Читаем Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения» полностью

ОДИН МАЛЕНЬКИЙ ШАГ В НУЖНОМ НАПРАВЛЕНИИ

Когда ваш дом начнет движение к тому, что является ключевым (помните, не надо делать все сразу), вы обнаружите, что некоторые задачи стали гораздо легче. И все равно иногда значение имеет последовательность действий, вне зависимости от того, на каком этапе эссенциализации жизни вы находитесь.

Дальше мы обсудим, как действовать в правильном порядке.

Действуйте в правильной последовательности. Принцип «ленивого гения» № 11

В первые годы нашего брака я обнаружила: до того как посудомоечная машина заполнится, Каз мог мыть посуду руками.

Простите, но зачем? Мне это казалось настоящим безумием. Разве он не понимал, что, возможно, моет то, что не нужно? В этой волшебной машине еще есть место, новый муж. Что ты делаешь?! Это сводило меня с ума.

Оглядываясь назад, можно признать, что он действовал в неправильной последовательности, – но и я делала то же самое: он начинал не с той задачи, я начинала не с того настроя.

Правильная последовательность помогает с эффективностью, но если эффективность – ваша главная цель, значит, вы слишком далеко заходите на территорию абсолютного гения. Вы слишком стараетесь не в тех местах и в итоге только разозлитесь на готового помочь мужа, потому что он неэффективен.

Ленивый подход – это скорее определенный образ мыслей, чем активный выбор. Возможно, вы не сознательно отказываетесь от правильной последовательности, а просто не знаете, что она существует. Мозг у некоторых людей устроен так, что они не воспринимают задачи в этом ключе.

Если вы такой человек, надеюсь, эта глава покажет вам: следование правильному порядку может улучшить вашу жизнь так, как вы и не подозревали.

Но если в вопросах порядка вы действуете как абсолютный гений, мы начнем с этого.

ПРАВИЛЬНАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ДЛЯ ВСЕГО

Любую задачу, от заполнения таблицы до трудного разговора, можно упростить, если следовать этим трем шагам:


1. Вспомните о том, что важно.

2. Успокойте безумие.

3. Доверьтесь себе.

ЭКСПРЕСС-КУРС ПО ВОСПРИЯТИЮ

Если вам все еще нужна помощь в определении того, что для вас важно, особенно в таких раздражающих вещах, как, например, работа по дому, вот несколько идей.

Убираться – не значит снова и снова разбираться с беспорядком, оставленным вашей семьей, потому что они неблагодарные животные и вам приходится все делать самой. Убираться – значит освобождать место для нового, преднамеренного беспорядка.

Менять постельное белье – не значит поднимать мятеж в каждой комнате вашего дома. Менять постельное белье – значит дарить комфорт чистой кровати.

Физические упражнения – это не то, что вам нужно делать, чтобы сбросить вес и получить принятие других людей. Физические упражнения – это ритуал заботы о вашем теле и избавления от стресса.

Отсутствие конкретных шагов неимоверно раздражает? Я не буду советовать «просто посвистывайте во время работы, и все будет в порядке», но вы сможете наполнить свою повседневную рутину смыслом, если начнете с этого.

ШАГ № 1: ВСПОМНИТЕ О ТОМ, ЧТО ВАЖНО

Метод «ленивого гения» держится на понимании того, что для вас важно. Если вы начинаете не с этого, значит, вы взяли неверный старт. Вспомнив, что важно в любой задаче, вы легко увидите, что является ключевым, а что не является; что вы сможете сделать сейчас, чтобы облегчить себе жизнь потом; как на задачу влияет текущий период вашей жизни; и все остальные принципы «ленивого гения».

Всегда начинайте с того, что важно.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

История России
История России

Издание описывает основные проблемы отечественной истории с древнейших времен по настоящее время.Материал изложен в доступной форме. Удобная периодизация учитывает как важнейшие вехи социально-экономического развития, так и смену государственных институтов.Книга написана в соответствии с программой курса «История России» и с учетом последних достижений исторической науки.Учебное пособие предназначено для студентов технических вузов, а также для всех интересующихся историей России.Рекомендовано Научно-методическим советом по истории Министерства образования и науки РФ в качестве учебного пособия по дисциплине «История» для студентов технических вузов.

Александр Ахиезер , Андрей Викторович Матюхин , И. Н. Данилевский , Раиса Евгеньевна Азизбаева , Юрий Викторович Тот

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Детская образовательная литература / История / Учебники и пособия / Учебная и научная литература
Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг
Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг

Проблема, которую приходится решать всем родителям, – «как успевать все». Как объединить работу, личные увлечения и воспитание детей? Как найти время на себя, супруга и любимое хобби? Алена Мороз, автор крупнейшего в Рунете проекта для родителей «Успевай с детьми!», и психолог-консультант Мария Хайнц предлагают эффективный способ воспитания детей и управления своим временем. Как строить планы и достигать целей в семейной и профессиональной жизни? Как стать руководителем своей семьи? Как организовать себя и детей и научиться действовать в команде? Как составить максимально эффективный режим дня для родителей и детей? Как генерировать положительные эмоции и отсеивать негатив? В живой и увлекательной форме авторы познакомят вас с основами тайм-менеджмента и навыками, которые делают родителей по-настоящему эффективными. Упражнения помогут вам применить полученные знания незамедлительно, и в результате вы найдете время на все. Если вы воспитываете детей и желаете успевать все прочее – эта книга для вас!

Алена Мороз , Мария Сергеевна Хайнц , Мария Хайнц

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Самосовершенствование / Эзотерика