Возможно, вы уже слышали многое из того, что сейчас прочитали. Более того, вы понимаете всю важность этих сведений. Но, вполне вероятно, что вы никогда не принимали их всерьез и не внедряли в свой повседневный опыт. В таком случае сделайте такую попытку. А я делаю большую ставку еще и на то, что смогу донести до вас информацию максимально понятно.
Перейдем к долгожданной практике.
Волшебная практика: «Мои самые большие прорывы»
У меня для вас еще одна хорошая новость. Но прежде скажу: не стоит переживать, если вам трудно на данный момент представить свое счастливое будущее или сразу, с порога, направить мысли в нужное русло. Есть у меня подписчики, которые страдают от того, что в силу их возраста как они говорят, им уже сложно менять мировоззрение. Ерунда. Это сделать никогда не поздно. «Мышцы» души накачиваются в любом возрасте. Если же вы пока не способны фокусироваться на хорошем, то уж вспомнить что-то хорошее вы наверняка сможете.
И теперь та самая хорошая новость: Мирозданию решительно все равно, откуда вы берете свои позитивные мысли для построения своего счастливого будущего: из наблюдений за тем, что происходит, из визуализации этого самого будущего или из воспоминаний. В ход идет любой «строительный материал». Не нравится то, что есть сейчас? Тогда представляйте свой вариант. Вы хотите, чтобы как было? Мысленно «нарисуйте» картинку. Не можете представить? Вспоминайте все самое лучшее из своего прошлого. Важна лишь суть ваших ощущений.
Итак, начнем разминку с воспоминаний о ваших прорывах. И по аналогии с наблюдением над неприятными событиями из прошлого, к которым вам пришлось обратиться в предыдущей практике, вы также же сможете легко увидеть реальные причины случившегося. Ранее вы совершали свои прорывы бессознательно. Теперь, разложив все по полочкам, вы наконец сможете убрать из своего лексикона фразы вроде: «Мне повезло» или «Звезды совпали» или «Это была просто счастливая случайность».
А сейчас вспомните, когда в вашей жизни произошли самые кардинальные изменения к лучшему. Это может быть связано с работой, самореализацией, с любовными отношениями, внешностью, финансами, здоровьем, путешествиями… Или, возможно, на каком-то этапе вы стали лучше относиться к себе, к кому-либо или чему-либо. Может быть, вы даже обратитесь к детским воспоминаниям.
Подумайте. Это должно быть нечто значимое, такое, что вы реально можете назвать прорывом. Быть может, вы давно мечтали об изменениях, пробовали разные пути, и вдруг, в один миг все произошло. И все получилось даже лучше, чем вы ожидали. Вспоминаете?
Ну а теперь по схеме: как вы себя ощущали за несколько недель или месяцев до того, как это с вами произошло? Может быть и такое, что непосредственно перед этим событием вы находились в состоянии отчаяния и уже не предпринимали никаких действий. Это очень типично. Порой нужно устать от бесконечных бессмысленных действий и ненужной суеты, выдохнуться и перевести мысли в нейтральную зону. Вот тут-то и происходит тот самый прорыв! Когда вы капитулируете перед тем, что не можете решить с помощью внешних действий, когда вы по-настоящему сдаетесь, устав думать о препятствиях, – сопротивление уходит само собой.
В бланке, который вы найдете ниже, я попрошу вас подробно описать два-три ваших личных прорыва. Это первый шаг к тому, чтобы начать видеть в себе творца собственной реальности. Занятие это очень приятное. Делая это, вы легко войдете в состояние принятия (или, по крайней мере, ощутите способность принять желаемое). Возможно, уже в самом процессе выполнения задания вы «откроете портал» для исполнения парочки новых небольших желаний. А то и больше! Так что будьте начеку.
Постарайтесь вспомнить и описать все позитивные чувства, которые вы испытывали до, во время и после вашего прорыва. Это очень важно.
3. Обещание первое. «С этого дня я обещаю себе желать по максимуму»
«Единственные пределы, которые существуют для нас, это те, что мы создаем верой в их существование».