Чтобы преодолеть ловушку физического тела, повелительно командующего сексуальными предпочтениями, вы можете использовать следующее мысленное упражнение, которое можно выполнять в транспорте, на улице, там, где вам попадается достаточно представителей противоположного пола. Выберите человека, который сразу вызывает у вас сексуальное неприятие, а дальше скажите себе такие слова:
Следующее упражнение нацелено на освобождение от власти подсознательных сексуальных предпочтений. Опять же место для выполнения упражнения – городская улица или автобус, метро и т. д. Итак, вы увидели женщину вашей мечты (или мужчину вашей мечты), сердце ваше забилось, все существо ваше затрепетало. А теперь начните дышать ровно и спокойно, обыкновенно и скажите себе:
Чтобы облагородить сексуальную фантазию, вы можете применить метод Айванхова. Начните размышлять о Божественном источнике этой силы, Творце, о том, что сексуальная энергия творит миры, и она соединяет вместе все сущее в материальном мире. Размышляйте о Божественном Одухотворяющем Принципе Отца и о Божественном Воплощающем Принципе Матери.
Фантазируйте дальше на тему того, как Высшие Духовные Существа, Ангелы, стоят за этой силой, передают ее и используют для строительства новых прекрасных форм жизни. Подумайте, как вернуть эту силу ее источнику и скажите: «Господь Бог, я посвящаю эти энергии во Славу Твою, приходу Царствия Твоего».
Это упражнение похоже на упражнение из главы: «Любовь – правда и дух Вселенной». Оно убирает зацепку за секс.
1-й шаг
. Представьте себе человека (лучше своего пола), у которого идеальный, с вашей точки зрения, секс, и выравняйтесь с ним: «Ты и Я – Мы равные Божественные Существа».Лучше всего принять первый же образ, который к вам придет.
При правильном выполнении упражнения все образы вы будете видеть перед собой, как на экране кино. Не следует все представлять себе слишком ярко, смотрите слегка отстраненно.
2-й шаг
. Представьте себе человека, у которого плохо с сексом, и выравняйтесь с ним: «Ты и Я – Мы равные Божественные Существа».3-й шаг
. Представьте себя в будущем, и там, в будущем, у вас идеально с сексом, и выравняйтесь с собой в будущем: «Ты и Я – Мы равные Божественные Существа».4-й шаг
. Вспомните свое прошлое, в котором у вас была какая-нибудь сексуальная проблема, и выравняйтесь с собой в прошлом: «Ты и Я – Мы равные Божественные Существа».5-й шаг
. Мысленно взлетите в небо, посмотрите сверху на земную жизнь, свою и других людей, и произнесите фразу: «Секс прекрасный, священный, божественный».Ключевые слова на каждом шаге повторяйте от 5 до 20 раз.
Делая 5-й шаг упражнения, вы можете дополнить его самыми возвышенными образами, которые только придут вам в голову.
Глава «Родители и дети, или продолжение жизни на Земле»
Упражнение, снимающее зацепку за наших земных родителей: когда вы встречаете любого незнакомого мужчину, по возрасту годящегося вам в отцы, то говорите мысленно:
Упражнение для того чтобы исцелить свое подсознательное восприятие отца.
1-й шаг
. Представьте себе человека (в этом упражнении лучше представлять человека своего же пола), у которого идеальный, с вашей точки зрения, отец, и выравняйтесь с ним:2-й шаг
. Представьте себе человека, у которого плохой отец, и выравняйтесь с ним: