Большинство людей взаимодействует с окружающим миром при помощи всего лишь нескольких своих тел. Человек может функционировать преимущественно на физическом и эмоциональном планах или физическом и ментальном, или, возможно, на ментальном и духовном планах. Энергии эпохи Водолея побуждают сбалансировать и синтезировать все тела; независимо от того, интересуетесь вы Кундалини или нет, вы вынуждены работать с различными вашими телами или уровнями сознания.
Три тела личности
Физическое тело
Физическое тело — это живой механизм, посредством которого наши более высокие тела проявляют себя. Блокируя свое физическое тело, мы блокируем проявление нашего высшего Я. Мы можем много чувствовать и думать, но если мы отказываемся от физического выражения или действия, нас ожидает разочарование, и нам не избежать проблем. Проблемы, которые проявляются в физическом теле как боль или болезнь, являются просто следствием блоков, препятствующих проявлению более высоких тел.
Физическое тело состоит из клеток, отмеченных их собственной индивидуальностью. Мы должны контролировать эти клетки не с позиции господствующего сознания и превосходства, а с позиции любви. Если мы будем относиться к физическому телу, как к вселенной в себе, каждый из нас станет «богом» своей собственной вселенной. Физическое тело имеет две части: плотное и эфирное; эфирное очень тесно связано с нашей нервной системой.
Энергия Кундалини может быть использована на физическом уровне для оздоровления тела. Если обучиться технике управления Кундалини, можно посылать энергию в различные участки тела для обновления, оздоровления и укрепления. В ходе такой практики развивается понимание того, сколько энергии нужно посылать в тот или иной участок и как это лучше сделать. Упражнение для перемещения Кундалини и очищения чакр, описанное в главе 6, прекрасно разъясняет, как управлять энергией.
Если позволить Кундалини мягко проникать в участки, нуждающиеся в исцелении, т.е. если представить её как мягко струящийся шёлк, то эффект будет успокаивающий; энергия приобретёт частоту, наиболее благоприятную для общего оздоровления. Оросите выбранный участок этой энергией. Далее рассейте её по всему телу. Несколько сеансов в неделю увеличат циркуляцию энергии, ослабят блоки и, в целом, помогут сохранить телесную бодрость.
Оказавшись в ситуации, требующей большего, чем обычно, напряжения сил, наполните своё тело мощью Кундалини; дыханием распространите ее энергию по всему телу, позвольте ей пройти весь свой путь и тогда приступайте к делу. Практикуйте так, чтобы, в конце концов, вам стало ясно, как управлять ею и использовать её.
Если в результате подъёма Кундалини появились различные боли, расслабьтесь, начав дышать глубоко и спокойно, после чего помассируйте болезненные участки; дайте волю мыслям и чувствам. Такая открытая медитация может очень помочь. Если по какой-то причине вы не сумеете сделать массаж (возможно, это слишком больно), сфокусируйте своё внимание на этом участке; сконцентрируйте здесь вашу энергию и войдите в это состояние дискомфорта. Нередко боль и недомогание быстро проходят, и у вас развивается память или осознание того, что произошло.
Физическое тело, очищенное и улучшенное благодаря Кундалини, будет выглядеть более моложаво и наполнится энергией. Оно редко будет болеть (или будет иметь лишь непродолжительные заболевания), обретёт большую силу и паранормальные способности.
Эмоциональное тело
Наши чувства исходят из эмоционального тела. Мы сердимся в нем и разочаровываемся, когда не осуществляются наши желания. В эмоциональном теле мы учимся давать любовь и проявлять заботу, удовлетворяя таким образом нашу потребность во взаимоотношениях. Эмоциональное тело очень требовательно: оно стремится получить желаемое, если не прямо, то различными косвенными путями. Чувствуя истощение ресурсов и неспособность проявиться, оно может искать удовлетворение и уравновесить себя в курении, выборе определенной еды, в иррациональном поведении или в чем-то ещё. Когда мы поддерживаем прямой контакт с нашими эмоциями, мы можем лучше взаимодействовать с ними.