Читаем Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума! полностью

Что делать? Во-первых, не упрекать себя за то, что вы так легко переключаетесь. С другой стороны, вам все же стоит очень обстоятельно и предметно подойти к выбору дела жизни. Ведь хотя бы в чем-то одном вы должны закрепиться.

Сегодня есть немало методик, которые помогают найти дело жизни. Более предметно мы поговорим об этом в заключительной главе этой книги. Однако что сейчас важно понять: во что бы то ни стало вам следует найти одно постоянное дело жизни, которое вы не будете менять. Это поможет вам обрести стабильность и постоянство, а также стать глубоким профессионалом хотя бы в одной сфере. Оптимальный вариант, если эта деятельность будет еще и приносить вам хороший, стабильный доход. Но если это не получается, успокойтесь хотя бы на том, что это будет вашим бессменным хобби, в котором вы постоянно совершенствуетесь.

Все остальное позвольте себе менять как перчатки. Конечно, хорошо, если это все-таки будут не мужья/жены или мужчины/женщины, а проекты и виды деятельности. Если вы чувствуете в себе склонность быстро бросать одно и начинать другое, признайте за собой эту особенность, начните ее уважать и понимать ее смысл. Не пытайтесь «устаканить» всю свою жизнь в каком-либо постоянстве, оставьте себе обширную зону для творчества и смены видов активности.


8. Удовлетворение от работы, удовлетворение от других людей, удовлетворение от признания

У меня есть сводная сестра. Несколько лет назад мы общались очень тесно, виделись почти каждый день, очень влияли друг на друга. Однажды моя сестра в довольно резкой форме указала мне на мой, по ее мнению, «недостаток».

– Ты тщеславная. Тебе важнее всего на свете нравиться людям, чтобы они смотрели на тебя с открытым ртом. Вот мне куда важнее моя работа, чем чужое поклонение. Если бы я совершила великое открытие, мне было бы неважно, знают мое имя или нет, – гордо сообщила она.

Конечно, это глубоко задело меня и заставило задуматься. Мне совсем не хотелось быть тщеславной, ведь это и правда серьезный недостаток. В то же время я понимала, что где-то в ее словах есть истина, хотя и в очень гипертрофированной формулировке. И если бы я совершила великое открытие, я бы точно очень хотела, чтобы все знали, кто именно его совершил. Конечно, в тот момент я ей не поверила, списав все на страх того, что у нее просто не получится когда-либо стать публичной персоной.

Эта история отлично демонстрирует, насколько мы все разные, для чего созданы и насколько порой любим давать оценки другим людям исходя из собственного мировоззрения, оценивая поведение людей со своей колокольни.

В чем тут дело?

Когда я познакомилась с «дизайном человека», первым делом мне стал понятен мой профиль – проектор. Проекторы, как мы помним, – люди, созданные для того, чтобы быть мудрыми, идеальными советниками, управлять процессами и делиться опытом. А самое главное для них – как раз признание, им нравится, когда другие люди их слушают и признают их авторитет.

Поэтому да, внимание других людей мне и правда нравится и признание мне приятно – иначе я не могла бы быть проектором и скорее всего у меня не было бы мотивации писать эту книгу.

В свою очередь, моя сестра, как выяснилось, генератор, поэтому нет ничего удивительного в том, что она находит удовлетворение в своей работе. А двойка в ее профиле (отшельник) говорит о том, что публичное признание ей действительно не нужно и может даже пугать.

Найдется и третий типаж, который будет счастлив просто от отношений с другим человеком, от того, что он просто рядом с кем-то и проживает, по сути, его жизнь. Такого человека будет мало интересовать работа или признание кого-либо другого, кроме своего «кумира».

Видите, что получается?

Во-первых, для каждого из нас важны по жизни очень разные вещи, и с этим стоит считаться. Во-вторых, не стоит себя упрекать, если вы, например, не любите сам процесс работы и для вас важно одобрение других людей. Или если вас не увлекает работа как таковая, но вы готовы свернуть горы, если делаете проект вместе с другим, обожаемым вами человеком. В-третьих, не навязывайте вашу систему ценностей окружающим («Ты должна любить работу!», «Искать славы – это постыдно», «Ты проживаешь жизнь мужа/детей, а не свою!»). Каждый пришел в этот мир по своей причине, поэтому должны быть типажи людей, получающие удовольствие от принципиально разных вещей.


9. Зависимость от чужой энергии и проникновение чужой энергии

Есть люди, которые как губка впитывают чужое настроение и очень подвержены его влиянию. Например, в нашей семье все такие: все зависят от настроения друг друга – то есть люди с открытым эмоциональным центром.

Перейти на страницу:

Все книги серии Не лечите меня

Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!
Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!

Многие пытаются сделать свой образ жизни более здоровым и ищут разные подсказки на этом пути. Но информации так много, что порой хочется все бросить, не читать вообще и жить как живется. Эта книга поможет сформировать понимание единой системы ключевых «фишек», важных для здорового образа жизни, а также отбросить лишнее и развеять популярные мифы. Автор последовательно разбирает каждую тему, входящую в многогранный спектр ЗОЖ-мира, приводит взвешенную аргументацию «за» и «против», по итогам которой читатель сможет самостоятельно сделать выводы, что именно подходит лично ему. Татьяна Михайленко – драйвер и пионер российского ЗОЖ-движения, автор собственного инстаграм-блога @tanya_livewell (50 000 подписчиков), автор Премии LiveOrganicAwards. Будучи главным редактором портала WeGreen.ru, она самостоятельно протестировала немало подходов и методик, взяла интервью у десятков экспертов в сфере здоровья и раскрытия человеческого потенциала. Вы обязательно многое переосмыслите, ваше стремление к здоровью станет более концептуальным и обдуманным. Вы перестанете следовать навязываемым вам моделям и остановите погоню за лучшей из них. Вместо этого вы сможете самостоятельно определиться с собственной стратегией дальнейшего совершенствования себя и наслаждаться каждым прожитым днем!

Татьяна Александровна Михайленко

Здоровье

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье