Курс Йоги 115. Крия йога.Динамическая Йога

Есть определённые движения, повторяющиеся около полсотни. Мы начинаем двигать телом, что двигается и высвечивать слепые зоны, которые мы раньше вскользь пробегали, но останавливались. В результате, после такой инвентаризации, начинаем себя лучше чувствовать, потому что у нас есть такие зоны, которые мы и в течение всей жизни не замечаем. Добавлю, что момент смерти – это принудительное разотождествление, нас взяли и вырвали из трёх тел, тогда-то мы их и чувствуем, но уже поздно. Мы убираем слепые зоны и пропитываем своё тело энергией и сознанием. Тело отвечает благодарностью. Представьте, что вы царь и у вас целая страна под управлением. И если в Москве и в Петербурге вы как-то ещё и бываете, то в Нижнем Урюпинске ни раз не были, а там и главный чиновник казнократ, и мафия, и коррупция. Вы туда приезжаете, и самим фактом своего приезда вы улучшаете обстановку, типа, «к нам едет ревизор». Уже и казнократ меньше ворует, преступность остепенилось. Царь ничего не сделал, только посетил Нижний Урюпинск.

Примерно то же самое происходит и с нашим телом. Есть зоны в нашем теле, куда мы никогда не заглядываем, и там балом правят паразитические непонятные реакции, которые, «деньги из бюджета берут, развели коррупцию, местных задавили, сами царствуют», и приносят вред организму. Обычно это заканчивается болезнью. Вот тогда человек начинает обращать внимание на это место, но это крайний случай, когда «народ вышел на улицу с транспорантами, с криками, стачка, перегородили дорогу, парализовали всю страну», на физическом уровне это боль. Также и в нашем теле, есть такие места, где тело терпит-терпит, но когда уже совсем невмоготу стало, отвечает болезнью.

Если же вы периодически просматриваете всё своё тело, то вы в рабочем порядке «в курсе ситуации». Как если бы человека ни с того ни с сего радикулит прихватил. Это значит, что не уделял он телу достаточно внимания. Или другие моменты. Тело вас отблагодарит. Это наиболее востребованная часть крия йоги в современном мире. Люди занимаются крия йогой, чтобы хорошо себя чувствовать. Это совершенно гениальная йога. Во-первых, вы выполняете все заложенные в вас движения, просматриваете тело, и волей не волей исправляете. Но это конечная не цель крия йоги. Это побочный эффект более глубинного действия, это действие называется самопознанием. В крия йоге предлагается разотождествлением достигать самопознания.

Итак, вы более или менее чувствуете своё тело, вы в тонусе, тело вам за это благодарно. Следующее. Чисто йоговский момент. Вы вдруг начинаете замечать, чти есть внутренний резонанс выполнения крий, это лично ваш резонанс, и в разные времена суток, года, он меняется. Если вы попали в этот резонанс, случается чудо – вы начинаете забывать про своё физическое тело. Как это происходит? Это глубинная гармония выполнения, вы делаете, и хочется продолжать двигаться, тело как в танце переходит от одной крии к другой. Вы забываете про время. Вы на какой-то момент забываете про физическое тело. Это самая сложная часть. Когда все наши инструктора, студенты проходят курс по обучению крия йоге, они учатся находить резонанс для каждого ученика в зале. Если он не способен этого сделать, то он не состоятелен как преподаватель крия йоги. Мы выпускаем самоучители по крия йоге, которые распространились по всему земному шару. Есть люди, которые приобрели такой самоучитель, сами долго занимались по нему, потом стали преподавать сами. Должен сказать, что я уважаю таких людей, которые на свой страх и риск пытаются изменить мир к лучшему.

Беда в том, что заниматься крия йогой для себя и быть преподавателем крия йоги – это две большие разницы. Преподаватель крия йоги должен обеспечить эту гармонию, иначе человек никогда не забудет про своё физическое тело, и не придёт к моменту, когда он вываливается в область мыслей, а тело само работает. В этот момент происходит разотождествление с физическим телом. Сознание и энергия внутри нашего физического тела остаётся для того, чтобы тело было живо и все процессы, которые необходимы для поддержания физической жизни были. Это доля процента энергии и сознания, которые «тонут в болоте» нашего физического тела. Когда мы живём в эмоциональном фоне, который определяется состоянием нашего физического тела, тяжело говорить человеку о высоких принципах йоги, если у него живот болит. Точно также и здесь, наша будничная жизнь, большинство энергии и сознания растаскивается на паразитические какие-то явления нашего неэффективного физического тела, хотя нужны лишь доли процента. Понятно, что не хватает ни на что другое. Если из бюджета, как говориться, постоянно воруют, то не хватает ни на армию, ни на науку, искусство.