Лучшие шаманские практики выздоровления

Когда вы мочитесь с утра, нужно несколько раз остановить мочеиспускание, чтобы хорошо ощутить, как работает первый источник – сфинктер. На самом деле их несколько – у мужчин два, у женщин три, но новичкам научиться управлять самым крайним легче. В момент, когда прерываете струю, вы чувствуете определенный поток ощущений от области половых органов вверх. Это тот поток, который создает первый источник. Итак: утром во время мочеиспускания вы прерываете струю, а потом возобновляете мочеиспускание и повторяете это 18 раз. Упражнение делается один раз в день, чтобы не нарушать нормальный рефлекс.

Чтобы ощутить третий источник, вы просто подтягиваете анальное отверстие, как при дефекации. Если хорошо сосредоточитесь на процессе, то ощутите поток вверх по позвоночнику вплоть до головы.

Чуть сложнее со вторым источником – здесь нужно поджать всю промежность, весь ее сухожильный центр. Женщины еще при этом чувствуют, как сокращается вход во влагалище и немного напрягается шейка матки. Мужчины могут ощутить, как слегка поджимаются тазовое дно и предстательная железа. Поток ощущений идет вверх через середину тела.

Упражнение третье

Когда вы ощутили каждый из источников отдельно, можете начать с ними играть последовательно или вместе. Раз за разом вы создаете легкое пульсирующее напряжение: напрягли, отпустили, напрягли, отпустили. Совершайте несколько десятков таких пульсирующих сжатий и разжатий. Можно привязать их к количеству лет на сегодня или которое вы собираетесь прожить. Лишнего не будет! Это упражнение незаметно для окружающих и значительно повышает энергетику.

Можно час или даже несколько часов подряд делать такую гимнастику. Это чрезвычайно полезно для потенции, либидо, повышает оргастичность. А самое главное: если вы чувствуете не просто низ, а проводите волну ощущений вверх до головы и она ударяется о крышку вашего черепа, а затем потоками от макушки расползается опять вниз по всему телу, и по рукам, и по ногам, – это очень здорово прорабатывает еще и ваши чакры и раскрывает вашу духовность. Вы не остаетесь просто самодвижущейся сексуальной машиной, готовой к воспроизводству двадцать четыре часа в сутки круглый год (человек – это единственное существо, кроме кролика и мыши, которое способно размножаться постоянно и практически всегда готово к деторождению; у остальных животных для этого существуют специальные циклы), а можете использовать сексуальную силу для пробуждения духовности и направить ее в творческое русло. Это правильный вариант работы с сексуальными центрами.

Вы не только улучшите свое настроение и повысите работоспособность, но и избежите застоя крови, который возникает, когда мы долго сидим и работаем за компьютером, и грозит нехорошими последствиями для мужчин и женщин. Если вы займетесь любовью в течение суток после выполнения данного комплекса, то уже заметите положительные изменения.

Глава 4 Восстановление зрения

280 миллионов человек страдают слепотой и близорукостью. Именно так – 280 миллионов человек на земном шаре страдают слепотой и близорукостью. И я хочу поговорить о такой широко распространенной и набирающей все больший оборот проблеме, как близорукость.

Близорукости подвержены люди в культурных странах и городах, а также в странах третьего мира. Проблема в том, что наша цивилизация зависит от чтения. 80 % потока входящей информации поступает к нам через глаза. И мы вынуждены много читать – причем не для того, чтобы достичь какого-то успеха, а чтобы просто выжить. Мы вынуждены читать вывески, ярлыки, профессиональную литературу. Большинство людей система социального зомбирования подсаживает на чтение беллетристики или просмотр новостей. А ведь когда вы смотрите телевизор, это тоже зрительная нагрузка. Хотя это уже и не имеет никакого значения для выживания в социуме… На самом деле, скорее всего, ваше рабочее положение никак не меняется от того, знаете вы или нет, кто у нас сейчас первый замминистра по финансам, а кто его любовница.

Вся наша жизнь строится так, что буквально со школы, даже с садика детишек приучают к книжкам. В начальной школе появляются первые компьютерные игры, растет нагрузка за партой, начинается писание прописей, зубрежка по учебникам.