Литературная Газета 6491 ( № 50 2014)

В последнее время часто попадали на глаза материалы о том, что в младших классах дети не знают, что такое физкультура. Даже слова этого, "физкультура", не знают. Помнится, как тридцать лет назад учительница мoеro сына товарищ Хачичкян (кстати, очень милая добрая женщина, талантливый педагог) часто жаловалась мне, что мой восьмилетний Гайк, правда, способный, но невероятный лентяй, в то же время ужасный егоза, юла. Каждый раз я обещал, что непременно поговорю с сыном, но мер никаких так и не предпринимал. Сейчас пятеро из шести моих внуков ходят в школу и страдают тем же «недугом». Это значит, что я могу сказать как врач, как заслуженный мастер спорта, извиняясь перед очень даже уважаемыми учительницами (они в наш век почти все женщины), могу только радоваться тому, что мои и, естественно, не только мои внуки являются егозами. Через три года мой шестой внук, Микаел, пойдёт в школу, и я представляю, что ждёт моих добрых и милых учительниц. Микаел ведь ни минуты не может сидеть спокойно. Заранее извините будущие, дорогие моему сердцу учителя моего шестого внука.

На темы «малыш-егоза», «малыш-непоседа» много писем писали тогда в редакции «Литературной газеты» и других изданий. Многочисленные серии просветительских, научных, медицинских, спортивных и других лент заменяли собой для миллионов телезрителей, я бы сказал, познавательные лекции и уроки. Как правило, они создавались на высоком художественном уровне. Поэтому и хорошо запоминались. Помню, был снят прекрасный фильм на эту тему в 60-х годах по заказу Министерства здравоохранения СССР. Об этом я не раз писал. Показывали урок в первом классе. Вдруг во время урока встаёт мальчик и начинает лениво укладывать портфель.

- Ты куда, Серёжа? – с нескрываемым удивлением спрашивает учительница.

– На улицу. Гулять хочу, – устало отвечает мальчик, едва шевеля губами.

Зал хохочет. Нам смешно. Мы смеёмся над наивностью ребёнка, который вдруг, внемля голосу природы, решил нарушить установленный взрослыми порядок. Нам жалко мальчишку, мы его понимаем. Сочувствуем ему. Но в то же время твёрдо убеждены, что урок тем не менее нужно высидеть до конца. Хочется или не хочется, можется или не можется – это не имеет значения. Вроде всё верно. Однако верно ли то, что и здоровенный десятиклассник, и крохотный первоклашка проводят за партой одинаковое время – академический час, то бишь сорок пять минут. Живут по одному и тому же режиму?

Что же происходит с точки зрения медицины с миллионами таких вот крохотных Серёж? Потребность в движении в любом организме, и особенно в детском, заложена самой Природой. Ведь та самая Природа (или Эволюция, или сам Господь Бог) всё устроила очень даже мудро. Она «придумала» очень «умный» гормон, адреналин, который, поступая в кровь, повышает потребление кислорода и артериальное давление, а также содержание сахара. Неслучайно дети бывают сладкоежками. Вдобавок ко всему он стимулирует обмен веществ. И самое главное – Господь Бог через Природу и с помощью Эволюции всё устроил так, что у взрослых содержание адреналина в крови повышается чаще всего в основном при усиленной мышечной работе или переживаниях, а вот у детей даже в покое адреналина всегда хватает с лихвой. Это для того, чтобы ребёнок, как уже говорилось, внемля голосу Природы, двигался, носился как чёрт, чтобы адреналин у него в крови «сгорал». Это так важно. Но если при наличии адреналина в крови ребёнок мало двигается, не играет вдоволь, не носится как угорелый, то он становится вялым, хилым, болезненным. А если такое состояние, такой арестантский режим становятся привычными, то организм переживает с годами, особенно к зрелому половому возрасту, ломку. Есть народное выражение: «Тихий ребёнок – больной ребёнок».

Тяжело смотреть на детей, особенно в конце урока. И особенно в тех школах, где директор, подобно тюремному надзирателю, устанавливает режим, карающий детей, которые, толкаемые милым и добрым адреналином, норовят во время перемены прыгать, лазить по партам, бегать, скакать друг на друге. Что же получается? На перемене адреналин не сгорел. Семилетний несмышлёныш вновь сел на своё место. И уже к середине урока он, пригвождённый к парте, уныло смотрит в пустоту. Хорошо знаем, страшно не утомление. Страшно хроническое переутомление. Страшно, что такое состояние, как усталость, невнимательность, рассеянность, становится явлением привычным, выработанным. Не отсюда ли берут начало будущие потенциальные симптомы множества нервных заболеваний, которые впоследствии подчас с невероятным трудом поддаются лечению? Если вообще поддаются.