Лечение творчеством

«…Как это интересно, иногда непонятно, загадочно – видеть, как тебя оценивают, как ты воспринимаешься собеседником, и сразу видно – с интересом ли тебя слушают, или ты надоел. Как хорошо делать паузы – не судорожные, суетливые – в поисках подходящего слова, а отдыхающие, ведь паузы тоже позволяют выяснить отношение к себе собеседника. Иногда заставляют его забеспокоиться, засуетиться. Только не всегда это нужно – заставлять того, с кем говоришь, суетиться» (П.Н., 17 лет).

«…Я никогда не знала, что такое коллектив. Теперь я это поняла. Я не знала, что значит любить, – Вы подарили мне любовь. Вы подарили счастливое лето, когда мы стали сильными… Я часто думаю о “своей песне”, – помните? “песни слагают певцов по своему образцу” и “маска прилипнет к лицу”. Не знаю, где моя “песня” и какая будет моя “маска”, но стараюсь быть непохожей, ин-ди-ви-ду-аль-ной. И Вы знаете, у меня получается. Я вижу, как ко мне тянутся. Недавно я помирила двух подруг, которые поссорились, казалось, насовсем. Помирила методом “удивления”» (С.Н., 18 лет).

2. Саногенные психические состояния включают в себя уже имевшийся у пациента внутренний потенциал здоровья, переформируя его на излечение и дальнейшее развитие.

«…Прямо перед нашим окном большой и зеленый, как озеро, глубокий, что ли, пушистый сад. Сейчас весна в самом разгаре. Все цветет… Видели бы вы эту картину: среди пышной зелени – белые цветы вишни, такие белые и нежные, что глазам больно… Теперь я поняла, что в речи главное – состояние свободы – физическое и психологическое. Я сейчас вошла в какое-то состояние пушинки – очень легкое, и вижу, что заражаю им и окружающих» (У.Н., 15 лет).

Заметим, что, отвечая на вопросы теста Додонова, эта девочка привнесла еще один свой пункт о самом значимом для нее состоянии: «Вовлечение близких людей и весь мир в свое радостное состояние от встречи с природой, музыкой, живописью…»

3. Присутствие в саногенных состояниях оттенка, ощущения новизны происходящего, того, что раньше не было, своего рода прибавления в себе ранее не достававшего и желанного.