4-й шаг
. Начинайте репетировать разговор. Мысленно, с уважением к собеседнику и к себе объясните вашему партнеру, что вас не устраивает. Думайте при этом, что вы достойны благоприятного разрешения ситуации. Достойны НЕ за то, что вы умны, хороши и красивы, а просто так, потому что вы – дети Бога, живущие на Земле. Объясняйте, описывайте свои потребности и то, что вы вытерпеть не можете, и то, чего вам хотелось бы. Репетируйте этот разговор снова и снова, пока не окрепнете и не почувствуете готовность произнести все это вслух.5-й шаг
. Проведите этот разговор в благоприятный момент. Какой момент можно считать благоприятным? Когда вам просто это сделать. Если вы хорошо отрепетируете разговор, он окажется легким для вас. После качественного выполнения первых четырех шагов разговор может возникнуть спонтанно и пройти легко. А бывает еще такая чудесная развязка: разговор вдруг окажется ненужным, ваш партнер, непонятно почему, изменит свое поведение.Здесь дан сильнодействующий метод, который применяется в стрессовых состояниях (можно, и желательно, применять его и в обычных состояниях). Лучше выйти на улицу, в парк, лес, но туда, где вас не будут слышать прохожие (вы можете маршировать и по комнате или же, маршируя по людной улице, произносить молитву мысленно) и, шагая твердым шагом с акцентом на каждом шаге, произносим молитву с ударением на каждом слове на каждый шаг:
Это упражнение помогает снять кризисное состояние, переубедить наше подсознание, переломить веру в зло, несчастье, потери, болезни.
Упражнение, которое помогает снять зацепку за семью.
1-й шаг
. Представьте себе человека (в этом упражнении лучше представлять человека своего же пола), у которого идеальная, с вашей точки зрения, семья, и выравняйтесь с ним:2-й шаг
. Представьте себе человека, у которого плохая семья (или нет семьи), и выравняйтесь с ним:3-й шаг
. Представьте себя в будущем, и там, в будущем, у вас идеальная семья, такая, какую вы хотите (при этом лучше не представлять ваших теперешних мужа, жену или детей, а сосредоточиться на том, какими вы видите отношения в вашей идеальной семье), и выравняйтесь с собой в будущем:4-й шаг
. Вспомните время, когда у вас были самые большие проблемы в семье (с семьей) и выравняйтесь с собой в прошлом:Напомните себе, что проблемы прошлого прошли: либо вы их разрешили, либо они разрешились сами.
5-й шаг
. Представьте себе, что вы взлетели в небо и смотрите на земную жизнь сверху, с точки зрения Высших Сил, и говорите такие слова:Ключевые слова на каждом шаге повторяйте от 5 до 20 раз.
Глава «Секс – соединение в истине»
Четыре условия гармоничного любовного соединения.
Первое:
«добровольно наняться на службу к Богу и Ангелам».Следует призывать их, посвящать им свои сексуальные энергии, творить секс как молитву.
Второе:
использовать все знания для того, чтобы привлекаемые из пространства энергии были чисты.Важно практиковать в течение этого времени (2 часа «до», во время секса и 2 часа «после») только позитивные мысли о себе, о партнере и всех других людях и событиях. Нельзя критиковать никого, нельзя предаваться осуждению, претензиям, печали, ссорам и спорам, воспоминанию о плохом, страху и т. д.
Третье:
воспринимать своего партнера как воплощение Отца Небесного на Земле, партнершу – как воплощение Небесной Матери на Земле. Настроиться на восхищение.Четвертое:
посвящать наши энергии высоким целям. Очень важно отказаться от получения наслаждения как цели сексуального акта. Подойдите к человеку, которого вы любите, посмотрите на него, обнимите его и спроецируйте его на Небо: соедините его с Божественной Матерью или с Христом, с Отцом Небесным, Святым Духом. В вас зажгутся светильники и вы ощутите радость и счастье. Если цель акта – служение высшему, то, как говорит Айванхов, он ведет к гармонии. Учитель предлагает адресовать эти энергии совершенно конкретно: