К тому же 30–60 минут на просмотр выделить гораздо легче, чем пару часов. Ведь удобнее съесть на бегу упакованный бутерброд, чем стейк с салатом из высокомолекулярной кухни. Именно поэтому даже художественные фильмы стали упаковывать в такой «ланч-бокс». Например, культовый сериал «Черное зеркало». Антиутопия о влиянии технологий на человеческие отношения. Каждый эпизод – отдельный фильм. Нам не найти в них общих героев, а серии и вовсе снимали разные режиссеры! Однако в сети появилась версия, что эпизоды сериала связаны больше, чем нам казалось, – они существуют в одной Вселенной! А дальше можно найти этому массу доказательств. Например, выдуманный телеканал UKN появляется сразу в нескольких эпизодах: «Я скоро вернусь», «Национальном гимне» и «Моменте Валдо».
Мы так устроены, что хотим все упорядочить, причесать (читай – обрести контроль). Только стоит ли? В журнале
Заметьте, сериал также проходит свою эволюцию. Начинали свою историю сериалы исключительно как развлекательное мероприятие. Сегодня же они претендуют на то, чтобы называться искусством. Например, знаменитое литературное творение Конан Дойла мы считаем интеллектуальной классикой. Хотя в те времена сам автор так не думал (он-то считал настоящей литературой свои исторические романы) и «убил» Шерлока Холмса, потому что считал рассказы о нем несерьезной работой. Шквал писем с просьбами о пощаде (говорят, это была личная просьба самой королевы Виктории) после публикации «Последнего дела Холмса» убедил писателя «оживить» героя. А приключения Шерлока до сих пор – одно из самых экранизируемых произведений в истории.
Как выбрать фильм?
С чего начинается сеанс фильмотерапии?
С выбора фильма! Мы прислушиваемся к своему настроению, состоянию, потребностям. Если мы смотрим фильм вместе с кем-то, то мы прислушиваемся и к их состоянию. Ищем компромисс, договариваемся. А это уже семейная психотерапия в действии!
Один из моих любимых способов выбрать фильм для совместного просмотра – это прочитать мужу (подруге, ребенку) аннотацию к фильму, но, внимание, без названия фильма, года его выпуска и других опознавательных признаков.
Например, вот три истории, выбирайте, какая больше откликнется:
№ 1
Писатель думал, что пишет о будущем, а на самом деле писал о прошлом. В его книге загадочный поезд время от времени отправляется в будущее, где его пассажиры хотят найти утраченное прошлое. Считалось, что там никогда ничего не меняется. Но никто не знал этого наверняка, потому что оттуда никто не возвращался. Кроме одного человека.
№ 2
Есть такая шутка, что у японцев существует иероглиф, представляющий собой двух женщин под одной крышей. Он имеет значение: «беда». Вечная проблема отцов и детей под одной крышей. Будет все: борьба за власть в семье, попытки сбросить ответственность и наоборот взять на себя слишком много. И конечно – истории полные жизненной мудрости.
№ 3
После окончания университета, полный надежд и грандиозных планов, возвращается в родной город молодой врач. Но жизнь, как и до его отъезда, течет своим чередом: растет семейство сестры, усердно с утра до вечера переписывает бумаги ее муж.
Герой горюет по несостоявшейся жизни. И тогда, чтобы поправить дела брата, близкие решают женить его на дочери старого врача…
Какое кино выбираете вы? А это ссылки на ответы к загадкам[38]
.Фильмы мы выбираем не случайно! Это важный секрет фильмотерапии. Даже если нас зацепил какой-то кадр или пара фраз из обзора – кино уже начало работать. У нас в душе что-то откликнулось. Мы можем вовсе не осознать этого, машинально оставить работающим телевизор и втянуться в просмотр. Но наш мозг уже осознал, что в этом фильме может быть зашит какой-то важный ответ для нас. Ученые давно признали факт, что мозг принимает решение гораздо раньше, чем мы о нем думаем, осознаем его. Нейролингвист Татьяна Черниговская и вовсе считает, что мозг принимает решение за тридцать секунд до того, как человек это решение осознает.
То есть кино мы часто выбираем бессознательно, а в момент просмотра или много позже к нам почти случайно подкрадывается инсайт, «так вот что я чувствую!», «а ведь это так похоже на переживания героев!».
Разные жанры фильмов тоже работают по-разному!