Читаем Кулинарная книга будущей матери полностью

Способ приготовления. Чернослив промыть горячей водой, положить в кастрюлю, держать, пока вода не закипит. Вынуть чернослив и откинуть на дуршлаг. Из чернослива вынуть косточки, снова поставить его на огонь в кастрюле, наполненной свежей кипяченой водой, довести до кипения. Оставить чернослив настояться в течение полусуток в холодном месте. Потом вынуть плоды и протереть их через сито. Шиповник мелко порезать, залить горячей водой, ждать, пока вода не закипит, снять, покрыть крышкой и оставить настояться на 10—12 ч. Отвар из шиповника процедить через 2—3 слоя марли. Пюре чернослива соединить с отваром шиповника и чернослива.

Взбитый напиток из йогурта с морковным соком

Требуется: 2 стакана йогурта, 1 стакан молока, 1 стакан морковного сока.

Способ приготовления. Йогурт, охлажденное молоко и морковный сок смешать миксером.

Черешневый напиток

Требуется: 0,50 л сливок, 1 стакан черешни или вишни, сахар по вкусу.

Способ приготовления. Черешню или вишню без косточек, часть сливок, сахар смешать с помощью миксера, к концу смешивания добавить оставшиеся сливки.

Квас с листьями черной смородины и мятой

Требуется: 600 г сухарей ржаных, 5 л воды, 1 стакан сахара, 10—12 веточек свежей мяты, 50 г дрожжей, 2—5 листьев черной смородины, 50 г изюм.

Способ приготовления. Ржаные сухари залить горячей водой и настаивать 3—4 ч. Полученное сусло процедить через 2—3 слоя марли, доложить сахар, листья черной смородины, мяту, дрожжи, оставить в теплом месте на полсуток. Потом снова процедить, разлить по таре, положить в каждую емкость по 3—5 изюминок и плотно закупорить. Квас должен храниться в холодном месте 3 суток.

Квас изюмно-малиновый

Требуется: 1,5 кг свежих ягод малины, 4 л воды, 1 стакан сахара, 25 г дрожжей, 2 ст. л. изюма, 5 г лимонной кислоты.

Способ приготовления. В кипящую воду всыпать сахар, влить малиновый сок, немного охладить и добавить растертые с сахаром дрожжи, лимонную кислоту. Поставить в теплое место и дать смеси побродить 1—2 дня (на поверхности появится пена.) Перелить квас в бутылки, добавить изюм, закрыть плотно пробками и поставить в холодное место. Квас готов. Подавать охлажденным.

Смородиновый квасной напиток

Требуется: 1,8 кг красной (черной) смородины, 4 л воды, 2 стакана сахара, 20—25 г дрожжей.

Способ приготовления. Смородину вымыть в теплой воде, отжать сок. Положить в кипяченую воду сахар, поставить и двести до кипения. Затем охладить, долить предварительно подготовленный смородиновый сок, положить протертые с сахаром (1 ч. л.) дрожжи и оставить на пару дней в теплом месте (25—30 °С), затем разлить по емкостям и хранить в холодном месте.

Квас из рябиновых ягод

Требуется: 1,2 кг ягод рябины, 5 л воды, 2 стакана сахара, 15—20 г дрожжей.

Способ приготовления. Ягоды рябины перебрать, промыть, отжать сок, добавить кипяченую воду, сахар, дрожжи. Оставить для брожения на ночь. Процедить и разлить в бутылки.

Квас лимонно-изюмный с медом

Требуется: 3 л воды, 2 лимона, 0,5 стакана меда, 0,5 стакана сахара, 2 ст. л. изюма.

Способ приготовления. Воду для кваса вскипятить, охладить до 60—70 °С, влить сок, выжатый из 2 лимонов, добавить мед, сахар, размешать, накрыть марлевой салфеткой и настоять в течение суток. После этого квас процедить через марлю, сложенную вдвое, разлить в бутылки, добавляя в каждую по 4—5 изюминок, и плотно закупорить пробками. Бутылки вынести на 7—10 дней в холодное помещение для выдержки и созревания. Подавать квас холодным.

Квасный напиток из яблок и изюма

Требуется: 750 г яблок, 5 л воды, 50 г изюма, 2 стакана сахара, 25 г дрожжей.

Способ приготовления. Яблоки помыть, удалить семена и вообще все жесткие и горькие части, мелко нарезать и сложить в эмалированную кастрюлю. Добавить промытый изюм, сахар и залить чуть теплой кипяченой водой. Когда вода остынет, добавить дрожжи и поставить на 12 ч в теплое место. Затем процедить и охладить.

Квасной напиток из свеклы и мяты

Требуется: 1 кг свеклы, 0,5 стакана сахара, 2,5 л воды, 1 горсть корок ржаного хлеба, 2 г соли, 2 веточки мяты.

Способ приготовления. Свеклу помыть, очистить от кожуры, нарезать тонкими ломтиками или натереть на крупной терке, засыпать сахаром, добавить соль, залить холодной кипяченой водой, положить корку ржаного хлеба. Посуду накрыть марлевой или полотняной салфеткой и поставить на 5 суток в теплое место. Затем квас процедить через 2 слоя марли и разлить в бутылки. Добавить несколько веточек кваса. Квас можно использовать для приготовления напитков и холодных борщей.

Восточный квас

Требуется: 500 г хлеба черного, 5 л воды, 10—15 г дрожжей, 1 стакан сахара, 25 г тмина.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
222 рецепта для здоровых и полезных постов
222 рецепта для здоровых и полезных постов

Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно учитывать свои возможности, чтобы не нанести вред организму.В данной книге предлагается большое количество рецептов полезных блюд для ежедневного меню в период поста. Используя эти рецепты для составления семейного меню, каждый сможет убедиться, что пост не означает невкусные блюда, и с помощью постных блюд можно накормить близких сытно и вкусно. Чтобы было удобно выбирать блюдо для конкретного поста, в отдельные разделы вынесены: грибные блюда, блюда с рыбой, изделия из пресного теста и десерты.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг