Лечение теплом

…Однажды вечером мне позвонила моя школьная подруга. Мы поболтали немного на отвлеченные темы, а потом она грустно сказала:

– Ты знаешь, в кои-то веки собрались с Сережкой в отпуск, путевки уже купили – и вот теперь придется отказаться. Часть денег потеряем. Да ну их, эти деньги! Обиднее всего, что отпуск накрылся. Так хотелось к Черному морю! Пять лет никуда не выезжаем…

Выяснилось, что накануне ее муж Сережа «пахал» на даче – маме помогал. Что-то поднял тяжелое – и уже не разогнулся.

Положение усугублялось тем, что сам больной категорически отказывался идти к врачу, глотать таблетки и ездить на процедуры. Сколько его помню, всегда был таким. Упрямым как бык.

– Теперь вот говорит мне: езжай, а я дома останусь, – продолжала жаловаться моя бедная подружка, чуть не плача. – Так весь отпуск и пройдет. Он буквой «зю», а я – рядом. Никуда ведь я без него не поеду.

– Сколько до отъезда осталось? – спросила я.

– Семь дней. Вряд ли он выздоровеет за это время. По стенке в туалет ходит.

Я посочувствовала как могла, а после разговора принялась обзванивать своих друзей и листать справочники.

– Погоди сдавать путевки, – успокоила я подружку перезвонив через некоторое время. – В ванну усадить его сможешь?

И рассказала о том, как делать горячую неглубокую ванну.

Длительная горячая неглубокая ванна способствует обильному потоотделению и эффективно снимает боли в поясничной области, в области таза и живота, в частности:

– облегчает боль при болезненных менструациях:

– регулирует месячный цикл, если задержка связана с переохлаждением:

– снимает маточный спазм:

– облегчает геморроидальную боль:

– помогает при запорах:

– уменьшает боли при тяжелых формах цистита:

– облегчает тяжелые приступы пояснично-крестцового радикулита.

Воды не должно быть больше половины ванны.

На голову не забудьте положить холодный компресс, верхняя часть тела должна быть обязательно укрыта. Важно не допустить даже кратковременного переохлаждения! И еще. Нужно пить как можно больше воды, очень хорош чай, настоянный на травах. Чтобы целебный эффект был максимальным, нужно провести серию таких процедур в течение нескольких недель. Причем повышать температуру воды надо постепенно – с 32–36 °C в первые сеансы до 40–50 °C в последние. Во время одной процедуры температуру воды повышайте не более чем на 5–7 °C.

После принятия ванны разотрите тело теплой губкой или примите теплый душ.

...

… Через месяц моя подружка зашла ко мне – загоревшая, отдохнувшая, веселая. Мы проболтали весь вечер, а о том, как она чуть было не лишилась отпуска, даже и не вспомнили.