Д.А. Леонтьев (2002) использует понятие «личностный потенциал» как психологический аналог жизненного стержня личности. Личностный потенциал – это интегральная характеристика уровня личностной зрелости, а главным феноменом личностной зрелости и формой проявления личностного потенциала является феномен саморегуляции и самодетерминации личности, именно из этой «точки» происходит управление всеми остальными уровнями регуляции. Личностный потенциал отражает меру преодоления человеком заданных обстоятельств, в конечном счете, преодоление личностью самой себя, а также меру прилагаемых ею усилий по работе над собой и над обстоятельствами своей жизни.
Следовательно, совладание может быть направлено на преодоление и выполнять защитные функции. Если психологическое преодоление, опирающееся на жизнестойкость и такую работу с жизненными трудностями, которая приводит к росту и развитию, – это качество зрелой самодетерминирующейся личности, а защитное реагирование является формой совладания невротической личности, детерминированной обстоятельствами и событиями своей судьбы, то промежуточный вариант – это тип преодоления, свойственный либо личности в ситуации кризиса, либо становящейся личности, еще только обучающейся преодолению. Деятельность преодоления – это навык, умение, которое не «дается» сразу, которому нужно научиться, а учиться можно только на основе все того же преодоления. Такое обучение (преодолению) является формой становления жизнестойкости – то есть жизнестойкость, как любая другая способность, формируется только в деятельности по преодолению жизненных трудностей.
Как и деятельность преодоления, интрапсихическая адаптация, или защитное поведение, – это тоже совладание, но совладание, опирающееся на совершенно иные ресурсы и навыки. Личностные ресурсы в этом случае играют второстепенную роль, они как бы исключены из процесса совладания. В этом случае психологическое преодоление не интегрировано с «личностным в личности», и не детерминировано им: они существуют как бы параллельно. Преимущественное использование защитных механизмов есть прямой путь к дезинтеграции личности. Однако в качестве срочной психологической самопомощи они могут играть роль «обезболивающего», обеспечивая личности возможность «собраться с силами» (ресурсами зрелого преодоления).
Ресурсы человека
образуют реальный потенциал для успешной адаптации к неблагоприятным жизненным событиям. Даже простое их наличие обеспечивает адаптивную функцию: они придают человеку уверенность, поддерживают его самоидентичность, подкрепляют самоуважение. Что именно в личности можно расценивать как ресурсы адаптации и совладания с жизненными трудностями? Это все то, что человек использует, чтобы удовлетворять требованиям среды и принимать вызовы жизни. Обычно различают два крупных класса ресурсов: индивидуальные и средовые. Иногда их называют, соответственно, психологическими и социальными ресурсами. Психологические ресурсы включают в себя навыки и способности человека, а средовые отражают доступность инструментальной, моральной и эмоциональной помощи со стороны социального окружения.Успешность в управлении стрессорами напрямую зависит от характера и степени наличных и доступных ресурсов. Моральное состояние и энергичность влияют на стойкость, а вера в свою результативность – на настойчивость при решении трудных жизненных проблем. Наличие же материальных средств открывает доступ к информационным, юридическим, медицинским и другим формам профессиональной помощи. Так как доступность социальных ресурсов различна, люди с низким экономическим статусом чаще чувствуют бессилие перед лицом стрессовых обстоятельств, нежели представители более обеспеченных слоев общества. Установлено также, что люди, ощущающие недостаток ресурсов, чаще выбирают стратегию избегания, по сравнению с теми, кто не испытывает в них недостатка. Однако даже при достаточности или избыточности внешних ресурсов адаптации и совладания нередко они остаются неиспользованными. Препятствиями для их использования становятся культурные традиции, общественное мнение, личностные качества. Экспериментальные исследования установили, что причинами, сдерживающими поиск помощи, часто оказываются возможный ущерб самоуважению человека, его стремление не ухудшать мнение окружающих о себе, нежелание показывать свою слабость, боязнь потерять свою независимость и др. (