Лечебные злаки и заболевания опорно-двигательного аппарата

Приготовление. Все компоненты следует перемешать и пропустить через мясорубку или смолоть в кофемолке. Полученную смесь распределить в двухлитровые банки, заполнив их на треть, и залить доверху нерафинированным подсолнечным маслом. Поставить банки в темное место, периодически взбалтывая. Через 2 месяца масло следует слить в эмалированную кастрюлю, поставить на огонь и нагреть до температуры примерно 60?С. После этого масло разливают по бутылкам и настаивают в течение месяца, ежедневно помешивая.

Применение. Масло втирать в больные места через день. После 10 процедур сделать 20 дней перерыв и опять 10 процедур через день. Такой курс можно проводить через 40 дней, через полгода.

При дистрофии мышц ног масло втирать в ноги – от кончиков пальцев до поясницы в направлении к паховым железам по 40 минут в каждую ногу. Растирания делают перед сном, укутав ноги на ночь теплым одеялом. Утром масло смывают.

При дистрофии мышц рук их растирают также как и ноги.

При мышечных болях в области сердца масло втирать в грудную клетку со стороны груди и спины по месту нахождения сердца. Грудь растирают круговыми движениями в стороны подмышек. После растирания необходимо тепло одеться до утра.

Во время лечения заболеваний мышц необходимо соблюдать определенную диету: не употреблять спиртное, ограничить потребление острой, соленой и жирной пищи, не курить. В свой рацион следует включать каши на воде из проросших зерен злаковых растений – овса, пшеницы, ржи, ячменя с медом и подсолнечным маслом.

Важно помнить, что позвоночник постоянно вовлекается во все болезненные процессы в организме. Боль в позвоночнике может возникать как временная по причине не связанных с ним заболеваний. Первичные нарушения при внутреннем заболевании ведут к спазму в соответствующем участке мышцы, выпрямляющем туловище. Для избежания болезненных ощущений организм приводит позвоночник, фиксированный мышцами на этом участке, в состояние покоя. Длительное отсутствие движения на данном участке приводит к сколиозу. В детском возрасте сколиоз может быть не заметен. Мы должны внимательно следить за состоянием позвоночника у детей и искать причину нарушений за пределами его и во всей двигательной системе.

3.3. Остеохондроз

Нарушение подвижности хотя бы одного из позвонков немедленно сказывается на остальной двигательной системе, особенно на подвижности рук и ног. Организм будет компенсировать нарушения движения, но ценой аномальной перегрузки компенсирующих участков. Особенно это заметно при нарушении в шейном отделе позвоночника. Если у вас развивается какое-либо заболевание позвоночника, то за этим, скорее всего, последуют соответствующие заболевания или воспаления мышцы и многих внутренних органов. Поражение грудного отдела вызывает затруднение дыхания и сердечной деятельности, быструю утомляемость мышц спины, невозможность находиться долго в вертикальном положении. При поражении поясничного отдела – нарушение работы органов пищеварения, почек, боли при наклонах, а при заболеваниях шейного отдела – головные боли, головокружения, шум в ушах, онемение рук, нарушение зрения. Если не принимать никаких мер, то боли усиливаются, становятся постоянными, длительными, порой бывают очень острые. Обычно это означает, что болезнь перешла в более серьезную стадию и потребуется длительное лечение.