Люби себя — не важно, с кем ты

Как только мы начинаем любить по-настоящему, осознанно воспринимать супружескую близость, начинают исцеляться и наши гениталии. В этот период проявляются наши физические и эмоциональные травмы, скрытые в далеком прошлом. Не избавляйтесь от такой боли, примите ее с пониманием и постарайтесь разделить ее с партнером или партнершей. Да, я не оговорилась: для мужчин едва ли не более важно уметь выразить свою боль, облечь ее в слова, выпустить наружу. Поблагодарите свое тело за то, что оно указывает вам больное место, требующее длительного исцеления.

Ласково и бережно занявшись «ранами», вы сразу почувствуете, как напряжение отпускает душу и тело. Имейте в виду, что данный процесс нередко сопровождается слезами или внезапной яростью. Вам захочется убежать, или вы ощутите, как в онемевшем месте вдруг проявились желание и острая чувствительность. Иногда вас вдруг ни с того ни с сего может разобрать смех, и вы посмеетесь от души вместе с партнером. В сексе действуют те же законы, что и в жизни вообще: юмор — одна из величайших целительных сил, благотворно влияющих на человека. Он особенно необходим, когда разлад в семье заходит слишком далеко, так как способен «перекрыть» глубокую эмоциональную травму. Смейтесь, плачьте — короче, делайте что-нибудь! Будьте заодно со своим телом, даже если вы давно забыли о сексе в рутине семейной жизни. Отбросьте старые привычки и полюбите себя! В постели с мужем не спешите изображать искусственные вожделение и оргазм — прислушайтесь к себе и следуйте зову своего тела.

Повторяйте такой эксперимент как можно чаще. Чем больше вы стараетесь для любви, открываете себя ей, тем сильнее она будет. Чем меньше чувственности (речь идет не только о сексе) вы дарите партнеру, тем больше отдаляетесь от него. Чувственная окраска делает глубже эмоциональную связь, укрепляет доверие между супругами, дарит физическое спокойствие и умиротворение. Секс приобретает высшую ценность — он открывает ворота любви и единства, коренным образом меняя взаимоотношения супругов.

Чаще занимайтесь любовью

Вероятно, некоторые раздраженно скажут: «Теперь она призывает нас как можно чаще заниматься сексом!» Нет, идет речь не о технике, позах, оргазмах и прочих сексуальных приемах. Я всего лишь призываю как можно чаще быть самими собой. Вероятно, в данный момент в вас не кипят страсти. Возможно, у вас вообще нет никаких желаний, или вами владеют скованность и стесненность. Это не страшно.

Просто оставайтесь вместе на пути любви, принимайте друг друга такими, какие вы есть. Будьте настойчивы, даже если случаются осечки. Как я уже говорила, высвобождение подавленных чувств порой чревато взрывами — ведь в поисках равновесия приходится балансировать, как на гребне волны. Старайтесь оставаться на этом гребне как можно дольше, не давайте волне захлестнуть вас. Преодолевая себя снова и снова, однажды вы почувствуете, насколько поток животворной любви отличается от «обычного» секса.

Повторюсь: чувственная любовь свойственна истинной природе человека, она естественным путем направляется от нас к партнеру, которому мы открыли свое сердце. Чтобы возродить свою чувственность, необходимо лишь выпустить ее на свободу. Дело не в умении, не в технике секса, в позах или частоте сношений — и даже не в желании или половом влечении. Весь секрет заключается лишь в чувственном выражении любви.

В одной из своих последних книг, которая называется «Одиннадцать минут», знаменитый южноамериканский писатель, автор мировых бестселлеров Пауло Коэльо пытается разгадать тайну сексуальной природы человека. Он задает вопрос героине: «Как прикоснуться к душе? Через любовь или через желание?» Героиня, проститутка Мария, отвечает: «Любовь не где-то далеко, она в нас самих. Но, чтобы пробудить ее, нужен другой человек. Смысл всей Вселенной сводится к одному — иметь человека, который разделит наши чувства… Довольно секса? Ладно. Мне тоже довольно — тем более что никто из нас не знает, что это такое».

Глава 5 Дети любви

Отношения часто разрушаются, когда у супругов нет детей. Однако первая трещина в отношениях может появиться и с рождением ребенка. Дети обладают невероятной силой — они средоточие наших надежд и «зеркало» семьи, своего рода сейсмографический прибор, безошибочно (и безжалостно) фиксирующий, о чем думают, но чего не говорят родители, какие между ними отношения.

В последний раз сделаю экскурс в мир статистики. В списке основных причин развода на третьем месте стоят изменения в семье после появления первого ребенка. «Когда у вас начались проблемы с мужем? С каких пор вы потеряли интерес к сексу? Когда ваш муж в первый раз изменил вам? Когда любовь пошла на спад?» На все эти вопросы я неоднократно слышу один и тот же ответ: «Когда появился первый ребенок».