Лучший врач – ваше подсознание

Теперь, когда у вас есть позитивный опыт установления связи со своим телом, вы находитесь в более выгодном положении для общения с ним. Мы готовы увидеть, о чем оно может говорить.

Примеры симптомов, полезных в качестве ключей

Когда я писала эту книгу, менструации у меня проходили как обычно, без жестокой боли, которая когда-то меня терзала. Однако внезапно они стали очень тяжелыми и мучительными. Хотя моя матка привыкла посылать мне сообщения в форме боли, она по-прежнему остается главной вестницей моего тела. Та же вестница, но новая весть. Просто для перестраховки я проконсультировалась со своим натуропатом, которая подтвердила, что у меня все нормально, включая уровень гормонов. Мимоходом она заметила, что иногда после чего-то остается некий «душевный полип», который наконец дозрел до того, чтобы им заняться. Я приняла это к сведению и побежала. Менструация заставляла меня чувствовать, будто я «истекаю кровью», так что я стала об этом размышлять. В каких обстоятельствах я чувствую себя так, будто «истекаю кровью»? И тут меня осенило. Когда я писала эту книгу, то не сократила прием пациентов; я попросту добавила к своему расписанию сотни дополнительных часов и не сняла с себя никаких других нагрузок. Это было так похоже на «прежнюю меня». Я чувствовала себя так, как будто была непрерывно действующей машиной, которой не хватало времени для подзарядки. Когда я это осознала, то начала избавляться от представлений, заставлявших думать, что я «обязана делать всё». Я избавилась от страха подвести своих пациентов, если откажу им в приеме. На несколько недель я отказалась от работы с ними, чтобы сконцентрироваться исключительно на книге. Не оставляя времени и места для необходимого мне творческого самовыражения, я подавляла энергию в своей сакральной (второй) чакре (она управляет маткой), о чем подробнее вы узнаете в этой главе. Я также выявила некоторые проблемы, связанные с моей уязвимостью в личных отношениях, и освободилась от них. По природе своей я не отличаюсь легкостью во взаимоотношениях, и в то время это мешало мне больше, чем когда бы то ни было.

Я не укоряла себя. Я просто прошла через процесс выявления и освобождения, зная, что когда моя матка убедится, что ее послание до меня дошло, я снова расслаблюсь. Так оно и вышло. После этого сильное кровотечение ослабло. Просто еще несколько «душевных полипов»!

Еще один пример того, как наше тело посылает сигналы, связан с подругой, с которой я вместе работала. Амелия не могла повернуть шею больше чем на 15 градусов в каждую сторону. Я спросила, когда это началось, и она ответила, что несколько лет назад. Разумеется, после этого я спросила, что происходило тогда в ее жизни. Она много рассказывала о своем брате и его жене и о том, что ей совсем не нравится, как они воспитывают детей. Своих детей у Амелии не было, однако она обладала четкими представлениями о «правильном» и «неправильном» подходе к воспитанию. Шея – очень гибкая часть нашего тела, и если мы решаем быть жесткими или предвзятыми по отношению к чему-то, шея часто показывает посредством симптомов, что у нас в жизни что-то не работает. Мы постарались освободить Амелию от нежелания позволить брату воспитывать своих детей так, как тот считает нужным. Мы очистили ее от страха, что брат все делает неправильно, и от сопротивления гибкости в отношениях с женой брата. В итоге Амелия смогла поворачивать шею на 30 градусов, что было большим улучшением.

Основываясь на этом первоначальном улучшении, я поняла, что очиститься надо от многого. Мне пришел в голову еще один вопрос. Я спросила Амелию, на чем бы она сосредоточилась, если бы не была так занята жизнью брата и его жены. Она сразу же ответила: «На танцах! Раньше я ходила в танцевальную студию, но теперь шея мне не позволяет». Вместе мы выявили несколько страхов, которые были у нее по поводу возвращения к любимому занятию и которые по иронии судьбы питались ее раздраженностью и болью (забавно, как такое работает, правда?). Мы поработали над этими страхами, и что бы вы подумали! Амелия сразу же смогла повернуть голову еще на пятьдесят градусов в каждую сторону. Мы поработали над ее проблемами всего-навсего пару сеансов, и подвижность шеи полностью восстановилась.

Боль в шее и неподвижность у Амелии могли быть метафорами страха перед танцами и боязни самовыражения, неспособности проявлять гибкость в мыслях и отношениях и поглощенности жизнью брата и его жены вместо того, чтобы быть самой собой. Один симптом может нести несколько сообщений, однако если вы просто станете исследовать то, что придет на ум, у вас, безусловно, будет надежная основа для работы.

Распространенные ключи, послания и метафоры