Читаем Лицо мечты. Секреты нехирургического и хирургического омоложения от известного пластического хирурга полностью

Не путайте ретинол и ретин-A – торговое название ретиноевой кислоты / третиноина. Ретинол – это распространенный и широко разрекламированный ингредиент многих продуктов, отпускаемых без рецепта. Он очень дорогой, но его эффект составляет одну сотую эффекта ретиноевой кислоты. Тюбик этого сильно разбавленного продукта может стоить от 300 до 400 долларов, но помните, он в сто раз менее эффективен, чем тюбик ретина-А, который стоит всего около 50 долларов и которого хватает примерно на три месяца. Ретинол очень нестабилен, он разлагается под воздействием света в течение нескольких минут. Вот почему его часто продают в банках темного цвета. Откройте банку – и вы фактически деактивируете ретинол.

Третиноин для местного применения – это оригинальная форма витамина А, которая была изучена и доказала свою эффективность, но ее должен назначать врач. В рандомизированных, проспективных, плацебо-контролируемых исследованиях было доказано, что третиноин выравнивает морщины, шероховатость и дряблость кожи. Это, безусловно, один из лучших продуктов для ухода за кожей, потому что он крайне эффективен.

Ключ к успеху при применении ретина-A – его непрерывное использование. Самая большая проблема заключается в том, что потребители отказываются от него из-за побочных эффектов. Вы можете сильно обгореть, когда используете ретин-А, поэтому обязательно наносите солнцезащитный крем. (На самом деле это не досадная необходимость, а большое преимущество, потому что ретин-А способствует выработке привычки к ежедневному использованию солнцезащитного крема.) Ретин-А может поначалу вызывать раздражение и сухость кожи. Начните с низкой концентрации. Если вы не переносите ежедневное использование, можете использовать его через день или каждые несколько дней, чтобы избежать покраснения и шелушения, пока ваша кожа не приспособится. Помните, что ретин-А не работает в одночасье; результаты появляются примерно через полгода. Если вы хотите попробовать третиноин, поговорите со своим врачом или дерматологом. Внимательно отнеситесь к их инструкциям и придерживайтесь их. Наберитесь терпения. Он и правда работает. Ретин-А – самый важный крем для борьбы со старением.


Будьте осмотрительны с «космецевтиками».

Перейти на страницу:

Все книги серии Лидер Рунета. Подарочное издание

Лицо мечты. Секреты нехирургического и хирургического омоложения от известного пластического хирурга
Лицо мечты. Секреты нехирургического и хирургического омоложения от известного пластического хирурга

Эндрю Джаконо – доктор наук, пластический хирург мировой величины, настоящий гений антивозрастной хирургии, один из лучших мировых хирургов. Его новая книга – незаменимое руководство по красоте лица, рассчитанное на обычных людей – пациентов, которые тонут в ненужной или рекламной информации в поисках правды об антивозрастных процедурах, уходе за собой и пластических операциях. В своей книге Эндрю Джаконо подробно расскажет об уходе за стареющей кожей, о диете красоты и шести супервеществах для омоложения кожи, о нехирургическом омоложении лица с помощью инъекций и инъекционных филлеров, ринопластике, хирургическом и нехирургическом увеличении губ, блефаропластике, скульптурировании лица, хирургических и нехирургических методах восстановления волос и о многом другом.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Эндрю Джаконо

Альтернативная медицина

Похожие книги

Доктор, который научился лечить все
Доктор, который научился лечить все

У этой книги, в отличие от другого подобного научпопа, есть главный герой — врач, который научился лечить практически все. Его иной подход к миру и здоровью, людям и их жизням позволяет излечивать то, что традиционная современная медицина не считает нужным и возможным лечить. Есть ли выход из фармакологического тупика, куда нас загоняют новейшие якобы методики и чудодейственные лекарства?Выход есть всегда, только вот пути к нему разные. Эта книга — путеводитель по вашему телу и миру, в котором оно живет. А понимание принципов работы нашего тела и структуры построения нашего мира даст важный ключ — осознание, что же все-таки нужно изменить, чтобы было и счастье, и здоровье.Не ищите компромиссов — мы достойны жить хорошо и качественно!

Александр Петрович Никонов

Альтернативная медицина
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Как химичит наш организм: принципы правильного питания

«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА! От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи – вот именно их формирует наше окружение и образование. А по-настоящему правильное питание здесь абсолютно не при чём. В этой книге автор безжалостно снимает с наших ушей лапшу диетологической неправды – быстро, доказательно, доступно. Все причины онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта и других вещей, с которыми никому не хочется встречаться, будут подробно расшифрованы и объяснены. Вы поймете, что правильное питание всегда на границе между здоровьем и болезнью, какая ответственность лежит именно на наших плечах, а не плечах врача, как скорректировать уже имеющиеся заболевания. Человек – то, что он ест! И никак иначе!

Константин Борисович Заболотный , Константин Заболотный

Альтернативная медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг