Лет до ста расти нам - без старости

Я читала все его работы, я разговаривала с женщиной из Украины, которую Григорий Петрович излечил, всего-навсего, от рака IV степени. Г.П. Грабовой — учёный и точно не «шарлатан», и, обосновав это, я писала в генеральную прокуратуру, в газеты… но его посадили, видимо, был в чём-то виноват.

Хорошо, хоть не расстреляли, как Клизовского.

Меня всегда поражал тот факт, что при Российской Академии наук есть комиссия, которая борется с лженаукой, то есть вот с тем, о чём я сейчас пишу. Но только не от безделья, а от безысходности (когда не могла вылечить ребёнка) я стремилась познать, испытать на практике то, что пока необъяснимо наукой, и Слава Богу, что была далеко (на периферии) от «той» комиссии, которая бы вдруг мне, врачу, стала бы «разрешать» или «не разрешать» лечить… Но когда истинно Великие учёные, академики — П.П. Гаряев, В.П. Казначеев — страдают «от борьбы», — это уже ни куда не годится.

Учёные, считаю, должны заниматься наукой, а «бороться» с кем-то или чем-то всегда легко, — лучше бы тоже взяли и исцелили рак, СПИД, ВИЧ…

Медитация

Доктор Дипак Чопра, автор многих книг по духовному развитию человека, на вопрос: «Если нет времени на то, чтобы делать и физические упражнения, и медитацию, — что выбрать?» ответил:

— Нужно обязательно делать медитацию.

Рассматривая вопросы медитации не стоит, на мой взгляд, дебютировать: восток — одно, а запад — другое: видите ли — менталитет у нас другой.

Ум-разум есть у тех и у других, и если мы с помощью медитации заставим дополнительно работать какое-то количество нервных клеток, то это нам точно не повредит: больше будем производить товаров (наших товаров, а не импортных), лучше и качественнее будем делать машины, тем более что при медитации совсем не надо сидеть несколько часов в нирване — достаточно 15–20 (от силы 30) минут, чтобы, соединившись с Природой, убрать в организме энергетическую пробку и начать творить.

Стать хозяином своего сознания, своего ума — это значит сознательно повести себя по дороге к здоровью и счастью.

Попробуйте проконтролировать, чем занят ваш ум хотя бы в данный момент. Вы увидите, что он цепляется за всё, что попадает в поле его восприятия, перескакивает с одного предмета на другой и создаёт в вашей голове полный сумбур: вы думаете как заработать деньги, как купить какие-то вещи, как выполнить работу… — и все эти мысли и чувства скачут, суетятся, сменяют друг друга — вот только вам от этого никакого толку.

Пустая болтовня мыслей в вашей голове заглушает голос Истины — той Истины, что всегда живёт в глубинах вашего существа и готова вам сообщить все ответы на ваши вопросы. Готова, если готовы услышать эти ответы будете и вы.

Чтобы устранить пустую болтовню скачущего ума, направить мысли и чувства в нужное русло — в русло здоровья и счастья — для этого одно средство — медитация.

Освоить искусство медитации — значит уподобиться Природе с её мощью, с её спокойствием. А Природа всегда здорова, она никогда не болеет.

Иногда успокоить ум удаётся спонтанно — когда любуемся природой, закатом, наблюдаем за вечным движением морских волн… но это состояние можно достичь и сознательно.

При медитации мы расслабляемся, фиксируя всё своё внимание на чём-нибудь одном — на каком-нибудь предмете (например, на свече) или мысленном образе, на собственном дыхании, на счёте, на молитве, на окружающем пейзаже…

Выбрав объект сосредоточения, мы удерживаем на нём всё своё внимание в течение 15-20-30 минут — это требует усилий, работы всего нашего существа, так как ум будет пытаться отвлечься от поставленной задачи и переключиться на что-нибудь другое… но не надо освобождаться от мыслей, не надо бороться с ними (пусть «борется» комиссия при РАН), а вы всё равно найдёте ваш собственный Свет, — и вы найдёте его в своём сердце. Когда Сердце откроется, придёт облегчение.

«Господи, моё сердце говорит с Тобой, исполни моё главное желание — абсолютное исцеление, — да будет воля Твоя».

В состоянии покоя ваше мышление станет более творческим. Вот почему так необходима медитация, она очень нужна на пути исцеления, и каждый день следует посвятить 15–20 минут тому, чтобы просто спокойно посидеть и успокоиться «внутри себя».

Только не надо думать — сел, расслабился и стало всё прекрасно, — дело в том, что само желание, стремление к исцелению уже факт того, что оно (исцеление) началось, а дальше потребуется время, чтобы почувствовать изменение в организме.

Медитация — желание получить Свет внутри себя, есть желание — будет исполнение (второй закон Вселенной — моя первая рукопись).

Все упражнения лучше выполнять в тихой, спокойной обстановке.

Медитацию нужно проводить за 2 часа до приёма пищи или через 2 часа после приёма пищи. Самое лучшее время для медитации — раннее утро, а если не позволяет время, то можно проводить её и вечером.

Надо сесть на удобный стул, чтобы ноги стояли на полу. Позвоночник должен быть прямым. Руки расслаблены и лежат у вас на коленях. Голова держится прямо, как и позвоночник.