Читаем Лекарство от стресса, или Исцеляющее сознание полностью

Следующие две истории иллюстрируют, как использование Принципа выбора подходящего момента для контакта с живительной энергией дает импульс к излечению и преображению. Другие принципы также были задействованы в рассказанных ниже историях, но в обоих случаях начало было положено с помощью Принципа выбора.

Мудрый подход к вступлению в третий брак

Дебора сейчас чуть старше сорока лет, она счастлива в браке и имеет троих детей. Но так было не всегда. В молодости Дебора вышла замуж за своего первого мужа, потому что, как ей казалось, так было нужно. Все ее подруги уже были замужем, ее мать и бабушка вышли замуж в возрасте двадцати одного года. Дебора думала, что того же ждут и от нее. Она сделала выбор, руководствуясь необходимостью, а не велением сердца. Некому было подсказать ей, чем надо руководствоваться в таком важном деле, у нее не было также никакой связи со своим телом, и, соответственно, доступ к собственной интуиции был для нее закрыт.

За несколько лет брака стало совершенно очевидно, что отношения супругов близятся к концу; они были совершенно разными людьми с разными устремлениями. У Деборы не было ни навыков, ни внутренних ресурсов, чтобы преодолеть их противоречия. Она развелась и очень быстро снова вышла замуж, чтобы исправить ошибку, которую, как ей казалось, она совершила, покончив со своим первым браком. Никто в ее семье никогда не разводился, и ей было очень стыдно. Чтобы избавиться от этого чувства, она вышла замуж за человека, к которому была равнодушна. Просто он относился к тому типу мужчин, который подходил ей в мужья. Брак оказался крайне неудачным, и в результате энергетика Деборы страдала еще больше. Она это чувствовала, и в течение года этот брак также распался.

Имея за плечами два развода, Дебора наконец перестала убегать от себя. Она решила заняться собой в самом глубоком смысле этого слова и приобрести навыки, которым учит Исследование 1. По мере того как она училась заземляться и наполняться энергией, восстанавливая свою энергетику, она довольно хорошо научилась выбирать полезные для нее источники энергии. Используя Исследование 3, Дебора училась жалеть свое сердце и жившую в нем боль, а также ощущение стыда, обосновавшееся у нее в животе. Со временем эти неприятные ощущения исчезли. Дебора успокоилась и позволила себе жить по своему внутреннему компасу и внутренним часам, а не бросаться делать то, что, по мнению других, было правильно. Ее проницательность обострилась, поэтому она обрела способность принимать для себя правильные, как оказывалось позже, решения.

Когда Дебора встретила своего нынешнего мужа, она не стала «бросаться в омут с головой», как раньше. Она приняла твердое решение всесторонне исследовать, чего же она хочет. Она впервые в жизни ощущала свою силу и ценность себя как личности, и ее энергетика и интуиция значительно укрепились. Решение снова вступить в брак было принято ею в полном осознании своих нужд и потребностей и с ощущением внутреннего покоя, чего не было раньше.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты. Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.

Джейсон Фанг

Альтернативная медицина
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье

Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около 8 миллионов раз, но даже не подозреваете, что на самом деле не умеете правильно дышать. А ведь дыхание – настоящая суперсила и может подзарядить лучше, чем чашка эспрессо, помочь ясно и креативно мыслить, успокоить встревоженный разум и расслабиться в считаные минуты. У этого процесса есть свои правила, методики и лайфхаки, которыми в своей книге и делится тренер Ричи Босток.Он расскажет, какие неправильные дыхательные привычки подры-вают здоровье, как от них избавиться, а также как начать дышать правильно. Вы научитесь контролировать стресс и тревожность, разовьете гибкость грудной клетки, повысите свои спортивные показатели и улучшите эмоциональное состояние.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Ричи Босток

Альтернативная медицина