Читаем Любите людей, используйте вещи. В обратную сторону это не работает полностью

Мы уже поговорили о необходимости избавляться от хлама, который вы храните на всякий случай, а также коснулись обеспечения небольшого стратегического запаса на экстренные случаи, но что насчет вещей, которые, как вы знаете, понадобятся вам в будущем? Мы относим эти предметы к категории «на потом», и в разумных пределах в них нет ничего плохого. В нее обычно входят потребительские товары, и, хотя на первый взгляд они похожи на коварные предметы из категории «на всякий случай», между ними огромная разница: вы уверены в том, что будете ими пользоваться. Никто не покупает туалетную бумагу по отдельным листкам, мыло по каплям или пасту по порциям. Вы закупаете с небольшим запасом на потом, когда они понадобятся. Так что весь секрет избавления в том, чтобы честно и объективно отделить безделушки, которые вы храните на всякий случай, от товаров, которые вы храните на потом, когда они понадобятся.

Эпилог: Вещи

Приветики! Райан Никодемус на связи. Я отвечаю за заключительные разделы во всей книге, основная задача которых – подтолкнуть вас поразмышлять о прочитанном и о том, как применить полученные знания на практике.

Чтобы извлечь максимум пользы из каждой главы, выполните два представленных ниже пункта:

Приобретите блокнот, где будете выполнять предлагаемые упражнения, а также записывать свои размышления и делать пометки. Проставляйте даты записей с тем, чтобы периодически отслеживать прогресс.

Найдите себе товарища, который смог бы пройти этот путь с вами плечом к плечу. Вместе вы сможете выполнять упражнения, а можете выделить определенное время каждую неделю для встречи за кофе, чтобы обсудить ответы и размышления, занесенные в блокнот.

Блокнот-подспорье и партнер-соратник помогут вам глубже вникнуть в эти заключительные части, а чем глубже вы вникаете в процесс, тем больший рост вас ожидает. Действуйте, чтобы сохранить контроль!

У Джошуа была возможность в полной мере разобраться, каким образом отношения с вещами влияют на нашу жизнь. Я же хочу уделить некоторое время тому, как эти отношения сказываются лично на вас. С этой целью я подготовил несколько вопросов и упражнений.


ВОПРОСЫ О ВЕЩАХ

Прежде всего ответьте на приведенные ниже вопросы. Будьте честны. Серьезны. Дотошны. Ваше будущее «я» по достоинству оценит ваше трудолюбие, вдумчивость и откровенность.

1. Сколько достаточно для вас и вашего домохозяйства? Будьте предельно конкретны: количество спальных комнат, телевизоров, пальто в шкафу. Тщательно продумайте вещи, которые приносят пользу вашей жизни.

2. От чего вы боитесь избавляться? Почему?

3. Сколько стоит ваша свобода? От чего вы готовы отказаться, чтобы быть свободными?

4. Какова реальная стоимость (помимо финансовых затрат) владения этими вещами? Стресс? Тревожность? Недовольство?

5. Каким образом избавление от излишков высвобождает пространство для более приятной и значимой жизни? Пишите детально. Чем конкретнее ваше описание, тем эффективнее проходит расхламление.


ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ

Что нового вы узнали из этой главы о своих отношениях с материальными вещами? Что вам особенно запомнилось? Какие уроки подвигнут вас избавляться от излишков и жить более осмысленной жизнью? Ниже перечислены пять действий, которые вы можете предпринять прямо сегодня.

• Проясните свои преимущества. Составьте список всех плюсов расхламления.

• Установите собственные правила. Перечитайте Минималистские правила для жизни без излишеств, описанные в данной главе, и выделите те, что начнете применять на практике уже сегодня. Если то или иное правило не соответствует вашей ситуации, подкорректируйте его или разработайте новое.

• Выделите бюджет на вещи. Бюджет на вещи помогает регулировать количество барахла. Чтобы его составить, следуйте представленному ниже плану:

– Выберите комнату, которую хотите расхламить.

– Откройте блокнот на чистой странице и вверху ее запишите три различные категории: «Важное», «Второстепенное» и «Мусор» (правило «Никакого мусора»).

– Разнесите все предметы в комнате по соответствующим категориям.

– Спросите себя, все ли предметы, попавшие в категорию «Важное», попали туда по объективной причине. Если ответ отрицательный, перенесите предмет в категорию «Второстепенное» или даже «Мусор». Проделайте то же самое с двумя остальными категориями.

• Избавьтесь от лишних вещей. К этому моменту у вас скопится некое количество излишков, которые можно будет отдать на благотворительность или переработку. В таких ситуациях легко попасться в ловушку эмоциональной привязанности. Поэтому если вы привязаны к какому-то конкретному предмету, но понимаете, что тот должен покинуть ваш дом, подумайте, что бы вы почувствовали, если бы он внезапно сгорел. Или представьте, какую пользу он может принести чьей-то другой жизни. Если вы боитесь, что однажды связанные с ним воспоминания сотрутся из вашей памяти, сделайте фотографию. Благодаря ей воспоминания будут запечатлены навсегда.

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов

Если не можете выиграть, меняйте правила. Не можете изменить правила – не обращайте на них внимания. Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, постановке целей, осознанности, счастье и смысле.Вишен Лакьяни, основатель компании Mindvalley одного из крупнейших разработчиков приложений для личностного роста с годовым оборотом примерно 25 миллионов долларов, рассказывает, как работает разум самых смелых мыслителей нашей эры, учит, как создавать собственные правила жизни и добиваться успеха на своих условиях.10 вполне конкретных правил, которые автор разработал, основываясь на личном опыте и долгих личных беседах с такими выдающимися людьми, как Илон Маск и Ричард Брэнсон, Кен Уилбер и Арианна Хаффингтон, – бросают вызов устаревшим моделям поведения.

Вишен Лакьяни

Карьера, кадры / Научпоп / Документальное