Любовь. Отношения. Психотерапия

И, конечно, очень важно уметь выражать агрессию и обиду приемлемым для этой пары способом.

Как узнать, какой способ приемлемый? Лучше поговорить об этом заранее. Я, например, порой взрываюсь. И если со мной рядом окажется человек, для которого любое повышение голоса – смерть, мы не сможем быть вместе.

А мой муж понимает, что если я просто ношусь по комнате и активно возмущаюсь – это совершенно не значит, что я его ненавижу и вообще сильно сержусь. Просто для меня ужасно трудно пережит то, что я что-то не могу найти.

Он это объясняет тем, что меня вырастили белки – моя мама любит что-нибудь куда-нибудь положить и напрочь забыть об этом. При этом «куда-нибудь» – это действительно куда-нибудь, то есть самое неожиданное место.

Так что не бойтесь злиться или обижаться на близких. Просто заранее уточните в какой форме они могут это принять.

Ревность

Про измены я написала, а вот ревность как-то осталась неохваченной.

Я считаю, что, вопреки сюжету многих историй, например, «Собаки на сене», блестяще экранизированной с СССР, ревность не коррелирует с любовью. То есть можно очень любить и не ревновать, а можно ревновать и совершенно не любить. И наоборот – можно любить и ревновать, а можно – и это проще всего – не любить и не ревновать.

Ревность с моей точки зрения вообще не имеет никакого отношения к партнеру – она вся про самого человека. Ревнуют из страха одиночества, из страха перед конкуренцией, из желания созависимых отношений, из детской травмы отсутствия собственного пространства и собственных вещей – в общем, из-за чего угодно до партнера, но точно не из-за партнера.

Даже если человек говорит «до встречи с тобой у меня такого не было» – на это не стоит покупаться.

Просто именно вы включили в нем какую-то струнку, молчавшую ранее.

Как правило объект ревности мало что может с ней сделать – невозможно никак доказать ревнующему человеку, что ты «чист». Я знаю историю о том, как девушка, работающая за границей, должна была звонить своему партнеру не менее восьмидесяти раз в день. Более того, если она шла мимо ресепшн и здоровалась с девочками, она должна была переводить ему (по телефону) что она сказала. Иначе…

Да, это иначе должно быть значимым. Но по мне это просто шантаж. «Или ты даешь мне пароль от своей почты, или ты мне не бойфренд», «Или ты рассказываешь во всех деталях, о чем ты говорила с этим парнем, или мы расстаемся».

Ужас, да и только.

И точно не про любовь.

Бьет значит любит бить

Порой это кажется просто невероятным: двадцать первый век, компьютеры, цифровые технологии, Анджелина Джоли усыновляет восьмого ребенка, в Москве строят пятнадцатое кольцо, wi-fi обанруживается на берегу моря Лаптевых, в Америке торжествует век толерантности, а мужья все так же бьют и унижают своих жен.

Каждый раз, когда приходится сталкиваться с этим, психологи лишь разводят руками и смотрят устало, либо беспомощно. На самом деле многое, конечно, лежит на поверхности: Ролло Мэй неоднократно в своих работах утверждал, что человеческие масса движет не любовь к ближнему своему, а жестокость, а Вильгельм Райх, занимавшийся исследованием фашизма, утверждал, что человек по своей сути скорее агрессивен, нежели альтруистичен. Детские психологи неоднократно замечали, что двухлетние дети, не понимающие смерти и чужой боли – особенно жестоки. Далеко не у всех с возрастом формируется эмпатия и способность осознания, что болезненное для себя болезненно и для другого.

Поэтому можно понять, что движет мужчинами, которые бьют, унижают, а порой и насилуют своих жен.

Другой вопрос, что заставляет этих жен продолжать жить с такими мужьями и партнерами, ведь примеры таких отношений есть даже среди умных и обеспеченных женщин, таких как Уитни Хьюстон и Холи Берри. Как ни странно, куда чаще это не страх, не боязнь одиночества, а любовь. Точнее то, что за это чувство принимается.

Основные оправдания подобных союзов звучат так: «он делает меня лучше», «я действительно виновата и спровоцировала его», «на самом деле он – хороший». Ну и самое прекрасное, конечно, «я его исправлю». В этой главе я хочу поподробнее остановиться на этих высказываниях и тем, чем они оборачиваются на самом деле.

«Он делает меня лучше»

«Если я тебя придумала – стань таким, как я хочу». Многим женщинам кажется, что если они будут выполнять все желания мужчины, он будет их любить больше, поэтому нужно в точности исполнять все его пожелания – к чему бы они ни относились.