? Сверху накрываем фольгой.
? Запекаем на 200 градусах час, в фольге лучше сделать дырочки/надрезы для выхода пара.
? Переворачиваем готовый тахчин на тарелку. Он должен быть покрыт прекрасной золотистой корочкой.
Жаренное в воке мясо
Куриное филе 1 шт.
Болгарский перец 1 шт.
Чеснок 3 зубчика
Имбирь
Кунжутное масло 1 ч.л.
Рис для гарнира
Для соуса:
Сок 1 апельсина
Соевый соус 2 ст.л.
Соус Терияки 1 ст.л.
Рисовый уксус 1 ст.л.
Мед 1 ч.л.
Для маринования:
Соевый соус 1,5 ст.л.
Крахмал 1 ст.л.
Сушеный чеснок
Перец Чили
Рис для гарнира
? Идеальная еда на каждый день. Собирается из того, что есть в холодильнике. Можно добавить побольше разных овощей (даже кабачок!) и есть просто так, а можно с рисом или лапшой.
? Куриное филе режем средними кусочками по 2–3 см, добавляем соевой соус, перец Чили (или заоблачный перчик!) или шрирачу, крахмал и сушеный чеснок. Перемешиваем и оставляем ненадолго.
? Режем болгарский перец на такие же кусочки. При традиционной подаче нет других овощей, но для вкуса можно брать почти любые: лук, морковь, баклажан, кабачок, брокколи и даже листья салата, которые уже теряют свежесть.
? Некоторые овощи вроде баклажанов и брокколи лучше сначала отварить на пару (сито над кипящей кастрюлей вполне подойдет).
? Сразу чистим чеснок и имбирь, чеснок мелко режем, имбирь натираем на мелкой терке.
? Смешиваем соус: соединяем соевый соус, кунжутное масло, рисовый уксус, соус Терияки, мед и сок апельсина. Компоненты можно варьировать и экспериментировать, как вам больше понравится – более сладко, кисло, или может вообще добавить соус пад тай? Да, эти соусы не звучат как «из того что есть в холодильнике», но можно покупать их постепенно, а расходуются они очень медленно. И через короткое время у вас уже будет замечательный набор!
? Если овощей берем много, то сначала жарим на большом огне их и откладываем отдельно, чтобы они не тушились, а именно жарились и оставшись хрустящими.
? Жарим курицу! На сильно разогретую сковороду в масло выкладываем в один слой мясо и жарим несколько минут на сильном огне, пока кусочки не побелеют на 2/3 и с нижней стороны будет золотистая корочка. Переворачиваем все кусочки и дожариваем со второй стороны. Так курица будет точно готова, но при этом останется сочной.
? Затем добавляем к курице все овощи или только болгарский перец, тогда ему хватит пары минут чтобы пожариться на большом огне.
? Далее добавляем кунжутное масло, соус, чеснок, имбирь и хорошенько перемешиваем. И готово! Еще можно посыпать наш готовый вок зеленым луком и кунжутом.
Кацу-сандо
Свинина (на одну отбивную)
Яйцо 1 шт.
Мука для панировки
Панировочные сухари
Хлеб для тостов
Листья салата
Соус тонкацу
? Мясо режем и хорошо отбиваем. Обваливаем в муке, затем в яйце и панировочных сухарях.
? Жарим на среднем огне до золотистой корочки, примерно по 4 минуты с каждый стороны.
? Затем кладем на бумажные полотенца, чтобы стек лишний жир.
? Обрезаем корочки у хлеба и собираем наше кацу-сандо!
? На хлеб кладем немного соуса Тонкацу, это сигнатурный соус для этого блюда. Найти его в общем несложно, но, если не вышло, можно заменить другим кисло-сладким соусом.
? Следом кладем мясо в панировке и листья салата. Закрываем вторым куском хлеба и готово!
Куриный шашлычок с грибами