоревшие продукты – кислоты, кетоны, обломки высших жирных кислот (ВЖК) и глюкозы – оказываются внутри клетки, а потом и снаружи (клетка старается избавиться от них и, если не может дожечь, то просто «выплевывает».

Ведь молекулярная масса этих молекул невелика и для того, чтобы войти в клетку и выйти из нее, им привратники не нужны, хватает щелей в заборе – пор в клеточной мембране. Количество воды в резервуарах (внутри клетки, в межклеточном пространстве) определяется наличием соли и гидрофильных веществ, которые эту воду тянут к себе. Самые крупные из них белки, помельче – липопротеиды (о них чуть ниже), а самые мелкие – углеводы (сахара). Все они сами по себе сквозь стенку клетки не пройдут – их нужно перетаскивать. Вода же послушно стремится к ним. Где их больше? Если внутри, то клетка надувается, наливается водой, а если снаружи, то клетка подсыхает и съеживается.

Итак, откуда берется вода в организме?

1. Поступает через пищеварительный тракт – пьется.

2. Вырабатывается в процессе сжигания углеводов и жиров.

Куда уходит вода из организма?

1. Удаляется с мочой, пóтом и калом (причем при процессе формирования последнего немалое количество воды всасывается обратно).

2. Теряется с дыханием в выдыхаемом воздухе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг