Любовь к несовершенству

Даже если человек, которому я в прошлом помог,
Или кто-то, от кого я ждал благородства,
Причинит мне серьезный вред,
Да будет мне позволено считать его
Своим величайшим учителем.

ЕГО СВЯТЕЙШЕСТВО ДАЛАЙ-ЛАМА

* * *

При ближайшем рассмотрении
Каждый из нас полон проблем и противоречий.
Наши поступки часто идут вразрез со словами.
В зависимости от того, с кем мы разговариваем,
Мы видоизменяем свою историю
Или исповедуем разные ценности.
Мы добры к незнакомцам, а не к своей семье.
Первый шаг к зрелости –
Путем рефлексии осознать
Свои собственные ошибки и упущения.

* * *

Духовная зрелость
Подразумевает способность
Увидеть самые неприятные свои стороны
И признать их существование.
Когда ты призна`ешь эгоизм, жадность
И даже жестокость в самом себе,
Ты сможешь понять других
И простить им их недостатки.

* * *

Чем более зрелыми мы становимся,
Тем явственнее видим, какой вклад внесли другие
В тот успех, который мы приписываем себе.
Когда мы осознаем, сколь многим мы обязаны другим,
И выразим глубокую и искреннюю благодарность,
Очередной успех не заставит себя ждать.

* * *

Чтобы не быть раболепным в присутствии тех,
Кто обладает властью, славой или деньгами,
Нужно быть довольным собственной жизнью.
Если тебе ничего не нужно от других,
Ты держишься уверенно и достойно со всеми,
Кого встречаешь.
Когда же ты желаешь что-то получить,
Становишься подобострастным.

* * *

Противоположность жадности – не умеренность,
Но умение быть довольным.

* * *

Тот голос, что критикует и ругает меня,
Гораздо громче, чем тот, что меня подбадривает.
В трудные моменты
Этот ободряющий голос могут заглушить другие.
Но не переставай слушать.
Когда твои критики найдут себе следующую жертву,
Ты услышишь тех, кто оставался на твоей стороне
И не переставал поддерживать.

* * *

Если в нашей жизни есть девять
Хороших вещей и одна плохая,
Мы потратим больше энергии,
Фокусируясь на плохом,
Нежели на хорошем.
Это пережиток первобытной эпохи,
Когда нашим предкам приходилось
Постоянно быть настороже.
Если поймешь, что фокусируешься на плохом,
Скажи себе:
«Сейчас не доисторические времена.
Беспокойся о плохом, когда оно случится,
А не заранее».

* * *

Один из наших глубочайших страхов –
Что если мы покажем себя такими, какие есть,
То будем отвергнуты.
Нам сложно открыть свое сердце
Даже самым близким друзьям.
Мы несем эту ношу одни,
И она тяготит нас.
Когда кто-то открывает тебе свое сердце
И показывает себя настоящего,
Не суди его; прими с добротой.
Никто из нас не совершенен.

* * *