Лечебные злаки и авитаминоз

В медицинской литературе, как правило, выделяют четыре наиболее характерные причины, способствующие развитию гиповитаминозов. Сюда, прежде всего, относятся:

· алиментарная недостаточность витаминов;

· угнетение нормальной кишечной микрофлоры, продуцирующей ряд витаминов;

· нарушение усвояемости или, иначе говоря, ассимиляции витаминов;

· повышенная потребность организма в витаминах.