Лицо мечты. Секреты нехирургического и хирургического омоложения от известного пластического хирурга

Каждый год ко мне приходят сотни пациентов, у которых полки в ванной заставлены десятками различных средств для кожи, обещающих впечатляющие эффекты, которых так никто и не увидел. Они сыты этим по горло и наконец готовы попробовать что-то, что действительно изменит ситуацию. Тысячи долларов, которые эти люди тратят на бесполезные кремы и мази, могли бы пойти на недорогой Retin-A и ботокс. Если вы уже потратили много денег на уход за кожей, мне жаль, что вы прочли это только сейчас. Суть в том, что никакие кремы для кожи, сыворотки, гели, мази или лосьоны – независимо от типа, стоимости, содержания пептидов, аминокислот, антиоксидантов, кофеина или даже ретинола – не устранят признаки старения. Я знаю, как легко втянуться в маркетинговые схемы и продолжать покупать новейшие продукты у знаменитостей, дерматологов или хирургов. Но большинство потребителей покупают что-то и не видят эффекта или обнаруживают, что продукт раздражает кожу или вызывает прыщи. Они прекращают его использовать и переходят к следующему. Они ищут волшебную формулу, в существование которой так хочется верить.

Некоторые люди думают, что дорогие продукты работают благодаря эффекту плацебо. Если собрать группу людей и дать им воду со словами, что это самая дорогая сыворотка, 30 % из них сообщат, что заметили положительный эффект. С другой стороны, конечно, если вы действительно любите свои средства по уходу и получаете от них желаемые результаты, нет никаких причин отказываться от них! С возрастом нашей коже требуется дополнительная помощь. Вместо того чтобы покупаться на уловки косметической индустрии, выполняйте несколько простых и недорогих ежедневных шагов: отшелушивание, увлажнение, создание более глубоких слоев коллагена, выравнивание тона кожи и уменьшение гиперпигментации.

ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Самый верхний слой омертвевших клеток защищает нашу кожу. Однако эти клетки мертвые, и от них нужно избавляться, так как с каждым днем их становится все больше и больше. Обновление клеток кожи замедляется с возрастом – вы могли заметить, что кожа с годами становится более тусклой. Простое отшелушивание удалит мертвые клетки и улучшит внешний вид кожи. Существует два способа отшелушивания: химический (альфа- и бета-гидроксикислотами) и механический. Альфа- и бета-гидроксикислоты (AHA и BHA) одобрены FDA как эффективные средства для коррекции морщин, пятен и других признаков старения, включая повреждения солнечными лучами. К наиболее часто используемым AHA относят гликолевую кислоту, аскорбиновую кислоту и молочную кислоту. Неудивительно, что Клеопатра любила принимать молочные ванны, чтобы придать сияние своей легендарной коже, ведь молоко содержит молочную кислоту, и это работало! Самые распространенные BHA – это салициловая кислота (аспириноподобное соединение) и бензойная кислота. Некоторые утверждают, что эти соединения улучшают качество эластиновых волокон и плотность коллагена в дерме, тем самым устраняя ее более глубокие повреждения и обвисание.

Эффективность этих химических отшелушивающих средств зависит в основном от регулируемой FDA концентрации AHA и BHA, а не от сопутствующих неактивных ингредиентов с длинными названиями. Например, врачи прописывают гликолевую кислоту, одну из самых популярных AHA, в концентрации от 20 до 30 %, которая обеспечивает ее эффективность. Безрецептурные препараты гликолевой кислоты обычно содержат ее в 5-процентной концентрации, что составляет менее одной пятой AHA, содержащейся в назначаемых врачами препаратах. Имейте в виду, что большинство продуктов с концентрацией AHA ниже 8 % практически не работают.

Микродермабразия – это форма механического отшелушивания, которая помогает удалить ороговевший слой эпидермиса, чтобы ускорить обновление клеток и придать коже здоровое сияние. Для глубокой микродермабразии требуется специальное оборудование, доступное только в кабинете врача. Эти процедуры могут стоить от 150 до 250 долларов, что дороговато. Есть и другие варианты домашнего пилинга. Не используйте для рутинного ежедневного отшелушивания абрикосовые скрабы, так как они содержат крупные острые частицы, которые могут вызвать микроповреждения кожи и привести к ее преждевременному старению. Вместо этого попробуйте использовать безрецептурные устройства для микродермабразии, в которых используются более мелкие и тонкие частицы. Часто это портативные устройства, похожие на аппарат для микродермабразии в кабинете врача, но они не такие агрессивные и могут использоваться каждый день. Мой любимый прибор для микродермабразии в домашних условиях – система Microderm GLO Diamond от Nuvéderm.

УВЛАЖНЕНИЕ