Лечение алкоголизма. Руководство к трезвости

Но это не значит, что нужно терпеливо сносить все, что делает зависимый. Первый шаг – это твердая постановка ограничений. Запрет на появление дома в пьяном виде, на употребление алкоголя дома. Нарушение этих правил должно повлечь за собой вполне реальные меры, которые будут достаточно неприятны для человека.

Это может показаться жестоким. Родственники в этот момент начинают бояться, что зависимый усомнится в их любви, что с ним что-нибудь случится, если его не пустят домой. Но отсутствие подобных мер не просто не приведет к улучшению ситуации. Напротив, пьющий почувствует свою полную безнаказанность, и даже уговорить его на лечение будет непросто.

С другой стороны, ограничения заставят задуматься, ощутить некий реальный «дискомфорт» от своей зависимости и, как следствие, задуматься о лечении или более благосклонно отнестись к уговорам семьи.

Главное, поставив условие, действительно принять меры в случае нарушения договоренностей, иначе ваши слова просто перестанут восприниматься всерьез.

«ДА» лечению

Существует множество историй о том, как человек самостоятельно бросил пить и смог начать новую жизнь. Мы не опровергаем существование подобных случаев, иногда человек может побороть зависимость без посторонней помощи. Но с большой вероятностью во всех подобных историях речь идет не о больных алкоголизмом, а о людях, которые лишь начали употреблять больше обычного.

Шансы на самостоятельное преодоление алкогольной зависимости у человека крайне малы. Более того, каждая неудачная «завязка» и новый срыв будут усугублять тяжесть как психического, так и физического состояния, а периоды трезвости с большой вероятностью будут сменяться все более сильными запоями.

Только полноценный курс лечения и реабилитации может дать максимальную гарантию окончательного выздоровления и полноценного возврата к нормальной, здоровой жизни.

«ДА» терпению

Сразу настройтесь на то, что лечение – процесс не быстрый. Сама зависимость от алкоголя возникает не за один день, а формируется месяцами, иногда годами. И естественно, возврат к нормальной жизни не происходит «по мановению руки».

Более того, в процессе реабилитации к зависимому приходит осознание ошибок – он понимает, какому риску подверг свое здоровье, свою жизнь, благополучие и счастье близких. Зачастую это формирует масштабный комплекс вины, так что дополнительное давление со стороны родственников по сценарию «когда же ты уже наконец выздоровеешь?» не только не поможет, но станет дополнительным стрессовым фактором, который может свести на нет весь успех реабилитации.

Созависимость и роль семьи

Один из первых шагов на пути к лечению – это понимание, что зависимость не является трагедией одного человека. В этот «порочный круг» неизбежно вовлекается вся семья. И речь не только о том, что жизнь всех близких так или иначе подается влиянию зависимого (например, его стараются не раздражать, когда он пьян). С момента, когда в семье появляется алкоголик, большинство родственников начинают «играть в его игры».

Зависимый становится центром, вокруг которого крутится жизнь всех остальных членов семьи. Они либо избирают какую-то определенную линию, либо последовательно проходят несколько этапов.

Отрицание

Об этом мы уже говорили, но в основном в разрезе ощущений самого зависимого. Семья не менее (а иногда и более) подвержена этому психологическому феномену. Страшно признать правду, особенно в условиях недостатка информации. Страшно сказать себе: «мой близкий – алкоголик». И люди сами придумывают оправдание зависимому, часто избавляя его самого от необходимости это делать.

Стрессы, работа, неудачи в личной жизни – повод оправдать пьянство близкого можно найти всегда. За этим следует успокоение, ибо известно, что проблемы – явление временное, а значит, рано или поздно запои прекратятся, человек станет таким прежним.

! Если не обратиться к специалистам, запои не прекратятся, пока зависимый жив. Это придется признать. И чем раньше вы это сделаете, тем эффективнее и быстрее будет лечение, тем меньше потерь испытает как сам зависимый, так и вся семья.

Если даже у человека это временная блажь (шанс 1 на 1000, но все-таки), адекватный, не имеющий зависимости родственник поймет ваши опасения и сам согласится пройти консультацию и осмотр специалиста. Если же человек упирается, у вас есть повод для опасений. Вопрос только в том, как скоро ситуация ухудшится настолько, что станет невыносимой.

Отстраненность