Ловушка для счастья. Как изменить настоящее, чтобы в будущем все сбывалось

Девочки, выросшие без пап, стараются во взрослой жизни найти мужчину, который объединял бы в себе качества и мужа, и отца, был надежным и сильным и, что немаловажно, – всегда рядом. Дочки равнодушных и отстраненных отцов, как правило, всю жизнь борются с неуверенностью и заниженной самооценкой, пытаются доказать своим спутникам, что достойны любви. Властные папы, проявлявшие агрессию по отношению к домочадцам, невольно делают из дочерей «закрытых» женщин, боящихся серьезных отношений в лучшем случае, в худшем – выбирающих себе в спутники тирана, который будет в порыве гнева показывать проявления отца.

Самая важная отцовская функция – это Любовь и игра. Именно через игру и эмоциональный интерес ребенок ощущает, что он нужный и ценный. Любовь от мамы – явление понятное, а вот если внешний человек – отец – любит, это значит, что со мной все в порядке. Уверенность в себе, непотерянность по жизни, ощущение внутреннего позвоночника – это влияние отца.

Значит ли это, что те, у кого не было или нет отца, будут несчастными? Конечно нет. Во-первых, прорабатываемо все.

Во-вторых, если отец сам был персоной успешной, не в социальном плане, а состоялся как мужчина, то есть жил так, как хотел, без оглядки на стереотипы и общество, то ребенок может это впитать, даже если папа особо не участвовал в общении с ним. Порой достаточно просто примера и такого вот знания.

У меня была очень близкая связь с отцом, мы до сих пор друг друга прекрасно чувствуем. Он носил мне подарочки, он любил маму, он работал на простой работе, но в соответствии со своим интересом, то есть делал это с азартом и радостью. Он ходил за мной в садик, водил в садик, покупал вкусности, брал с собой на праздники и к друзьям, и главное, он хотел, чтобы у него родилась именно дочь. Все это на тонком уровне было в меня записано: меня хотели, ждали, любили, этого достаточно для того, чтобы я поняла, что я ценность просто потому, что я есть.

Любовь к себе, которую отодвигают на задний план, очень важна. Любовь к себе – это не про завышенную самооценку или эгоизм, это про ровное состояние.

Есть, кстати, разные вариации внутренних светил.

Если проблемы с мамой, а с папой все хорошо, у ребенка появляется установка: я – плюс, мир – минус. Это может быть вариацией завышенной самооценки, если с этим ничего не делать.

Если проблемы с папой, а с мамой нет, то будет ощущение, что мир нормальный, полный возможностей, а вот я в нем как-то недотягиваю.

Если и мама, и папа в проблеме, то и мир ужасен и я в этом мире никто.

Все можно корректировать из показателей индивидуальных характеристик карты.

Практика раскрытия себя

Возьми листочек и вдумчиво пропиши то, что будет всплывать, когда будешь задавать себе вопросы:

• что такого есть в моей психике, на что мне нужно обратить внимание;

• что есть проблемного в отношении с папой;

• есть ли ситуации, которые вызвали во мне чувство обиды;

• возникало ли когда-то ощущение, что меня не любят;

• когда я чувствовала себя очень любимой и ценной?

Вспомните приятные моменты в отношениях с папой.

Как работать с полученной информацией, читаем в следующей главе.

Как исцелить саму себя

Работу со своими состояниями и убиранием блоков в теле/психике можно разделить на три части:

1. Работа с травмами, которые ты сама сумела вспомнить в ходе анализа своего прошлого, случайно всплывших недозавершенных ситуаций в ходе каких-нибудь тренингов и так далее.

2. Работа с состояниями, которые всплывают по ходу жизни, то есть в моменте, навык грамотного «перепрожития» ситуаций в моменте – тоже очень важный навык.

3. Конкретные проблемы, которые неизвестно откуда произрастают и с которыми неизвестно что делать.

Первые два пункта вполне возможно проработать самостоятельно, с третьим я бы рекомендовала обращаться к специалистам.

Итак, каким образом формируется травматичный опыт, который в итоге формирует твою реальность? Здесь может быть множество причин: инстинкты, переданные твоими предками как знание о выживании.

Недопрожитый опыт прошлых жизней, который нужно перепрожить и отпустить в этой. Просто безобидная на первый взгляд ситуация из этой жизни, нанесшая сильную травму. Можно бесконечно долго копать причинно-следственные связи того, что и откуда взялось, но есть ли в этом какой-то смысл?

Я предлагаю простой вариант взаимодействия со своей жизнью: если ты чувствуешь, что есть что-то, что мешает прийти к чему-то, то работай с этим «что-то», какая разница, откуда именно это «что-то» пришло? Это если ты решишь обращаться к специалистам.