Любознательный язычник: руководство для начинающих по природе, магии и духовности. Путь язычника: практическая духовность на каждый день

Эту фразу приписывали нескольким людям, включая Хэнка Стрэма[7], Кей Лайонс[8] и даже Джорджа Бернарда Шоу, причем в 2009 году, – хитро, учитывая, что он умер в 1950-м. Я впервые услышала ее от звезды сериала «Полиция Майами» Филипа Майкла Томаса, который еще в 80-х годах заявлял, что сам ее придумал. Кто бы ни сказал это первым, я с ним полностью согласна. Настоящий момент, прямо сейчас – это деньги в кармане. Мы даже говорим о времени как о деньгах: мы его тратим. Время – экзистенциальная валюта.

Учитывая конечную, но неизвестную сумму «наличных», которую получим, мы должны потратить эту драгоценную жизнь с умом, а не как пьяные матросы. Для начала следует взять на себя ответственность за настоящий момент, «быть здесь и сейчас», как говорил американский йог Рам Дасс в эпоху семидесятых. Как это «быть здесь и сейчас» ускользало от меня большую часть жизни, несмотря на все усилия, включая медитацию и йогу. Что я только ни изучала, чтобы уловить это ощущение, и по иронии судьбы именно мой конь, Пен, показал мне, что это значит. Однажды я выгуливала Пена на травянистом холме, он радостно пасся, а мои мысли начали куда-то уплывать, не задерживаясь ни на чем конкретном. Я чувствовала, как меня согревает солнце, легкий ветерок треплет волосы, слышала, как щебечут птицы. Мой разум был неподвижен, он просто лениво замечал и ощущал происходящее. Постепенно до меня дошло, что мы с Пеном чувствуем одно и то же: никаких мыслей, только ощущения, умиротворение и тишина. И тут я прозрела: «Вот же оно! Я здесь и сейчас!» Я потратила столько времени, пытаясь уловить это ощущение, и вдруг у меня получилось, причем без всяких усилий!

Со времен Хелен Келлер[9], когда она написала «ВОДА» на руке своей учительницы, не было человека, совершившего столь же радостный прорыв. Все, что нужно сделать, чтобы попасть в состояние «здесь и сейчас», – осознавать только то, что может Пен. Или мои кошки. Или любое животное, если уж на то пошло. Жизнь животных оплачена только наличными. Они – мастера дзен «здесь и сейчас». Дело не в старании, а в том, чтобы просто обращать внимание только на настоящее. «Обращать» внимание. Опять денежная символика.

КАК ВЫ ТРАТИТЕ СВОЕ ВРЕМЯ?

Давайте рассмотрим, как вы тратите часть своей драгоценной валюты. Составьте в дневнике список людей и занятий, которые отнимают у вас много времени. Затем вернитесь к началу и задайте себе по каждому пункту один простой вопрос: делают ли это занятие или этот человек меня счастливым? Если «да» – отлично. Если ответ «нет», можете ли вы их вычеркнуть? Если нет, то по какой причине? Деньги? Страх? Ответственность?

Есть ли какая-то закономерность, которая объединяет то, с чем вы не можете расстаться? Вас связывают отношения? Работа не приносит удовлетворения? У вас денежные трудности? Проблемы со здоровьем? Вас мучает тревога? Ищите закономерности, которые помогут определить физические, психологические и финансовые препятствия. Поразмышляйте над ними. Они отнимают много времени. Получаете ли вы достаточно кайфа за свои баксы? Если нет, возможно, необходимо внести некоторые коррективы в реальную жизнь. Да, это нелегкая задача. Одно дело – вычеркнуть что-то из списка. Другое дело – устранить из своей жизни. Это может быть невероятно трудно и потребовать много времени и усилий, а иногда и слез – ваших или чьих-то еще. У вас может не получиться с первой попытки. Мне понадобилось три попытки, чтобы добиться развода. Между ними было много страданий, распрей и стрессов. Ирония судьбы, правда? Иногда от того, что причиняет наибольшую боль, труднее всего избавиться, но на смену приходит величайшая радость. Иногда мы не осознаем, насколько сильна наша боль, пока она не прекратится.

Не обязательно жить с болью. Жизнь дана для того, чтобы ее прожить, а не перетерпеть. Хотя некоторые религии настаивают на этом, в языческом мире страдания не дают бонусных очков на покупку билета в один конец на небеса. У язычников и так уже есть пропуск в «жили долго и счастливо». Его не нужно зарабатывать страданиями. Он включен в стоимость. Страдания – огромная пустая трата драгоценной «наличности».

Если какие-то ситуации или люди причиняют вам боль и страдания, вы можете их вычеркнуть, но не всегда. А как же дети? Беспомощные пожилые родители? Нельзя же их взять и просто вычеркнуть. Некоторые вещи можно, а некоторые – нет. Постарайтесь отсеять то, что получится. Что же касается не зависящих от вас вещей, не усугубляйте свою боль мрачными чувствами – от них тоже сгорают ваши «наличные». Просто примите их такими, как есть, и найдите способ жить с этим человеком или смириться с ситуацией и выкраивать время для радости. Что бы вы ни решили – устранить факторы стресса или научиться жить с ними, – установите прочные границы, чтобы защитить свою энергию, самооценку и бесценные «наличные». А сохранить ваши «деньги» поможет то же волшебное слово, что и при создании границ: «Нет».

ЦЕННОСТЬ ВРЕМЕНИ