Лечебные чаи, сборы, настои

Смешать по 1 ч. ложке сушеных измельченных плодов боярышника красного, цветков липы сердцевидной, цветков синеголовика, 2 ч. ложки измельченных сушеных плодов шиповника, 1 ст. ложку травы чабреца. Взять 2 ч. ложки получившейся смеси, залить 0,5 л кипящей воды, дать настояться в термосе или другой герметично закрывающейся посуде в течение 30 минут. Затем процедить и принимать по 1/4–½ стакана 3 раза в день, добавив мед или сахар по вкусу, за 15 минут до еды в качестве профилактического успокаивающего чая.

Профилактический чай при нефрите

В сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде смешать 1,5 ч. ложки сушеных измельченных листьев земляники лесной, по 2 ч. ложки травы зверобоя продырявленного, травы золотой розги, листьев подорожника большого, плодов шиповника, 1 ч. ложку сушеных измельченных листьев крапивы. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом чистой холодной воды, довести до кипения и варить 10 минут под неплотно прикрытой крышкой. Затем снять с огня, дать настояться в течение 30 минут, процедить, долить до первоначального объема кипяченой воды и принимать по ½ стакана 3 раза в день вместе с едой. Этот профилактический противовоспалительный чай можно также применять в качестве дополнительного лечения при остром нефрите.

Профилактический печеночный чай

Смешать по 2 ст. ложки сушеной измельченной травы володушки и плодов шиповника, по 1 ст. ложке сушеных измельченных листьев черной смородины, земляники лесной, травы репешка, 1 ч. ложку сушеного корня одуванчика обыкновенного, ½ ч. ложки цветков пижмы обыкновенной и 2 ст. ложки сушеных измельченных листьев подорожника большого. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом чистой холодной воды, довести до кипения и кипятить 10 минут. Затем отвар снять с огня, дать настояться 30–40 минут и процедить через марлю. Долить кипяченой воды до начального объема и принимать по ½ стакана 3 раза в день для профилактики и при лечении воспаления печени и желчных протоков.

Профилактический чай с грецким орехом

В сухой, чистой эмалированной посуде смешать 1 ч. ложку сухих измельченных листьев грецкого ореха, 4 ч. ложки сушеной травы ясменника пахучего и 5 ч. ложек сухих цветков липы. Взять 2 ч. ложки полученной смеси, залить 1 стаканом кипящей воды, накрыть крышкой и дать настояться в течение 30 минут. Затем настой процедить и принимать по 1–2 стакана в день. Этот чай используется для профилактики кожных заболеваний при имеющемся предрасположении к ним и для стимулирования обмена веществ.

Чай с чабрецом

В сухую, чистую эмалированную посуду положить по 1 ч. ложке сушеных измельченных травы чабреца, листьев мелиссы лекарственной и 3 ч. ложки сушеных измельченных листьев земляники лесной. Взять 1 ст. ложку получившегося сбора, залить 1 стаканом кипящей воды и дать настояться в течение 30 минут. Процедить и пить по 2–3 стакана настоя в день. Такой чай лучше всего подходит для профилактики и стимулирования обмена веществ.

Чай с фенхелем

В сухую, чистую эмалированную посуду положить по 1,5 ч. ложки плодов фенхеля, цветков ромашки аптечной, цветков липы, сушеных измельченных листьев мелиссы лекарственной. Добавить 2 ч. ложки цветков бузины черной и 3 ч. ложки сушеных измельченных листьев мяты перечной. Взять 1 ст. ложку получившегося сбора, залить 1 стаканом кипящей воды и дать настояться в течение 30 минут. Процедить и пить по 1–2 стакана настоя в день. Такой чай лучше всего подходит для стимулирования обмена веществ.

Профилактические чаи для похудения

В современном мире каждому человеку хочется быть в хорошей физической форме, но далеко не всем это удается. В чем же причина? Их, на наш взгляд, может быть несколько: это и неблагоприятная экология, стрессы, неправильное питание (отсюда болезни желудочно-кишечного тракта), нехватка времени для занятий физическими упражнениями и многое другое. Но все это совершенно не является поводом, чтобы не заниматься собой. Можно начать с малого и пропить курс профилактического чая для похудения. Ведь нет ничего проще, чем употреблять чай из трав в течение дня. Вы завариваете пакетик с чаем дома или на работе, выпиваете его, и организм начинает работать на очищение и оздоровление, а значит, на уменьшение веса.

Как же выбрать самый эффективный чай для похудения? Для этого необходимо внимательно прочитать состав чая. Лечебный профилактический чай для похудения должен содержать только природные компоненты. Эти растения мягко действуют на кишечник, печень, почки и другие органы, отвечающие за выделительную функцию. За счет очищения этих органов и происходит постепенное снижение избыточного веса. Хороший чай для похудения не содержит посторонних примесей и неизвестных растений. Если вы сомневаетесь в каком-либо чае, стоит обратиться к справочнику по лекарственным растениям и узнать действие того или иного компонента чая.